Maṣe ṣe rirọ si awọn iyatọ, lilo awọn ọna oriṣiriṣi fun idiwọn idiwọn, nitori o nilo lati ni oye iṣẹ ṣiṣe wọn. Lati mọ bi a ṣe le mu eedu mu ṣiṣẹ fun pipadanu iwuwo, o gbọdọ ni oye akọkọ ohun ti o mu ki o, ati boya o ko ni fa ibajẹ si ara wa.
Ṣiṣẹda ti kalamu ti a ti mu ṣiṣẹ le ni ilana ti o yatọ si imọ-ẹrọ, ṣugbọn, ni otitọ, ọja yii ṣe lati inu eedu, awọn egungun eso, awọn epo-nla Wolinoti ati awọn ohun elo omiran miiran. Ọna ẹrọ tumọ si pe awọn ohun elo aṣeyọri ti farahan si iru ipa bẹẹ pe gbogbo awọn resini ti wa ni oke ti wa ni kuro ati awọn ohun elo naa ni o nira julọ.
Gegebi abajade, a gba apẹrẹ ti o mọ, eyi ti a ko gba nipasẹ ara, ṣugbọn eyiti n gba gbogbo awọn tojele ti a ri.
Ipaba ti oògùn naa jẹ pipadanu pipadanu nipasẹ ṣiṣe itọju ara, nitorina awọn eniyan bẹrẹ imuduro efin mu ṣiṣẹ lati padanu àdánù, idibajẹ adiro jẹ ọpa ti o wulo fun awọn idi wọnyi.
O ṣe pataki pupọ lati mọ bi a ṣe le mu eedu ti a mu ṣiṣẹ daradara, niwon awọn iṣeduro ti ko tọ si pẹlu awọn ẹdun ti odi fun ara eniyan.
Iwọn ailewu jẹ ratio ti 1 tabili. fun 10 kg ti iwuwo gbogbo.
Awọn abojuto
Lati mu eedu ti a mu ṣiṣẹ dada daradara fun pipadanu iwuwo, gẹgẹbi afikun iyọdagba ti ounjẹ, o nilo lati rii daju wipe ko si awọn itọkasi si i. Fun wọn gbe nkan wọnyi: ikun inu ikun, colitis, oyun, ẹjẹ ti awọn ara ara GASTROINTESTINAL TRACT. Bakannaa a ko ṣe iṣeduro lati lo eedu agbara ti ṣiṣẹ ni pipa titẹ titẹ ita.