Awọn tomati sitofudi pẹlu olu

Nigbati o ba ni awọn tomati tomati ni ile, jọwọ funrararẹ pẹlu ohun-iyanu iyanu - awọn tomati ti a tu apan. Awọn satelaiti ṣii jade pupọ dun, nutritious ati ki o ni itẹlọrun. O jẹ pipe fun sisẹ tabili ounjẹ kan. A nfun ọ diẹ ninu awọn ilana ti awọn tomati ti a ti papọ pẹlu olu.

Awọn tomati sitofudi pẹlu adie ati olu

Eroja:

• adie fillet - 1 nkan;
• awọn tomati - 6 PC.
• alabapade olu - 300 g;
• boolubu - awọn ege meji;
• warankasi - 300 g;
• Bulgarian ata pupa - 1 PC;
• turari.

Igbaradi

Akọkọ a pese awọn tomati. Ti wa ni fọ awọn tomati, ge ni oke ati ki o fara nipa lilo sibi, yọ ara ati awọn irugbin kuro. Lẹhinna tan wọn pada ki o si fi wọn sinu apakan ti a ti ke kuro lati le ṣaja eso miiran. Ẹrún adie ṣọn sinu awọn ege ati din-din ni pan pẹlu Ewebe tabi epo olifi. Awọn irugbin ṣubu sinu awọn awoṣe ati ṣiṣe pẹlu alubosa igi alubosa lori epo ni pan pan.

Awọn eroja ti pari ti wa ni adalu papo, adalu, fi awọn ata didùn dùn, podsalivaem ati ata lati lenu. Abajade ti o mu awọn ti o kun awọn tomati, ti a si fi wọn ṣọpọ pẹlu warankasi grated lori oke.

Nisisiyi a nyi awọn tomati ti a ti ṣe pẹlu awọn irugbin si apakan ti o yan ki o fi ranṣẹ si adiro fun iṣẹju 15. Ṣẹbẹ awọn satelaiti ni iwọn otutu ti iwọn 180, ki o si fi wọn wẹ pẹlu awọn ewebe titun ati ki o sin.

Awọn tomati sitofudi pẹlu iresi ati olu

Eroja:

• awọn tomati - 4 PC.
• iresi - 50 g;
• boolubu - 0,5 PC.
• Bulgarian ata - 1 PC.
• titun fun awọn olorin - 6 PC.
• warankasi;
• epo epo;
• Basil - ti o ba fẹ.

Igbaradi

Nitorina, koko ṣan ni iresi daradara, tú omi ati sise titi a fi jinna lori ina ti ko lagbara. Nigbana ni omi ti o kù ti wa ni rọra daradara, iresi ti wa ni farabalẹ ati ki o fi silẹ lati ṣiṣan. Awọn boolubu ti wa ni ti mọtoto, itemole ati ki o wessed lori awọn epo-alagara warmed titi ti asọ. Lẹhin eyi, fi awọn ata-ẹlẹda Bulgarian ti a fi ṣetan ati ki o yan awọn champignons. Lẹhinna dubulẹ jade iresi, aruwo, podsalivaem, ata lati lenu ati yọ kuro lati awo. Ti o ba fẹ, fi awọn basil ti a yan ni kikun si ipilẹ ati illa.

A ti ge oke ti awọn tomati, rọra yọ awọn ti ko nira ati ki o kun ikuna pẹlu ounjẹ ti a pese. Lẹhin eyi, a fi awọn tomati sinu satelaiti ti ina, ti a fi epo ṣe, ti a fi omi ṣan pẹlu warankasi grated ati ki o fi si ori adiro fun iṣẹju 15. Awọn tomati ti a pari, ti danu pẹlu awọn olu ati warankasi, ṣe ọṣọ pẹlu ọya ati ki o wa si tabili.

Ibẹrẹ tabili rẹ yoo tun ṣe iranlọwọ lati ṣe ẹwà ati ki o ṣatunṣe awọn ata ti a fi panu pẹlu warankasi .