Mimu wa ni ọpọlọpọ awọn igba paapaa pataki fun ara ju ounje lọ, nitorina o nilo lati lo omi ni igbagbogbo bi o ti ṣee. Ṣugbọn awọn aṣa ibile, awọn oṣuwọn jẹ majẹmu nigbakugba, ati pe o wa ni akoko lati ṣe itọju ara rẹ si ohun mimu nla - ohun ti o wulo pupọ lati awọn oranges tio tutunini. O ko ni awọn ohun itaniloju kan, ṣugbọn yoo tun ṣiṣẹ bi okunfa lagbara ti eto aiṣe rẹ nitori awọn ohun ti o ga julọ ninu citrus Vitamin C.
Oje lati awọn oranges tio tutunini pẹlu peeli ni ile
Ohun mimu ti a pese sile gẹgẹbi ohunelo yii yoo funni ni idiwọn si awọn ohun mimu ti a ti ra ọti oyinbo, nitorina o jẹ apẹrẹ fun oju ojo gbona, fifun ni idiyele ti ailewu, iṣesi daradara ati ilera.
Eroja:
- suga - 100 g;
- atẹgun tio tutunini - 1 nkan;
- citric acid;
- omi - 2 liters.
Igbaradi
Gba awo kan ki o si tú osan tio tutun sinu rẹ nipa lilo grater ijinlẹ. Fi omi ati omi citric kun si i, ki o si tú lita kan ti omi ti n ṣabọ. Nisisiyi o yẹ ki a fi ohun mimu naa silẹ ni fifun, bọọlu ni aṣalẹ. Omi ṣuga oyinbo ti o ṣabọ ṣe iyipada omi omi ti o ku diẹ ki o si pin kaakiri ninu awọn apoti, fifọ nipasẹ fifẹ daradara tabi fifẹ. Fi ohun mimu ni ibi kan pẹlu iwọn otutu kekere fun awọn wakati pupọ ati mimu si ilera.
Ohunelo ounjẹ lati awọn oranges tio tutunini pẹlu Mint
Igbesi aye wa kun fun wahala, nitorina ohun mimu pẹlu mint ti o ni ipa ti itanilolobo yoo jẹ ki o wulo. O le jẹ ọmuti si fere gbogbo eniyan. Ati pe a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣe iru oje lati awọn oranges tio tutun bi igbadun bi o ti ṣee.
Eroja:
- osan - awọn ege mẹta;
- Mint - ẹka mẹta;
- omi ti o wa ni erupe ile - 0,5 liters;
- suga - 100 g;
- lẹmọọn - 0,5 PC.
Igbaradi
Fi awọn oranges sinu firisa fun gbogbo oru. Lẹhinna ge ekuro kuro ki o si fi wọn pamọ nipa lilo grater daradara. Lati awọn ti ko nira ti osan ati lẹmọọn ṣan oje ni juicer. Lola pẹlu gaari ati ki o mu o lọ si ipo isokan ni Isodododudu, lẹhinna fibọ si peeli ti o wa ni rubbed nibẹ. Mu awọn leaves mint kuro, bo wọn daradara ninu amọ-lile ki o si isalẹ wọn si isalẹ ti eiyan naa. Fi omi ṣuga oyinbo ati nkan ti o wa ni erupe ile si Mint, dapọ daradara ki o si gbe ninu firiji fun wakati 2-3. Lẹhinna, o nilo lati mu igara naa mura - ati pe o le gbiyanju.
Oje lati awọn oranges tio tutunini ati lẹmọọn
Lati fi akọsilẹ pataki kan si ohun mimu rọrun-si-mura, fi lẹmọọn pọ si o, eyi ti yoo fun un ni imọran ti ko ni idaniloju ati ṣe ki o ni vitaminini diẹ sii.
Eroja:
- osan nla - 2 PC.
- tutu omi mimu - 1 l;
- lẹmọọn - 1 nkan;
- citric acid ;
- suga - 125 g.
Igbaradi
A wẹ awọn oranges ki o si fa wọn sinu firisii fun o kere ju wakati 12 lọ. A mu awọn eso olivesa, duro fun wọn lati fi ẹtan kan si ara wọn, ki o si ṣa wọn lọ pẹlu iṣelọpọ kan. Fọ sinu sinu adalu lẹmọọn lemon. Fọwọ gbogbo rẹ pẹlu omi mimu (0,5 liters), dapọ daradara ki o jẹ ki o pọ fun iṣẹju 15-25. A ṣubu sun oorun omi ati epo citric, tú ni omi omi miiran ti omi miiran, jọpọ ati fi fun ọsẹ mẹẹdogun miiran. Mu iṣọku oṣupa yii wa lati awọn oranges tio tutunini sinu apo ti a pese ati ṣeto si itura.