Isegun ibilẹ fun pipadanu iwuwo

Awọn eniyan apọju ikọlu ni igbaju fun igba pipẹ. Niwon ko si awọn ounjẹ ti iṣaaju ti a ṣe nipasẹ awọn ọjọgbọn, ati awọn amọdaju ti amọdaju, awọn oogun eniyan fun idibajẹ pipadanu wá si igbala.

Lati ọjọ, ọpọlọpọ awọn ilana ti o yatọ ti o wa ni ailewu ju awọn imọran igbalode lọ. Pẹlupẹlu, awọn anfani ti awọn atunṣe awọn eniyan ni awọn adayeba awọn ọja ti a lo, aje ati ọpọlọpọ awọn aṣayan. Ni afikun, lakoko idiwọn pipadanu bẹ, diẹ ninu awọn aisan le wa ni larada.

Ewebe fun ipadanu pipadanu ninu awọn oogun eniyan

Awọn imọ-ẹkọ imọ-ẹkọ imọran fihan pe nọmba nla ti awọn eweko ni awọn oogun oogun. Nibẹ ni ani kan imọ-ti o jasi si awọn ẹkọ - phytotherapy. Ọpọlọpọ awọn idiyele oriṣiriṣi wa ti o yatọ si ara wọn ni akopọ ati ipo iṣẹ. Awọn ewebe ti a yan daradara yoo ko ṣe iranlọwọ nikan lati padanu iwuwo, ṣugbọn tun sọ ara di mimọ, ati tun mu awọn iṣẹ aabo wọn ṣe.

Nigbati o ba yan awọn onisegun onisegun ṣe iṣeduro lati dẹkun ipinnu wọn lori awọn ti o dagba ni agbegbe ti o ngbe. Ni idi eyi, ipa ti igbese wọn yoo ni okun sii ati ki o mọ nipasẹ ara ti yoo jẹ rọrun. Pẹlupẹlu, o tọ lati fi ifojusi si akoko ti ewebẹ lati le gba anfani julọ lati ọdọ wọn.

Onjẹ lori ewebe ni awọn oogun eniyan le ni:

1. Awọn ohun ọgbin ti dinku idaniloju. Eyi dinku iye ounje ti a jẹ. Awọn wọnyi ni: althea root, awọn irugbin flax, spirulina algae. Iru awọn eweko, nini sinu ara, maa n pọ si i ni iwọn, ati pe eniyan naa ni ibanujẹ. A ṣe iṣeduro lati so wọn pọ pẹlu ipese agbara to dara lati ṣe aṣeyọri ipa ti o fẹ.
2. Awọn ohun ọgbin ti o wẹ ara ti omi ti o pọ ati awọn majele kuro. Awọn wọnyi ni: burdock, plantain, leaves cowberry, ati bẹbẹ lọ. O ṣe pataki ki a ko lo awọn ewe diuretic ni awọn titobi nla ki o má ṣe fa omira ati awọn iṣoro miiran.
3. Awọn ohun ọgbin ti o ṣe deedeewọn ẹdọ ati gallbladder. O ṣeun si eyi, iṣẹ ṣiṣe ti ngba ounjẹ ti n ṣe, ati pe oun ti n mu ounjẹ naa pọ sii ni yarayara. Awọn wọnyi ni: barberry, dandelion, stigmas corn , bbl
4. Awọn ohun ọgbin ti o ni ipa laxative ìwọnba. Wọn mọ awọn ifun, eyi ti o jẹ dandan fun pipadanu iwuwo. Awọn wọnyi ni: cumin, dill, rhubarb, buckthorn okun, bbl

Ilana fun pipadanu pipadanu ninu awọn oogun eniyan

Awọn owo ti o pọju ti o wa yoo ṣe iranlọwọ lati yọ awọn kilo kilokulo diẹ sii:

1. Jẹ apa kan ninu root ti chicory ati iye kanna ti dandelion pẹlu awọn ẹya mẹta ti burdock root. 1 tbsp. o yẹ ki o wa ni fifun ni bii ni 1 tbsp. omi tutu ati ki o jẹ ki o pọnti fun wakati kan. O nilo lati lo idapo fun osu kan fun idaji gilasi ni ọjọ kan fun ọgbọn išẹju 30. ṣaaju ki o to jẹun.
2. Ninu awọn eniyan oogun fun pipadanu iwuwo ni a ṣe iṣeduro lati lo oats. Lati ṣeto idapo naa o jẹ dandan lati darapo 1 tbsp ni kan saucepan. fo oats, 3 tbsp. spoons ti leaves ti cowberry, 2 tbsp. spoons ti birch buds ati gbogbo awọn wọnyi tú 4 liters ti omi. Idapo yẹ ki o fi silẹ fun ọjọ 1 ni ibi itura kan. Ni omiran miiran, 1 tbsp. soke ibadi ati bi omi pupọ, fi iná kun ati ki o mu wá si sise. Nigbana ni firanṣẹ 2 tbsp. spoons ti eweko spores. Lẹhin iṣẹju 15. ina ti wa ni pipa ati fi silẹ lati duro fun iṣẹju 50. Nisisiyi o to akoko lati fa awọn infusions meji sinu ọkọ ti o yatọ, jọpọ ki o si tú sinu igo. O nilo lati lo o fun iṣẹju 30 ṣaaju ki o to jẹun 50 milimita kọọkan, nigba gbogbo ọjọ o nilo lati mu iwọn lilo sii nipasẹ 50 milimita miiran.
3. O jẹ dandan lati ya awọn ege parsley alabapade 2, fifun pa o lati ṣe oje, ki o si tú 1 tbsp. omi farabale. Nigbana ni o yẹ ki o wa ni oṣuwọn lori ina kekere ati ki o boiled fun iṣẹju 15. O nilo lati lo idapo ti o ni idaabobo fun idaji ife kan lori ikun ti o ṣofo.