Awọn ijoko Ila-ara fun awọn olubere

Awọn ẹkọ ti awọn ijoko ti o wa ni ita jẹ bayi gbajumo julọ ni gbogbo agbaye. Ti o ba jẹ pe awọn akọle ati awọn alagbagbọ nikan ni o le ṣe igbadun ti ijó ti o wọpọ, bayi idunnu bẹẹ ni o rọrun julọ fun gbogbo wọn! Awọn ọmọbirin ti ni oye pupọ pe awọn apẹrẹ ti awọn agbeka - danra, asọra, ti awọn fanimọra - mu awọn ọkàn eniyan lọpọlọpọ ki o si ni idagbasoke ore-ọfẹ, ki o si gbiyanju lati lo.

Awọn kilasi Ila-oorun: anfani

Awọn ilọsiwaju awọn ijó awọn iṣan kii ṣe iṣẹ ti o ni ita gbangba nikan, ṣugbọn o tun wulo ti o wulo julọ fun gbogbo ara obirin. Adajọ fun ara rẹ:

1. O le lo isin ila-oorun fun pipadanu iwuwo, nitori pe wọn ṣe aṣoju iwoye ti o lagbara pupọ ati pe o jẹ ki o lo awọn kalori. Ati ki o ṣeun si awọn agbeka eyiti o ni ikẹkọ, hips, àyà ati awọn apá, idiwo pupọ lọ gangan lati awọn agbegbe iṣoro naa!
2. Ilana ti ijoko Ila-oorun n dagba daradara lara awọn ara ti kekere pelvis, nitori eyi ti iwọ ko gbagbé nikan nipa ohun ti PMS, ṣugbọn o rọrun lati gbe oyun ati paapaa ni kiakia ti o ba bi ọmọ kan.
3. Ṣaaju ki o to kọ awọn ijoko Ila-oorun, iwọ jẹ, ni otitọ, obirin ti o jẹ talaka. Ṣugbọn nigba ti o ba ni imọran imọ-imọ yii, iwọ yoo wa ninu ara rẹ ni ibatan ti ko ni opin ati pe iwọ yoo gbagbe nipa awọn ile-iṣoro ati awọn aiṣedeede lailai.
4. Njẹ o ti ni iṣaro ti irọrun ati ore-ọfẹ? Awọn ijoko Ila-oorun ti o jẹ ki o rọrun lati mu ṣiṣu ati ki o di alagbara gidi!
5. Gegebi abajade awọn kilasi deede, igbese iyọọda ti o dara julọ yoo jẹ adun ti o ni idaniloju diẹ, ti o dara julọ ati ara ti o dara julọ.
6. Ti bẹrẹ lati lọ si ile-iwe ti awọn ijoko Ila-oorun, iwọ yoo mọ nigbagbogbo ohun iyanu lati ṣeto fun ọkọ tabi olufẹ fun ọjọ-ibi! Ati pe oun yoo ni irẹrin si ara rẹ ni sultan gidi kan ati pe yio jẹ setan lati sọ gbogbo aiye ni ẹsẹ rẹ.

Dajudaju, eyi kii ṣe gbogbo awọn ariyanjiyan ti o jẹ ki awọn obirin julọ siwaju sii wa fun awọn isinmi ti iṣalaye fun awọn olubere. Sibẹsibẹ, o le ṣe akiyesi awọn iṣelọpọ miiran ti o dara funrararẹ.

Awọn ijoko Ila-Ila: ikẹkọ fun olubere

Ṣaaju ki o to tẹrin ijó ijó, o nilo lati pinnu boya iwọ yoo ṣe ni ile tabi lọ si ile-iwe pataki kan. Dajudaju, aṣayan keji jẹ dara julọ, niwon olukọni igbó rẹ yoo le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ gbogbo ọgbọn ti aṣeyọri, ati awọn adaṣe tikararẹ yoo funni ni idiyele ailopin ati igbẹkẹle ara ẹni. Sibẹsibẹ, ti o ko ba ni anfaani lati lọ si awọn kilasi ni ẹgbẹ, o le kọ ati ara rẹ, lilo fidio ti o rọrun lati ra lori DVD tabi gba lori Intanẹẹti.

Ti o ba ronu nipa bi o ṣe le kọ ẹkọ lati jo awọn ijó ijó, gbiyanju lati ko pa a kuro ki o má ba ṣe itọju oyun: gba awọn aṣọ ẹwà pataki fun ijó, ati pe ọkan ninu wiwa rẹ yoo fa ọ lọ si kilasi. Lẹhinna, wọ aṣọ aṣọ iṣalaye, ti a ṣelọpọ pẹlu awọn eroja ti o nmọlẹ, iwọ yoo lero bi ọmọbirin gidi ti ila-oorun!

Ohun ti o ṣeun julọ ni pe awọn ijó wọnyi ma nwaye lori awọn ọmọbirin ti o yatọ si ara wọn. Awọn ijoko Ila-Oriental lọ mejeeji si awọn ọmọbirin kikun, o si ṣanirin. Paapa lẹwa ni ijó, ti o ba ni apoti nla kan ati pe o ni agbo ti o nira lori rẹ. Awọn iwo Ila-Ila fun awọn olubere jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe iyọọda ẹru ẹdun ati pe ara rẹ ni ẹwà julọ ati wuni! O kan fun nitori ti o jẹ tọ lati gbiyanju lati wọ sinu awọn ti idan wọn, aye ti o ni idiwọ.