Yi Berry jẹ diẹ sii ni a npe ni antipyretic ati antibacterial oluranlowo fun awọn kokoro arun arun, ṣugbọn o dara ko nikan fun atọju otutu.
Awọn anfani ati ipalara ti awọn raspberries pẹlu wara
Ni akọkọ, jẹ ki a sọrọ nipa awọn anfani ti awọn raspberries.
- Berry ti lo lati ṣe abojuto awọn ailera aifọkanbalẹ, eyi ti o ṣee ṣe nitori ilosoke akoonu ninu awọn eso ti bàbà.
- O ṣe ayẹwo atunṣe ti a ko ni idiwọ fun ẹjẹ.
- Pẹlu haipatensonu, o ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ titẹ ẹjẹ.
- Nitori awọn oniṣan ara rẹ, o jẹ doko ninu didako awọn arun ala.
- Idilọwọ àìrígbẹyà, ṣe deedee iṣẹ iṣẹ ti ounjẹ ounjẹ.
Fun ọpọlọpọ awọn, ohun mimu ti o wa ni ohun elo didun kan jẹ wara pẹlu awọn raspberries. O jẹ ohun ti o dara julọ ati, bi awọn olufẹ rẹ ṣe sọ, wulo julọ. Otitọ, bi awọn ẹlomiran ṣe fẹran imọran ti o dara julọ ati awọn ohun-ini rẹ, awọn ẹlomiran n ṣaniyemeji boya boya o ṣee ṣe lati jẹun raspberries pẹlu wara. Ni akoko kanna, ọpọlọpọ awọn ibẹru bẹru dabi ẹni ti ko daju, nitori awọn raspberries mejeeji ati wara jẹ wulo fun ilera eniyan. Kini awọn okunfa ti awọn iyemeji wọnyi?
Wara jẹ ọja ọja ti o niyelori:
- jẹ wulo ninu itọju awọn ohun ara ti ngbe ounjẹ;
- ṣe iranlọwọ pẹlu iranlọwọ ni igbejako insomnia ati awọn efori;
- mu awọn heartburn kuro;
- ti ko ni idiyele ninu ounje ọmọde;
- nitori akoonu giga kalisiomu, o wulo fun idena ti osteoporosis .
Ni akoko kanna, ni ọpọlọpọ, paapaa ni ori ogbó, gbigbemi ti iṣan ti o ni idiwọ bloating, fermentation ati flatulence; diẹ ninu awọn ni ẹro.
Gbogbo eyi yẹ ki o gba sinu iroyin nigbati o ba pinnu boya rasipibẹri pẹlu wara jẹ wulo. Lẹsẹkẹsẹ sọ - esan wulo. Sibẹsibẹ, o jẹ dandan lati ṣe atunṣe fun iṣiro ẹni kọọkan ti ọkan tabi awọn ọja mejeeji. Ni afikun, a ṣe iranti pe awọn igi-raspberries ti wa ni itọkasi ninu awọn ti o jiya lati awọn ẹsun ati awọn ẹran.
Niti ohun mimu lati wara pẹlu awọn raspberries ati ṣiṣe ipinnu ipalara ati anfani rẹ, a le ṣafihan nipa awọn anfani alailopin ti apapọ awọn ọja wọnyi. A ṣe iṣeduro bi ounjẹ owurọ keji, bakannaa ṣe afihan itọwo iyanu ati akojọpọ awọn ohun elo ti o dara, ti o ba ti pese rasipibẹri ati wara ti pese ohun amulumala kan.