O gbagbọ pe ninu gbogbo awada nibẹ ni diẹ ninu awọn otitọ, bẹ ninu ọrọ naa "Ọti-itàn aisan lara ohun gbogbo ayafi ti ọti-lile," tun jẹ akọsilẹ kikorọ ti otitọ ti ile-ile. Daradara, o gbọdọ jẹwọ pe ọti-waini , ati paapa ọti-waini, ti jẹ ọja ti ariyanjiyan fun ọpọlọpọ ọdun. Awọn ariyanjiyan ati awọn ọti waini ko ni pa nipasẹ awọn ariyanjiyan - diẹ ninu awọn gbagbọ pe laisi rẹ nibikibi, awọn ẹlomiiran n sọ pe gbogbo aisan wa lati ejo alawọ.
Waini fun awọn onibajẹ ?!
A mọ daradara nipa aṣa atọwọdọwọ Faranse (ati ọpọlọpọ awọn olugbe ti awọn orilẹ-ede "giri-ilẹ" miiran), fun ounje lati mu ọti-waini. Jẹ ki a wo ohun ti o dara nipa rẹ.
Akọkọ anfani ti waini ninu ero wa ni pe ohun mimu yii fa fifalẹ awọn tuṣan ti awọn carbohydrates - eyini ni didasilẹ si glucose ati nini sinu ẹjẹ. Ilana yiyara sii ni ibi, diẹ sii ni kiakia ti agbekalẹ nilo lati ṣiṣẹ, ati ọdun pupọ ti iru iṣẹ naa wa ni opin, julọ igba ti wọn n ṣaṣe lati tẹ 2 àtọgbẹ.
Waini n ṣe iranlọwọ fun awọn ọlọjẹ digest, dinku idaniloju (nipa gbigbe ilana yọọda insulin), eyi ti o ṣe pataki julọ nigbati o ba lo ọti-waini lati padanu iwuwo, lati le din igbadun rẹ ni aṣalẹ. Ni idi eyi, ohun mimu di olutọju "apaja" ti agbara, eyi ti ko beere fun ṣiṣe isulini. Fun waini ti o dara fun idi eyi ni a ṣe gba laaye paapaa fun awọn onibajẹ.
Red - fun onjẹ, funfun fun eja
Awọn Japanese, laisi Faranse, ko le mu bi iru bẹ, ti wọn gbẹkẹle awọn iṣeduro ti sommelier - wọn ṣe iwadi ti o fihan pe o ṣe pataki lati mu ẹran pupa si eran, ati waini funfun si ẹja naa.
O jẹ gbogbo nipa irin - ni pupa o jẹ diẹ sii ju funfun lọ. Nitorina, waini funfun yẹ ki o mu pẹlu awọn ọja nibiti Fero inu didun jẹ kere pupọ - nitorina ohun itọwo eleyi ko ni muffle, ati pe ọkan pupa le ṣee jẹ pẹlu ohun ti o gba silẹ fun irin, eran, ati pe ohun mimu naa yoo jẹ oludari.
Awọn idanwo jẹrisi pe o nilo lati mu ọti-waini pupa fun idiwọn ti o dinku. O jẹ ọja kan ti o niyelori ti o ṣe iranlọwọ fun awọn ẹmi ọtagun, eyi ti o mu ki iṣedanu pipadanu ti o rọrun, laisi wahala . Ṣugbọn pe anfani naa ko ti lọ si ipọnju, o nilo lati tẹle ofin iwuwasi - 1-2 gilaasi ọjọ kan.