Oje tomati jẹ ohun mimu ti o pọju nọmba ti awọn eniyan fun diẹ ẹ sii ju ọdun mẹwa lọ. Awọn ohun elo ti o wulo ti oje tomati, pẹlu kalori, jẹ aami kanna si awọn tomati, ṣugbọn ti o ko ba ṣe itọju awọn itọju gbona ati pe ko fi awọn eroja miiran kun.
Awọn ohun-ini ti oje tomati
A mọ ohun mimu yii bi ọkan ninu awọn julọ ti o wulo fun eniyan, bi o ti ṣe iṣeduro iṣelọpọ , ati ọpẹ si akoonu ti awọn okun ti o fi okun mu o n wẹ awọn ifun lati awọn ọja ti ibajẹ, eyi ti o fun laaye lati ṣe atunṣe iṣẹ-ṣiṣe ti eto ounjẹ naa daradara. Oje tomati jẹ wulo, fun niwaju lycopene - ẹda adayeba, eyi ti ko ni pa paapaa lẹhin itọju ooru. Nitori eyi, ohun mimu naa ṣe eto aifọwọyi, okan ati awọn ohun elo ẹjẹ, ati tun din ewu awọn arun inu ọkan. A ṣe iṣeduro lati mu omi tomati lati awọn onibajẹ, niwon o ni agbara lati dinku gaari. Awọn ohun elo ti o wulo ti ohun mimu yii ni a fi idi mulẹ ati oogun osise, nitorina awọn onisegun ṣe iṣeduro alaisan wọn lati lo 1 tbsp. ọjọ kan pẹlu beriberi. Awọn healers ibile ti npese ọpọlọpọ awọn ilana, eyiti o wa pẹlu oje tomati. Fun apẹẹrẹ, lati yọ awọn cholelithiasis kuro, a ni iṣeduro lati darapo ni iru oṣuwọn ti o yẹ ati omi oyin.
Bayi jẹ ki a gbe si iye agbara. Lati bẹrẹ pẹlu, a mọ iye awọn kalori wa ni omi tomati adayeba. Ti o ko ba fi ohunkan si ohun mimu, iye agbara yoo jẹ 21 kcal fun 100 g Ni afikun, o yẹ ki o gbe ni lokan pe awọn oriṣiriṣi tomati ti o yatọ ni didùn wa. O ni yio jẹ wulo lati mọ bi o ṣe kcal ninu
Awọn abojuto si awọn oje tomati
A ko ṣe iṣeduro lati mu ninu ọran ti ko ni idaniloju si awọn irinše, bakanna fun aleji si awọn ẹfọ pupa ati awọn eso. O tọ lati ṣe akiyesi akoonu ti awọn acids, eyiti o le fa okunfa awọn okuta. Lati fa ohun mimu lati inu ounjẹ ounjẹ pataki ni ikun ikun, cholecystitis ati pancreatitis ati ni awọn ohun elo ti ojẹ.