Sahaja Yoga jẹ ọna iṣaro ti o rọrun kan ti o ṣe deede awọn awọpọ ti ara, iṣaro, ati awọn ẹmi ti eniyan. Ọna yii ni a ṣe itọkasi ijidide agbara aye ni agbara - kundalini. Orukọ kanna ni itumọ tumọ si "isokan pẹlu Ẹlẹda".
Sahaja Yoga: kekere itan
Iṣaro Iṣaro Sahaja Yai jẹ imọ-ẹrọ to ṣẹṣẹ kan laipe. Ni ọdun 1970, Nirmala Shrivastava da ipade naa ati ki o ni anfani pupọ ati iloyelori lori awọn ọdun ogoji ọdun sẹhin. Ẹka yii, eyiti o yatọ si iṣaroye tun gba ifarahan aye pataki ati igbesi aye kan, jẹ bayi ni ibigbogbo ati awọn ile-iwe ati awọn ọmọlẹhin ni awọn ọgọrun orilẹ-ede ti agbaye.
Orilẹ-ede gbogbogbo, agbari-aye kan ti a npe ni Vishva Nirmala Dharma (tabi, bi o ti n pe ni igbagbogbo, Sahaja Yoga International). Nibayi bii ipilẹṣẹ iṣakoso akọkọ ati awọn ọfiisi agbegbe, ninu awọn akọsilẹ ti oludasile ti Nirmala Shrivastava, a ṣe afihan pataki pe Sahaja Yoga ko ni ibawi eyikeyi ẹgbẹ.
Sahaja Yoga: Awọn iwe
Iwadi ti Sahaja Yoga ko yẹ ki o bẹrẹ pẹlu iwadi ti awọn mantras tabi awọn igbiyanju iṣaro. Ohun pataki julọ ni lati ni oye idi pataki ti egbe yii, eyiti o ṣe ipinnu lati wọ sinu aye tuntun ti awọn itara nipasẹ awọn iṣaro jinlẹ. Lati ni oye gbogbo awọn ọna-imọran ti o yoo ran awọn iwe-ẹkọ pataki:
- iwe "Sahaja Yoga";
- iwe ti Mantras ti Sahaja Yoga (ti o wa ni ikede Russian);
- Iwe Yoga Mahajan "Ascent";
- Umesh Ray "Imọgun ti o ni imọlẹ";
- iwe nipa Gregoire de Calbermattin "Wiwa";
- iwe ti Yoga Mahajan "Ẹgbẹrun ọdun titun yoo mu awọn asọtẹlẹ atijọ ṣẹ."
Dajudaju, eyi kii ṣe akojọ pipe, ṣugbọn paapaa awọn iwe-kikọ yii yoo to lati ni oye ti o dara gan-an ti Sahaja Yoga.
Sahaja Yoga: Mantra
Mantras jẹ awọn ọrọ pataki ti a gbọdọ sọ lakoko iṣaro lati gbe agbara ti kundalini le. Lilo agbara pẹlu awọn ẹhin ọpa lati isalẹ si oke, ati awọn mantra ti a ṣe lati yọ iṣeduro lori ọna rẹ.
Mantra kọọkan jẹ ifọkasi si Sanskrit si Ọlọhun, eyi ti o jẹ apakan ti Ọlọhun kan (nitori Hinduism jẹ ẹsin monotheistic). Wọn ko nilo lati tun tun yika aago - o tọ lati lo awọn ọrọ pataki wọnyi nikan ni igba iṣaro ati pe ti o ba jẹ dandan.
Sahaja Yoga: orin fun iṣaro
Sahaja Yoga ati orin ni o ni ibatan pẹkipẹki - lẹhinna, iṣaro to jinlẹ nbeere detachment, ati orin aladun n ṣẹda gbigbọn pataki ti o ṣe iranlọwọ lati ko sunbu ati ni akoko kanna ya kuro lati ero. O jẹ ipo ti o wa ni agbegbe ti o jẹ ki o ni iṣaroye ni iṣaro ati ki o ni idaduro pipe, eyi ti o fẹrẹ ko ṣeeṣe ni ọna miiran.
Dajudaju, ọna ti o dara julọ fun awọn idi bẹẹ jẹ orin India ti o niwọnwọn - o jẹ ohun alailẹgbẹ, ṣugbọn ni akoko kanna o dara. O le lo fere eyikeyi gbigba. Iru orin le wa pẹlu kii ṣe ni igba iṣaro nikan, ṣugbọn tun ni ile nikan fun fifọ agbara ti yara naa.
Puja Sahaja Yoga
Nigbati a ba sọrọ nipa orin, a ko le kuna lati sọ nkan pataki ti Sahaja Yoga, eyi ti o jẹ idi pataki ti ko ma ṣe ni ile, ṣugbọn lati lọ si ile-iṣẹ yoga pataki kan. Eyi ni puja, eyini ni iṣaro apapọ, eyi ti o le waye ni orisirisi awọn fọọmu. Lakoko awọn adaṣe bẹẹ, awọn ifarahan ti o ni idaniloju ti iṣan agbara ati awọn akoko kanna isinmi, nitori kundalini ninu ọran yii nyara pupọ ju igba lọ.