Se alawọ ewe tii iranlọwọ lati padanu iwuwo?

Ọpọlọpọ awọn eniyan ti gbọ nipa awọn anfani ti tii tii. Awọn ànímọ ti o niyelori ti ohun mimu yii ni idahun ti awọn eniyan aladani ati awọn onjẹja ti o ni imọran daadaa daadaa. Irorun eniyan tun sọ pe o le padanu iwura ni kiakia ati lailewu pẹlu tii alawọ ewe. Awọn oniṣẹ, ni ọna, rii daju pe eyi ṣee ṣe nikan ti awọn ipo kan ba pade. Lẹhinna, ohun mimu yii kii ṣe itọju panacea kii ṣe iyasọtọ iyanu, o lagbara ni iṣẹju kan lati tu gbogbo awọn ohun idoro ti o wa ninu ara fun awọn ọdun. Awọn ọjọgbọn dahun dahun pe o jẹ pe alawọ ewe tii iranlọwọ lati padanu iwuwo. Ṣugbọn wọn pe fun lilo ohun mimu yii lati dinku oṣuwọn ti o tọ ati ni irọrun.

Bawo ni lati padanu iwuwo lori tii alawọ ewe?

Awọn atijọ Kannada mọ pe alawọ ewe tii le padanu iwuwo. Wọn jẹ akọkọ lati lo o bi oogun fun isanraju. Loni, awọn asiri ti awọn onijagun igbagbo ti tẹlẹ ti sọnu, ati iwadi igbalode ni aaye ti dietology ti rọpo wọn. Ati imọran yii daadaa dahun dahun ibeere boya boya ti alawọ ewe ti ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo.

Ohun mimu yii yoo ṣe iranlọwọ lati dinku iwuwo, ti o ba mu o ni gbogbo ọjọ, dipo ki o paarọ wọn pẹlu ounjẹ. Ko si awọn igbese ti o gbilẹ, gẹgẹbi ebi ati idinku didasilẹ ninu iye ounje ko ni nilo, o nilo lati ṣaṣe nikan suga ati awọn ohun tutu miiran, ni ihamọ awọn ounjẹ ati iyẹfun ounjẹ. Ṣugbọn ko ṣe dandan lati ṣe iyasọtọ patapata lati inu ounjẹ rẹ. O ṣeun si nọmba ti o pọju ti awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ ati awọn antioxidants, tii alawọ ewe nse igbega ti iṣelọpọ ti iṣelọpọ agbara . Nitori eyi, afikun poun ti lọ, ṣugbọn ni akoko kanna, itọju ati ipo gbogbo ara ṣe atunṣe. Ati awọn ti o gbiyanju ọna yii lori ara wọn, ma ṣe iyemeji boya boya o ṣee ṣe lati padanu iwuwo lori tii alawọ ewe. Ọpọlọpọ awọn eniyan ni iṣakoso lati ṣe pẹlu laisi wahala pupọ ati wahala.