Mii pẹlu Karooti

Awọn Karooti jẹ ẹya ti o wulo julọ ti o ni awọn okun ti o ni awọn okun, orisirisi eroja ti o wa, carotenoids ati Vitamin A, ti o mu iṣẹ iṣan, awọ ati oju.

Karooti jẹ apakan ti ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ, fun apẹẹrẹ, lilo awọn Karooti gẹgẹbi kikun, o le beki awọn akara ti nhu lati oriṣiriṣi oriṣiriṣi esufulawa (iwukara, puff, bezdorozhevoe on kefir, bbl).

Ohunelo fun ohun kan ti o dun pẹlu awọn Karooti lori wara

Eroja:

• Karooti - 500 g;
• kefir alabọde tabi gara akoonu - 250 milimita;
• ẹyin ti adie - awọn ege 3-4;
• iyẹfun alikama - nipa 400 g;
• suga - nipa 50-80 g;
• ounjẹ onjẹ - 1 pin;
• kan nkan ti bota adayeba;
• ilẹ gbigbẹ ilẹ turari (ẹda paprika, saffron, cardamom, Atalẹ).

Igbaradi

Ni ekan nla kan, tẹ awọn kefiti ti ile ti o ni ile , suga, awọn ẹyin ati awọn iyẹfun ti a fi ẹṣọ ṣe. Fi 1 wiwi ti omi onisuga ati turari. Knead awọn esufulawa. Awọn Karooti rubbed lori grater ati ki o tun fi kun si esufulawa. Darapọ daradara.

Fun fifẹ, a nilo apẹrẹ ti a koṣe (o rọrun julọ lati lo silikoni kekere tabi gilasi). Lubricate awọn fọọmu pẹlu epo ati ki o fọwọsi o pẹlu esufulawa.

A ṣe ounjẹ kan pẹlu awọn Karooti ni adiro fun iṣẹju 40 ni iwọn otutu ti 180-200 iwọn Celsius. Ṣayẹwo oju eewo ati ki o baramu o (daa duro ni arin, ti o ba jẹ pe idaraya jẹ gbẹ, leyin naa a ti ṣetan akara oyinbo naa). A jade kuro ni akara oyinbo lati mimu nipa titan o lori satelaiti. Ti akara oyinbo naa ko ya lati isalẹ - fi awọ ti o tutu si oke. A sin pẹlu awọn ohun mimu-wara tabi compote.

Mii pẹlu awọn Karooti, ​​apples and raisins in a pouring of eggs and cream

Eroja:

• esufulawa ṣetan (puff tabi iwukara);
• Karooti - 1-2 awọn ege;
• apples 1-2 awọn ege;
• raisins - iwonba kan;
• lẹmọọn 1 PC;
• ipara wara adayeba - 2 tbsp. spoons;
• ẹyin adie - awọn ege meji;
• iyẹfun alikama - 2 tbsp. spoons;
• epo fun lubricating awọn m.

Igbaradi

Nya si awọn raisins pẹlu omi farabale fun iṣẹju 10, lẹhinna jẹ ki omi ṣan. Awọn esufulawa ti wa ni ti yiyi jade kii ṣe igbasilẹ awọ tutu. A nilo lati fẹlẹfẹlẹ kan ti o fẹran akara oyinbo, iwọn kan tobi ju apẹrẹ lọ, ki awọn ẹgbẹ naa yoo tan jade. Bo pẹlu fọọmu akara oyinbo.

Bayi kun. Lati awọn ẹyin, iye diẹ ti ipara ati iyẹfun ṣe idapo batter.

Fikun. Awọn Karooti rubbed lori grater ati squeezed. Yan awọn egebẹrẹ sinu awọn ege tinrin kekere (lẹsẹkẹsẹ fi wọn wọn pẹlu lẹmọọn, ki o má ba ṣokunkun). Awọn Karooti ti ararẹ, awọn ege apples ati raisins. Fọwọsi paii pẹlu kikun. Lati oke - pouring.

A ṣa akara oyinbo fun iṣẹju 35-45 ni iwọn otutu ti iwọn 180 awọn iwọn C. A sin pẹlu compote tabi tii.