Ni ọpọlọpọ igba, a nlo awọn ounjẹ ounjẹ ni igbaradi ti cereals. Ṣugbọn o wa ni pe o tun le ṣetan awọn ounjẹ diẹ sii. Ni isalẹ iwọ yoo wa awọn ilana ti o dara fun sise krupenika pẹlu olu. A nireti pe iwọ yoo fẹran wọn, ati pe satelaiti yii yoo wa lori tabili rẹ nigbagbogbo.
Rice krupenik pẹlu olu
Eroja:
- Agbegbe iresi - 2 agolo;
- Karooti - 150 g;
- olu - 250 g;
- ge Parsley - 30 g;
- epo ewebe - 25 milimita;
- Fresh ground ilẹ ata dudu;
- iyo.
Igbaradi
Awọn irugbin ti wa ni ti mọtoto ati ki o jinna. Olu ge awọn okun. A mọ awọn Karooti ati ki o Cook o ni broth tio. Boiled Karooti ge awọn okun. Nisisiyi da awọn alabọde ti iṣiro ṣiṣẹ. Nigbati o ba ṣetan, fi awọn ẹfọ sinu rẹ ki o si fi epo epo-ori (idaji) kun. Ati pẹlu epo ti o ku, a ṣe lubricate awọn m. A fi iresi pẹlu awọn ẹfọ sinu rẹ, a tú 100 milimita ti broth lori oke. Mii iresi rasipibẹri pẹlu awọn olu ni 180 ° C fun iṣẹju 35. Nigbana ni a yọ kuro lati mimu, ṣe ọṣọ pẹlu ọya ati ki o sin o si tabili.
Buckwheat pẹlu olu
Eroja:
- buckwheat - 300 g;
- alubosa - 120 g;
- olu - 150 g;
- ekan ipara - 150 g;
- ipara - 80 milimita;
- iyọ;
- epo epo.
Igbaradi
Buckwheat Cook titi o fi ṣetan pẹlu leaves laurel. Gbẹ alubosa ati ki o din-din titi o ṣetan lati Cook pẹlu epo epo. Lẹhinna fi awọn olu, iyọ, ata ti a ti sọ si ipinle ti awọn cubes ati illa. Nisisiyi a gbe buckwheat bugi nibẹ, o wa ninu ipara ati ki o dapọ daradara ati ki o ṣe ounjẹ fun iṣẹju 7. Lẹhin eyi, jẹ ki ibi ti o wa ni idasile kekere diẹ. Ninu apo frying, a gbona epo epo ati fry awọn krupens pẹlu awọn olu, ntan wọn ni apẹrẹ pataki kan. Krupeniki ti pari ti wa ni tan lori awọn awoṣe, ti mbomirin pẹlu ekan ipara, ti a ṣe ọṣọ pẹlu dill o si wa si tabili.
Oka gige pẹlu olu
Eroja:
- kúrùpù oka - 250 g;
- ọra kekere-ọra - 110 g;
- bota - 100 g;
- alubosa - 100 g;
- funfun olu - 350 g;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- wara ti 3,2% sanra akoonu - 450 milimita;
- olifi epo - 70 milimita;
- Warankasi lile - 60 g;
- Olu broth - 700 milimita;
- yolk - 1 nkan;
- iyo ati ata - lati lenu.
Igbaradi
Ata ilẹ, alubosa ti wa ni ti mọtoto, itemole ati sisun ni epo olifi. Lẹhinna tan awọn ero, iyọ, ata ati ki o ṣe itun fun iṣẹju 7. Iwọn ọpọn ti n ṣan silẹ sinu inu kan, jẹ ki o ṣun, tú ninu wara, fi bota, grits grẹs, iyọ ati igbiyanju, Cook porridge. Nigbati o ba šetan, yọ kuro lati awo naa, ṣe itura rẹ tutu, dapọ pẹlu ipara ati gradi warankasi. Bakannaa fi awọn ata dudu dudu kun, ti o dara ju awọn ọmọ wẹwẹ ati pe awọn agbekalẹ. Nisisiyi jọpọ ibi-iṣọ naa ki o si tan ọ sinu awọ ati ni 220 ° C beki fun iṣẹju 20-25. Diẹ awọn ọpọn igi ti o dara pẹlu awọn irugbin ge sinu awọn ege kekere, dubulẹ lori awọn apẹrẹ ki o pe gbogbo eniyan si tabili.
Krupenik pẹlu awọn olu ati awọn eponini
Eroja:
- Igba - 1 nkan;
- ngbe - 100 g;
- bota - 30 g;
- Awọn ọpọn buckwheat - 1 gilasi;
- eyin - awọn ege meji;
- champignons - 0,5 kg;
- ekan ipara 20% sanra akoonu - 100 g;
- epo epo;
- iyo, ata - lati lenu.
Igbaradi
A ti fọ awọn ọpọn buckwheat, wọn fi sinu kọnkan, o tú sinu omi ati ki o jẹ ki o ṣaju. Awọn irugbin ge sinu awọn ege, iyọ, ata ati din-din ninu epo epo. Igba ewe ge sinu cubes ati tun din-din ninu epo epo. Ninu buckwheat ti a pese silẹ, awọn olu, eweko, diced ham, butter, pre-melted, cream cream, eggs and stir. A tan ibi-ipilẹ ti o ṣafihan sinu sẹẹli ti a fi greased ati firanṣẹ si lọla. Sise jẹ iṣẹju 25 ni 180 ° C. Pari krupenik pẹlu awọn olu ati ẹfọ ṣe awọn ọya.