Awọn aisan wa ti o ṣe pataki lati yi igbadun ati igbesi aye pada paapaa awọn ti o ni iṣaju tẹlẹ pe wọn kii ṣe. Infarction jẹ ọkan ninu awọn aisan iru bẹ, nitori pe eniyan kan ni ewu aye: nitori ikolu kan, negirosisi ti iru ẹya pataki ti okan iṣan bi myocardium, eyi ti o le ja si awọn abajade ti ko dara julọ fun eto ilera inu ọkan. Ounjẹ lẹhin iṣiro-ọgbẹ-ọgbẹ mi gbọdọ ṣe ayẹwo nipasẹ awọn alaye diẹ, nitori o da lori aye rẹ.
Ilọjẹ iṣọn-ilọ-ọgbẹ ti aisan mimu: a onje
O ṣe pataki lati ni oye pe fun ipa ti o pọju iṣedede, ounjẹ pẹlu iṣiro myocardial gbọdọ ni atunṣe ni ẹẹkan, ṣugbọn leyin ti ikolu kan. Ni akoko yii, bi ofin, alaisan ni labẹ abojuto dokita kan ti o le fun awọn iṣeduro nigbati o ba ṣe ayẹwo awọn ailera eniyan miiran.
Ajẹun idapọ ni a ti pese ni igba 5-7 ni ọjọ kan ti o ba ṣe akiyesi awọn ipin kekere - nikan 200-300 giramu. Iru ounjẹ kan fun ipalara iṣọn ẹjẹ mi le jẹ:
- lẹmeji ọjọ kan jẹ dandan - idaji ife ti ẹro karọọti pẹlu koko kan ti epo-ajara ti a ko yanju;
- awọn ọja ifunwara kekere-sanra;
- omi, lagbara boiled ati ki o parun porridge;
- o fẹrẹbẹrẹ, awọn broths.
Ni iru akoko bayi, ko si ọran ti o jẹ iyọ ati awọn ounjẹ ti o wa ninu rẹ.
Diet lẹhin igbiyanju gbigbọn ti o pọju: akoko asiko
Gẹgẹbi ofin, lẹhin nipa oṣu kan ati idaji, awọn iyipada si ounjẹ ti o yatọ si ni a ti pese pẹlu iṣeduro ọkàn nla. O nilo lati tọju iwontunwonsi - 60% awọn carbohydrates, 30% - amuaradagba ati 10% ọra. Ti ipo yii ba pade, o le jẹ ohunkohun ati paapaa ounjẹ ti o ni iyo, ṣugbọn pẹlu ihamọ 5-7 giramu iyọ fun ọjọ kan.
Lati ṣetọju ilera ti ọjọ ti o nilo lati mu 3 gilasi ti omi ati nipa iye kanna lati gba pẹlu ounjẹ - tii, bimo, bbl
Ni ipele yii ti ounje, pẹlu ikun okan, nọmba awọn ounjẹ dinku - o nikan ni 3-4, ati ki o to lọ si ibusun o le mu wara tabi ryazhenka.
Ounjẹ lẹhin ipalara ti ẹjẹ mi
Boya gbogbo eniyan ti o ti ni ipalara kan yoo ko ni ibanujẹ pe ounjẹ deede ati akoko ijọba lẹhin igbiyanju ọkan yoo nilo lati ṣe akiyesi gbogbo aye. Labẹ ofin wiwọle, awọn ọja ti o wa nigbagbogbo jẹ:
- awọn ọja ọlọrọ ni idaabobo awọ - ẹyin yolks, ọja-ọja, ati bẹbẹ lọ;
- awọn oṣuwọn didara ti ẹran, adie, eja, lard ati gbogbo awọn ẹfọ ati awọn soseji;
- eyikeyi iru pickles ati awọn ọja ti a mu;
- eweko, horseradish, lata seasonings;
- kofi lagbara tabi tii;
- awọn ohun mimu ọti-lile.
Ti alaisan ba ni iṣoro pẹlu iwuwo ti o pọ, a niyanju lati dinku awọn ọja iyẹfun lati mu ki iwuwo pada pada si deede, niwon aisan ti o pọ pẹlu arun yii jẹ idẹruba aye.
Sibẹsibẹ, ounjẹ pẹlu iyẹfun ti o pọju ni o yatọ pẹlu orisirisi, ati pẹlu sise fifun, awọn eniyan kii yoo ni ipalara ti o ni idinku tabi opin ni njẹun. Wo apẹrẹ awọn ọja ti o wuni:
- ẹfọ ati ọya (awọn igba 3-4 ni ọsẹ kan o nilo lati jẹ eso kabeeji, pẹlu awọ ati broccoli);
- Awọn ẹran-osin kekere ti eran, eja ati adie (kii ṣe ju ọkan lọ fun ọjọ kan);
- eran ti o lagbara, adie ati eja ẹja, pẹlu bimo;
- awọn eso ti o gbẹ ni ipo ti awọn didun lete - prunes, raisins, apricots, dried apricots, ọpọtọ;
- wara ati gbogbo iru awọn ọja ifunwara;
- wara ati ekan ipara sauces si awọn n ṣe awopọ;
- awọn ounjẹ ounjẹ (ti o dara julọ fun ounjẹ - oatmeal ati buckwheat);
- awọn eso igi, awọn eso (pẹlu awọn irugbin citrus);
- pasita, akara dudu;
- fi egungun kun, eja omi;
- Eso - eyikeyi eya, opin, ṣugbọn nigbagbogbo;
- awọn ewa;
- bota ati epo epo;
- awọn compotes adayeba, jelly, jelly, Jam;
- ko tii tii pẹlu wara tabi lẹmọọn, broth ti a dogrose;
- Ewebe, Berry, eso juices - dara ti o daradi titun.
Igbẹlu gbigbọn nla ti nbeere ni ounje ti o nira, nitori pe ilera ti gbogbo eto inu ọkan ati ẹjẹ ni o da lori eyi.