Awọn ibẹru eniyan ni ọpọlọpọ awọn awọ, ninu wọn ibẹru ti òkunkun jẹ akọkọ. Lati ṣogo pe ko si ẹnikan ti o ni iru iru iṣoro bayi bẹẹ ko le ẹnikẹni. Diẹ ninu awọn ijaaya ti o somọ pẹlu okunkun bii igba ewe ati awọn iṣeduro idagbasoke ni aabo eniyan ni gbogbo igbesi aye agbalagba, nigba ti awọn ẹlomiran, nṣaisan ni agbalagba, jiya fun igba pipẹ lati aisan.
Iberu ti òkunkun - kini o jẹ?
Nkan ti iṣoro ati iberu ipaya pẹlu ibẹrẹ ti okunkun jẹ iberu ti okunkun. Awọn phobia ti o wọpọ julọ ti awọn ọmọde ati awọn agbalagba. Eniyan ko bẹru ti òkunkun ti a - ṣee ṣe awọn ipo ti ko ni idiyan ti o waye ni aiṣiṣe ti agbegbe. Iberu ti aimọ ko ni idiyele, bẹrẹ lati fa ifojusi gbogbo awọn ipo ailera, aiṣedede ọpọlọ, eniyan ti o ni ibẹru, atupọ ati iyemeji awọn igbero ti a ṣe.
Ibẹru ti òkunkun ni ibẹrẹ ọjọ ori, awọn ọmọ lẹhin ọdun meji ni iriri iru ipo kan. O jẹ igbesẹ ti olúkúlùkù kọọkan gbọdọ bori, iṣaju ilọsiwaju ti ilọsiwaju ti ilọsiwaju, di ipilẹ lori eyi ti imọ-imọran ti awọn iṣoro aye ti nlọ siwaju sii ti kọ. Awọn aati awọn obi ni o da lori awọn idi ti ọmọ naa n gbiyanju pẹlu phobia ni ojo iwaju.
Iberu ti òkunkun ni ibamu si Freud
Ibẹru ẹru ti òkunkun Sigmund Freud ti a sọ si ibalopọ àkóbá ti o jiya ni igba ewe. O ṣe akiyesi pe lati inu ayika ati ibisi ọmọde, boya iberu yoo han ni igba ti o dagba. Idi pataki, lẹhin eyi iberu ti òkunkun le dide - awọn ipo gidi gidi ti o ni iriri ni alẹ, ti a gba nipasẹ iranti.
Iberu ti òkunkun - esoterics
Iberu ti òkunkun wa ni igba ewe. O ti wa ni akoso ninu ọmọ ni akoko ti o ba wa ni oye pe iku wa, awọn iṣoro akọkọ wa - aye ti a ko ri. Ori ori ti aifọwọyi ọmọde ba ti bajẹ ti awọn obi ko ba ṣe atilẹyin atilẹyin iwa, ni idinku ara wọn si ipese fun awọn aini ti ara ọmọ, ko ṣe akiyesi si ipo-inu.
Ibanujẹ ti iberu, iṣesi aabo ti ara ti ara, awoṣe yii jẹ eyiti awọn ẹranko gba. Lọ larin oru ni ipa-ọna ti ko ni ipa tabi pa aarọ "ọna mẹwa" ile-iṣẹ alariwo ti awọn alejo lori ita - iberu ti o daju. Iberu ti phobia dudu ti o ba jẹ - o di iṣoro ni alẹ lati lọ si ibi idana lati mu omi, sun pẹlu awọn imọlẹ ina. Iberu ẹru ti okunkun ṣoro eniyan kan ti anfaani lati ṣakoso awọn ara wọn, ara. Awọn ayipada wa ni ipo ara ti ara:
- itọju aifọwọyi onigbọwọ;
- nibẹ ni o fo fo ni titẹ ẹjẹ;
- nibẹ ni o wa ni iṣunra iṣoro;
- nibẹ ni kan shiver ninu ara;
- tutu gbigbona, ẹru;
- ohùn naa n lọ;
- ipalara ti o dara to kan orififo;
- ailera ailera ṣe - awọn ẹsẹ di "owu";
- nibẹ ni aito ti afẹfẹ.
Awọn idi ti iberu ti òkunkun
Ẹmi ara eniyan ni o wa ninu igbalagba lati mọ otitọ ti iku, awọn oniroyin imọ-ọrọ yii n pe idi pataki fun iberu ti òkunkun. Aidaniloju ti ibi ati wakati ti iru iṣẹlẹ bẹẹ mu awọn iriri igbesi aye ni okunkun. Ṣiyanju awọn idi miiran, awọn oriṣiriṣi awọn idiyele wa lori ilana ti iberu ti òkunkun waye:
- Isọtẹlẹ ti iṣan.
- Iwura.
- Awọn iṣẹlẹ ti o ni iriri.
- Awọn ipo wahala.
- A ere ti oju.
- Aidaniloju.
- Agbara to lopin ti ara ni okunkun ti ko lagbara ailera.
- Awọn ohun alumọni ti ko ni nkan, o ni ipa si ipo ẹdun ati atilẹyin fun iṣẹ ṣiṣe deede.
- Awọn iriri giga.
Nobofobia - Awọn aami aisan
Nobophobia paralyzes consciousness, weakens strength body. Eniyan mọ pe ko si idaniloju gidi, ṣugbọn iyọkan ti o waye lori nkan abinibi ko le pa. O wa ni ipo ti awọn ile-iṣẹ-igbimọ-ọrọ - irokuro gbọ ohun, fa jade awọn silhouettes ti kii ṣe tẹlẹ. Ti o ni agbara ni igba ewe, ti nitropobia ti ara ẹni, ranti rẹ ni agbalagba, ṣugbọn ko ni iriri iriri diẹ ni alẹ.
Bawo ni a ṣe le yọ ẹru ti òkunkun kuro?
Jije idikidii si nkan ara rẹ jẹ alailẹgbẹ. Bi o ṣe le dawọruru ti okunkun, nitori eniyan ti o ri ara rẹ ni iru awọn ipo jẹ ibeere pataki. Ni igba ewe ohun gbogbo da lori awọn obi, awọn abawọn wọn si aifọkanbalẹ ọmọde. Ko ṣee ṣe lati dẹruba "babajkami" ni ibẹrẹ ọjọ - fifun idiwọ nipasẹ ifarahan ninu òkunkun ti a le gba ọmọde kan. Ṣe alaye fun ọmọ ti o dagba:
- "Awọn ohun ibanilẹru idẹruba" tabi "aṣiwere buburu" jẹ awọn ohun kikọ nikan, ti a ṣe ati ti a ya ni ibamu si ipinnu akọrin;
- lati ṣe idaniloju ọmọ naa, pe obi daabobo fun un ati pe yoo wa si igbala ti o ba jẹ dandan;
- ti o ba ti ṣoro isoro naa pẹlu iranlọwọ ti aaye kekere kan ninu yara naa, ṣe igbesẹ si ipade - tan imọlẹ imọlẹ alẹ;
- lati ṣe ẹgan itaniji ti ọkunrin kekere kan, kii ṣe pe o ni aṣoju;
- fi ifẹ pupọ han ati ki o ṣaṣeyọ ki o to ibusun;
- lodi wiwo wiwo ti ere idaraya pẹlu awọn heroesworldworldly.
Bawo ni lati bori ẹru òkunkun fun agbalagba? Lati ṣẹgun awọn kii-phobia ti o dide lojiji ni agbalagba jẹ pupọ nira ju ni igba ewe. Nigbamiran, nikan ni ẹdun si olutọju aṣeyọri le funni ni abajade rere. Ṣaaju iru igbesẹ yii, o le gbiyanju lati yọ iberu ti okunkun ara rẹ - yipada si rere, san ifojusi si ilera ara, ni ibatan pẹkipẹki pẹlu ipo opolo:
- lati ṣatunṣe onje (lati ṣaju awọn ilana rẹ diẹ citrus);
- mu awọn egboigi eweko (valerian, Mint, motherwort);
- Ma ṣe wo awọn ere sinima lori tẹlifisiọnu pẹlu awọn itan itanra.
Orthodoxy nipa awọn ibẹrubojo ti òkunkun
Daju iberu ti òkunkun ni lati dojuko awọn nkan ti o fun eniyan naa pe o jẹ alailera ati ailera. Awọn adura kika ni akoko isinmi ati awọn ami ami agbelebu ṣe iranlọwọ bori awọn ailera ati ailera ti ara. Iberu jẹ igbẹkẹle si Ọlọrun, iberu ti o ti kọ silẹ jẹ gbagbe, ati pe eyi ko tọ. Oluwa ṣe iranlọwọ lati daju gbogbo iṣoro ti eniyan ba fẹ lati gbe pẹlu rẹ ni alaafia.