Ti o ba fẹ lati jẹun jẹun, dun ati inu didun, lẹhinna ṣe akiyesi awọn ilana ti awọn oyinbo ti awọn oyinbo . Ipilẹ wọn le jẹ ohun gbogbo, ohunkohun: Ewebe kan tabi apapo wọn, adalu pẹlu onjẹ, eja, warankasi tabi warankasi ile kekere, ati awọn afikun bi awọn orisirisi awọn ounjẹ ati awọn ọya. A yoo fi awọn ilana ti o wa ni isalẹ si awọn casseroles eso kabeeji.
Eso kabeeji casserole pẹlu ẹyin
Eroja:
- eso kabeeji - 750 g;
- alubosa funfun - 130 g;
- awọn cloves ata - 3 PC.
- wara tabi ipara - 190 milimita;
- eyin - awọn ege mẹta;
- lile warankasi - 95 g;
- semolina - 40 g.
Igbaradi
Ṣaaju ki o to ṣeto casserole eso kabeeji, tú mango pẹlu ọra tutu ni idaji wakati kan ki o to igbaradi ki o le gbin ati ki o kii ṣe ehin lori eyin lẹhin ti yan. Lẹhin idaji wakati kan, ṣe itọju kekere iye epo epo ti o wa ni iyẹfun frying ki o si fi awọn oruka-alubosa alubosa lori rẹ. Ti o ba ni ẹran ara ẹlẹdẹ tabi awọn soseji lẹgbẹẹ ọwọ rẹ, ge wọn ki o si din wọn pọ pẹlu awọn alubosa, wọn yoo fun ẹja naa ni imọran ti awọn ọja ti a mu. Lakoko ti a ti mu awọn alubosa sisun, gige eso kabeeji naa ki o si ranti rẹ pẹlu fifọ daradara ti iyọ. Fi awọn ata ilẹ kun si ile frying, duro idaduro iṣẹju kan ati ki o dubulẹ eso kabeeji. Eso fun eso iṣẹju 6-7, ati fun bayi a yoo ni akoko lati lu eyin ati ki o da wọn pọ pẹlu wara ati ẹka kan. Diėdiė itura dara eso kabeeji lẹhin ti nra, bẹẹni lati ko awọn ẹyin funfun, lẹhinna dapọ gbogbo awọn eroja jọpọ ati fi ọya kun. Gbe awọn orisun fun wa ti o dara eso kabeeji potserole ni fọọmu kan ati ki o glyly pin kakiri o.
Ni adiro, a ṣe sisun satelaiti fun idaji wakati kan ni iwọn 200, lakoko ti a ti fi adaṣe kun ni arin igbaradi, ṣugbọn ti o ba n ṣiṣẹ pudding kan ti a yan ni eso kabeeji kan, o bo oriṣan warankasi ni ẹẹkan ati ṣeto "Baking" fun iṣẹju 40.
Ohunelo fun casserole lati eso kabeeji
Pẹlu bi a ṣe le ṣe casserole kan ajewebe lati eso kabeeji, a ṣayẹwo ni oke, ati awọn ti n jẹunjẹ jẹ mimọ ohun-ounjẹ ti o tẹle.
Eroja:
- eran malu ilẹ - 950 g;
- funfun alubosa - 90 g;
- eso kabeeji - 600 g;
- awọn tomati ninu oje ti ara rẹ - 600 g;
- warankasi grated - 90 g;
- eyin - awọn ege mẹrin;
- boiled iresi - 160 g.
Igbaradi
Akọkọ, mincedmeat minced pẹlu alubosa ni epo preheated. Nigba ti o ba ti šetan eran, fi iresi kun pẹlu eso kabeeji ti a ge ati ki o fọwọsi gbogbo awọn akoonu ti awọn agolo pẹlu awọn tomati ati 500 milimita ti omi tabi broth. Bo brazier pẹlu ideri casserole ojo iwaju ati ki o fi sinu iwọn adiro 160 si iṣẹju 15, lẹhin ti o yọ ideri, tú gbogbo awọn eyin ti o ti gbin ati ki o fi wọn jẹ pẹlu warankasi. A ṣe ounjẹ satelaiti fun iṣẹju 20 miiran ati gbiyanju o.