Saladi pẹlu eso kabeeji ati ngbe

Saladi lati inu eso kabeeji, ngbe ati warankasi jẹ ounjẹ ti o wuni ati idunnu, eyiti ko ṣe ṣaaju ki o ni tabili mejeeji kan ati ale pẹlu ounjẹ pẹlu ebi. Mura saladi lati eso kabeeji Peking ati ngbe, fifi ọja kun. Ni gbogbogbo, ohun gbogbo da lori imọran rẹ ati ifẹ lati wù awọn ayanfẹ rẹ pẹlu satelaiti tuntun kan.

Lati bẹrẹ pẹlu, jẹ ki a ni imọran pẹlu ohunelo saladi ti o rọrun ati irọrun ti o le rọrun ti o ni itọju pẹlu ham, eso kabeeji ati kukumba. Ti o ba fẹ, a rọpo oka pẹlu awọn Vitamini ti a fi sinu gige. Ati pe o tun le ṣawari awọn saladi pẹlu awọn alagidi ti o ni ẹtan.

Saladi pẹlu eso kabeeji, ngbe ati kukumba

Eroja:

• eso kabeeji titun - 200 g;
• kukumba titun - 2 PC.
• ngbe - 300 g;
• oka ti a fi sinu akolo - 1 ikoko;
• letusi leaves;
• iyo - lati lenu;
• mayonnaise - lati lenu.

Igbaradi

Ge eso kabeeji lati awọn leaves ti o ga julọ, iyọ finely, iyo ati ọwọ mnem titi di ifarahan ti oje. Nigbana ni kukumba mi, ge sinu awọn panṣan ti o wa ni tinrin, ati ki o ge igi ti o wa sinu awọn cubes tabi awọn okun. Lẹhinna a dapọ gbogbo awọn eroja, pẹlu kan ti oka, lati eyi ti a fa omi. Nigbamii, fọwọsi satelaiti pẹlu mayonnaise, ati bi o ba fẹ, ṣe afikun awọn ọya ti a fi ọṣọ daradara. Ṣetan saladi tan lori wẹ ati ki o gbẹ ewe leaves. Ṣe itọju ipanu wa le jẹ berries cranberries, piha-oyinbo tabi awọn idẹ dill.

A yoo ṣetan saladi tókàn lati eso kabeeji Peking ati ham. Sibẹsibẹ, o le ṣe iyatọ awọn oriṣi ti eso kabeeji ni ifẹ, tabi illa, fun apẹẹrẹ, Brussels ati eso kabeeji funfun. Tun, awọn gourmets le fi kekere kan mu adie tabi piha oyinbo si satelaiti.

Saladi ti eso kabeeji Pekinese ati ngbe

Eroja:

• Eso kabeeji - 1 nkan;
• kukumba titun - 1 PC.
• ngbe - 300 g;
• warankasi ti awọn orisirisi lile - 100 g;
• mayonnaise - lati lenu;
• Iyọ ati turari - lati lenu.

Igbaradi

Eso kabewe ti wa ni wẹ ati ki o ge, ṣugbọn kii ṣe pupọ. Kukumba ti wa ni daradara fo ati ki o gbẹ, lẹhinna ge si sinu awọn ila. Hamu jẹ ti ge wẹwẹ bi daradara. Ti o ba wulo, paarọ rẹ pẹlu soseji obe. Lẹhinna ṣopọ ohun gbogbo ati iyo lati lenu. Warankasi, ni ọna, lọ pẹlu awọn ohun-elo alabọde ati fi kun si ekan kan, lẹhinna akoko saladi pẹlu mayonnaise lati lenu.

Ti o ba fẹ ati iye akoko ti o pọ, a fi awọn tọkọtaya awọn eyin ti a ti ni lile ṣe si saladi wa. Awọn satelaiti yoo ni kikun ni idapo pẹlu awọn ege ẹran , awọn salads eja ati awọn ounjẹ ti o gbona. Ati si gbogbo awọn ti o tẹle nọmba naa, a le ṣe iṣeduro ṣe igbadun saladi pẹlu epo olifi, ipara warankasi tabi obe obe .