Sandwich jẹ ohunelo kan fun ipanu ti o ni pipade ti o jẹ meji akara tabi awọn iyipo ati kikun, ohun ti o le jẹ pupọ yatọ. Lati kun awọn ipanu, lo awọn soseji, boiled, sisun tabi ẹran ti a yan, eja, orisirisi iru warankasi, eyin, ẹfọ tabi olu.
Bawo ni lati ṣe sandwich kan?
Ṣe ounjẹ ipanu kan ni ile le ṣee ṣe lati awọn irinṣe ti ko dara, tabi ki o to ṣe abojuto ti wiwa awọn eroja, yan ayanfẹ ayanfẹ ti sandwich.
- Akara fun awọn ounjẹ ipanu le ṣee lo eyikeyi ti o wa. Sibẹsibẹ, a ti fi ifunni fun awọn bunkun pataki fun awọn ounjẹ ipanu, awọn ohun elo ti a ṣe fun iwukara tabi awo funfun ti aṣa.
- Akararẹ ti wa ni afikun pẹlu awọn sose igi, warankasi, eran tabi awọn ọja miiran.
- Ayẹwo afikun ti awọn ohun elo naa ni ao fi fun nipasẹ obe: ketchup, mayonnaise, eweko tabi eyikeyi miiran ti a ti jinna si imọran rẹ.
- Awọn ounjẹ ipanu le jẹ tutu tabi gbigbona, ti a daun ni adiro, agbẹsọ-ọpọlọ, adiro omi onimirowe.
Sandwich pẹlu ngbe ati warankasi - ohunelo
Sandwiti jẹ ohunelo ti o rọrun pupọ ti o ṣe pataki nigba ti o jẹ ounjẹ ti o ni kiakia tabi igbadun ti o dara, nigbati ko ba si akoko lati ṣaṣe awọn ounjẹ ounjẹ ti ounjẹ. O rọrun julọ lati lo fun igbaradi awọn ounjẹ ipanu ti o ni awọn buns, apẹrẹ pẹlu sesame. Dipo bota, o le lo eyikeyi obe.
Eroja:
- buns - awọn ege meji;
- arugula - Iwọn inakura 0;
- kukumba - 1 nkan;
- tomati - 1 PC.
- ngbe - 100 g;
- warankasi - 50 g;
- Bota - 50 g.
Igbaradi
- Buns ge ni idaji, smeared pẹlu bota.
- Lati oke wa awọn leaves ti arugula, awọn ege wara-kasi, awọn ege ẹfọ ati awọn ham.
- Bo awọn sandwich pẹlu ham ati warankasi ti idaji keji ti awọn eerun ati ki o sin pẹlu awọn ohun mimu.
Sandwich pẹlu adie - ohunelo
Sandwich jẹ ohunelo kan ti o le ṣe pẹlu adie kan. Ẹda ti o ni ọpọlọpọ awọn ti o wa ninu ọran yii jẹ afikun pẹlu adie adiro ti a da sinu omi pẹlu turari, alubosa ati awọn gbongbo. Ounjẹ, ti o ba fẹ, le ni iṣaju, ati ki o si din-din titi ti a fi jinna patapata ati ki o ṣan ni epo ti o gbona ni apo frying.
Eroja:
- akara fun iwukara - awọn ege mẹrin;
- greenery - Iwọn inakura 0;
- saladi alubosa - 30 g;
- kukumba - 1 nkan;
- tomati - 1 PC.
- adiye fillet - 200 g;
- warankasi - 80 g;
- Adjika tabi awọn obe miiran - 30 g.
Igbaradi
- Sise tabi din-din adie, ge sinu awọn adiro.
- Lubricate awọn ege akara pẹlu obe, wọn pẹlu ewebe, dubulẹ eran naa lori oke.
- Lẹhin naa pin awọn tomati, cucumbers, alubosa ati warankasi.
- Bo awọn wiwanu pẹlu adie pẹlu bibẹrẹ bibẹrẹ ti akara, ti o ba jẹ dandan, tẹ ati ki o gbona ninu sandwich.
Sandwich pẹlu oriṣi ẹja - ohunelo
Awọn ounjẹ ipanu ti o dun fun awọn ololufẹ ẹja ni a le pese sile nipa nini iṣan ti ẹhin ti a fi sinu ẹṣọ ni iṣura. Awọn afikun awọn ounjẹ ipanu ti o ni ibamu pẹlu irufẹ ti o jọra yoo jẹ awọn eyin ti o nipọn, dun didun Bulgarian ati awọn tomati titun. Ibẹrẹ akara le jẹ ile-oyinbo ile kan, awọn ege rye tabi funfun tokara akara.
Eroja:
- ciabatta -0.5 pcs.
- leaves saladi - awọn ege meji;
- Bulgarian ata - 0,5 PC.
- Awọn ẹyin ti a fọn - 1 nkan;
- oriṣi ẹja - 100 g;
- mayonnaise - 40 g.
Igbaradi
- Ciibattu ti ge pẹlu idaji, ti a fi kun pẹlu awọn leaves saladi.
- Eja ṣe ikunra pẹlu orita, adalu pẹlu mayonnaise ati tan lati oke.
- Lehin ti o da idaji awọn ẹyin ti a fi we ati awọn ata ti a fi ge wẹwẹ.
- Bo awọn sandwich pẹlu oriṣi pẹlu idaji keji ti ciabatta ki o si sin.
Sandwich pẹlu ẹyin
Awanu kan, ti o wa pẹlu ohunelo ti a ṣe pẹlu ẹyin kan, yoo di ounjẹ ti o dara julọ ti ẹnu-ẹnu, eyi ti paapaa awọn fagots kii yoo fi silẹ. Awọn ẹyin ti a mu wa ni idapọ ni idapọ ni ipanu kan pẹlu sisun si awọ-funfun ati ina crunch ti ẹran ara ẹlẹdẹ, ngbe tabi eyikeyi soseji. Paapaa ninu igbasilẹ ti o wa ni laconic pẹlu warankasi, olutumọ naa yoo lorun pẹlu itọwo ti o tayọ.
Eroja:
- gbogbo buns - 2 PC.
- Letusi leaves - awọn ege mẹrin;
- ẹran ara ẹlẹdẹ - 2 ege;
- eyin - awọn ege meji;
- tomati - 1 PC.
- iyo, ata, mayonnaise, epo epo.
Igbaradi
- A ti din awọn ọti ni idaji, greased pẹlu mayonnaise, ti a fi oju pẹlu awọn ewe ṣẹẹri.
- Top pẹlu awọn ege tomati ati awọn ege ti awọn alade ti ẹran ara ẹlẹdẹ.
- Pari apẹrẹ ti sandwich, frying awọn ẹyin, iyo ati ata o lati ṣe itọwo ati gbigbe awọn tomati pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ.
- Bo awọn sandwich pẹlu awọn ẹyin ti idaji keji ti awọn eerun ati ki o sin fun tii kan.
Sandwich pẹlu eja pupa
Sandwich jẹ ohunelo kan ti o le ṣe atunṣe, atilẹba, dun ati paapaa ti ṣe yẹ fun awọn egeb onijakidijagan awọn ẹja apẹja. Awọn ege ounjẹ le wa ni browned ni ounjẹ-ounjẹ tabi ti o ni igbona soke tẹlẹ ipilẹ ounjẹ ounjẹ ipanu kan ni pan-frying, arinrin tabi grilled tabi ni ipanu kan. Dipo salmoni, ẹja ati awọn iyọ ẹja miiran ni o dara.
Eroja:
- akara fun iwukara - awọn ege mẹrin;
- alubosa alawọ ewe ati dill - 0,5 opo;
- ipara warankasi - 150 g;
- warankasi lile - 50 g;
- lẹmọọn - 0,5 awọn ege;
- ẹmi salumoni pupọ salted - 100 g;
- iyo, ata.
Igbaradi
- Illa warankasi pẹlu alubosa aabọ, dill, lẹmọọn lemon, fifi iyo ati ata.
- A ti mu akara jẹ ninu ohun-ounjẹ-ounjẹ tabi lori ibi-frying gbẹ, greased pẹlu pasita lati warankasi ọra.
- Lori oke awọn ege eja ati warankasi, bo pẹlu kikọbẹkeji akara keji.
- Diẹ ṣe afẹfẹ kan ounjẹ ipanu kan pẹlu iru ẹja nla kan , ge ni idaji ati ki o ṣe iṣẹ.
Sandwich pẹlu piha oyinbo
Paapa wulo ni awọn ounjẹ ipanu ti a fi pẹlu akara gbogbo akara pẹlu imọlẹ ati awọn kikun kikun. Gẹgẹbi aṣayan, o le ṣe ounjẹ ipanu kan pẹlu obe ti aporo, eyiti o darapọ mọ pẹlu eja, iru ẹja nla kan, eja funfun ati awọn eyin ti a fi wekun. Ṣe itọwo ohun itọwo ti kukumba kan, ki o si jẹ ki o jẹ ọti oyinbo.
Eroja:
- akara gbogbo akara - 4 ege;
- awọn ege avocado - 100 g;
- kukumba - 0,5 awọn ege;
- ẹyin - 1 nkan;
- ẹmi-omi - 50 g;
- olifi epo - 20 milimita;
- iyo, ata, oje lẹmọọn.
Igbaradi
- Awọn ege akara ti wa ni ororo pẹlu epo.
- Top tan ibọn oyinbo, tú omi o lemon.
- Nigbamii ti o dubulẹ kukumba kan, ẹyin, ati lẹhinna awọn iru ẹja nla kan.
- Awọn ohun elo iyọ, ata, bo pẹlu ẹrún akara keji ati lẹsẹkẹsẹ ṣiṣẹ.
Awọn ohunelo Sandwich Recipe
Awọn ounjẹ ounjẹ ti o dara julọ julọ le ṣee ṣe lati awọn eroja ti o fẹran julọ, lilo bi awọn ounjẹ akara awọn ounjẹ tositi ti a ro ni sisun-ounjẹ. Gẹgẹbi igbiyẹ agbọn ero, adiẹ tabi soseji, ti a ṣe afikun pẹlu awọn egebẹdi ti Ewebe titun, awọn leaves saladi, awọn ege ti warankasi ti o wa pẹlu ostrinka, o dara.
Eroja:
- akara fun tositi - 4 ege;
- sisun adie tabi abo - 150 g;
- warankasi - 2 farahan;
- kukumba - 0,5 awọn ege;
- tomati - 1 PC.
- mayonnaise ati ketchup - 1 tbsp. sibi;
- iyo, ata, ewebe.
Igbaradi
- Lubricate sisun ni akara kan onjẹ pẹlu adalu mayonnaise ati ketchup, pé kí wọn pẹlu ewebe.
- Top pẹlu awọn ege ti adie adi, cucumbers, tomati ati warankasi.
- Bo awọn ounjẹ ipanu pẹlu kan bibẹ pẹlẹbẹ akara ati, ti o ba fẹ, ṣe itunu ni ọna ti o rọrun.
Sandwich pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ
Awọn ipanu ti awọn ounjẹ ipanu pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ le wa ni ibamu pẹlu lilo awọn fillings lati awọn ẹyin, ngbe, titun, ti o ni afẹfẹ, stewed tabi awọn ẹfọ ti a yan. Awọn ege ti ẹran ẹlẹdẹ titun tabi ti a mu ni o ni igbasẹ ni iyẹ-frying ti o gbona pẹlu afikun ti ipin diẹ ti Ewebe tabi bota.
Eroja:
- akara fun awọn ounjẹ ipanu - 4 ege;
- ẹran ara ẹlẹdẹ - 150 g;
- warankasi - 2 farahan;
- salumba kukumba - awọn ege 0,5;
- tomati - 1 PC.
- awọn eso saladi - 4 PC.
- epo - 20 g;
- iyo, ata, mayonnaise, eweko.
Igbaradi
- Fẹ awọn burẹdi ni ounjẹ-ounjẹ, girisi ni apa kan pẹlu adalu mayonnaise ati eweko, ti a fi kun pẹlu awọn ewe ṣẹẹri.
- Lori oke awọn ounjẹ ipanu ti wọn tan ni sisun ninu ẹran ara ẹlẹdẹ, lẹhinna awọn ege kukumba salted, tomati titun ati warankasi lile.
- Bo awọn wiwanu pẹlu apẹrẹ akara kekere kan ati ki o gbona bi o ti fẹ.
Awọn ounjẹ ipanu
Wa fun tabili ounjẹ ounjẹ tabi ounjẹ ounjẹ ni kiakia ni awọn ounjẹ ipanu kekere. O le mu awọn bunsini kekere pataki fun oyin kan tabi o kan ge ohun ipanu ti o ṣẹda tẹlẹ si awọn ipin diẹ, ni fifọ ọkọọkan pẹlu fifọ. Nmu fun awọn ounjẹ ipanu le jẹ awọn ti o yatọ julọ, ti a ṣe lati ṣe itọwo.
Eroja:
- buns fun awọn ounjẹ ipanu - 6 PC.
- soseji - 200 g;
- warankasi - 100 g;
- kukumba - 1 nkan;
- tomati - 2 PC.
- ata ilẹ - 1 ehin;
- iyo, ata, ekan ipara, ọya.
Igbaradi
- Mini-buns ge ni idaji, greased ni apa kan flavored pẹlu iyọ, ata, ọya ati ata ilẹ ekan ipara.
- Top ti sausage itankale, warankasi, kukumba ati awọn tomati.
- Bo awọn ounjẹ ipanu pẹlu idaji keji, sin bi o ṣe jẹ tabi ki o gbona ni bit ninu microwave, adiro.
Ajẹyan ounjẹ ajewejẹ
Fun awọn ti ko jẹ ẹran, o le ṣetan awọn ounjẹ ipanu kan ninu ohun ti o jẹ ẹya alailowaya. Awọn cucumbers titun darapọ pẹlu ara ti piha oyinbo, awọn tomati ati mozzarella. Iwọn ti ohun itọwo appetizer yoo dale lori ohun ti o ṣe ti obe, eyi ti o gba nipasẹ didọpọ eweko, din mayonnaise ati sisun ewe tutu.
Eroja:
- akara gbogbo akara - 4 ege;
- avocado - 100 g;
- kukumba - 100 g;
- tomati - 1 PC.
- mozzarella - 100 g;
- pupa alubosa - 30 g;
- mayonnaise titẹ si apakan ati Dijon eweko - 1 tbsp. sibi;
- iyo, ata, leaves leaves.
Igbaradi
- Adalu mayonnaise, eweko, iyo, ata, ewebe.
- Soun kekere kekere akara ti a fi ṣan akara.
- Lori oke ni awọn leaves letusi, lẹhinna awọn alubosa, kukumba, piha oyinbo ati awọn tomati.
- Fi iyanwanu kan pẹlu kukumba mozzarella, bo pẹlu bibẹ pẹlẹbẹ akara ati lẹsẹkẹsẹ sin.
Awọn ounjẹ ipanu ni multipack
Paapa ti dun, tutu ati ti nhu jẹ sandwich pẹlu warankasi ati awọn eroja miiran. Ti a ba yan lẹhin igbẹ ni multiplexer. O rọrun lati lo akara oyinbo atẹyẹ mẹrin, o yatọ awọn ẹya ara ẹrọ ti kikun lati gbe abajade ti o yatọ julọ. Paapaa paapa pẹlu warankasi nkún, ipanu yoo jẹ ohun ti o dara julọ si tii.
Eroja:
- akara fun tositi - 4 ege;
- warankasi lile - 100 g;
- curd warankasi - 100 g;
- greenery - ẹka 2-3.
Igbaradi
- Awọn ege akara ti wa ni pipin pẹlu warankasi ti a fi sinu ẹgbẹ kan, kí wọn pẹlu awọn ewe ati ewe tutu ti o fẹ daradara bi o ba fẹ.
- Lori oke, ti ge wẹwẹ ṣẹẹdi lile.
- Bo awọn wiwanu pẹlu bii akara-keji kan ati ki o fi sinu multiplexer fun iṣẹju 5.
Awọn ounjẹ ipanu ni adiro
Ṣetan awọn ounjẹ ipanu ti ile lati ibi ipọnju tabi awọn buns tio tutunini ni adiro. Awọn ege ti a ti ṣaju ni a ti gbẹ ni ibẹrẹ iṣẹju 5 labẹ idẹnu ni iwọn 200, lẹhin eyi ni wọn ṣe lubricate awọn ge pẹlu bota. Awọn ounjẹ ounjẹ awọn ounjẹ le jẹ nìkan lori atẹ ti yan tabi ni bankan.
Eroja:
- eerun fun awọn ounjẹ ipanu - 4 PC.
- ngbe - 200 g;
- warankasi - 200 g;
- epo - 40 g;
- obe ti eyikeyi fẹ - 50 g;
- greenery - Iwọn inakura 0;
- Bulgarian ata - 0,5 PC.
Igbaradi
- Ge awọn buns, gbẹ ibi ti ge, lubricate pẹlu bota.
- Lori oke ti awọn koriko, lẹhinna obe, warankasi, ata wẹwẹ ati ki o tun obe.
- A ṣe alabọde kọọkan ni awọn ewebe tabi gbepọ pẹlu ounjẹ ipanu kan pẹlu awọn leaves ewe.
- Awọn ounjẹ ounjẹ awọn ounjẹ ni adiro ni iwọn 200 fun iṣẹju mẹwa.