A ti mọ Selery fun awọn iwa ti o wulo julọ. Eyi jẹ ọkan ninu awọn eweko diẹ ti eniyan nlo patapata: awọn ewe, awọn stems, ati awọn leaves. Awọn leaves fun ọya fun awọn bù ati awọn saladi ti wa ni ikore ni Okudu Keje. Stems - ni August, awọn ipinlese ti wa ni kore ni Kẹsán-Oṣù. Ọpọlọpọ ninu awọn epo pataki ti o wa ninu isu-gbongbo.
Bawo ni lati ṣe oje lati seleri?
Oje lati seleri ni a kà ọpa ọṣọ kan fun idiwọn idiwọn. Ni ọpọlọpọ igba, a ti pese sile lati gbongbo ti ọgbin, ṣugbọn awọn odo stems tun dara. Dajudaju, lilo juicer jẹ ọna ti o rọrun julọ ti o kere julọ. Fi eso ṣẹri ti a sọ lẹẹkan ni a le ṣetan pẹlu grater ati gauze. Lilo awọn oje lati seleri fun pipadanu iwuwo ti wa ni aṣeyẹ ti a fi ranse - ko ju 100 milimita fun ọjọ kan.
Gẹgẹbi eyikeyi igi ti o ni awọn ohun ti o pọju ti awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ ati awọn epo pataki, eso oje seleri ni nọmba awọn itọpa lati lo. A ko le lo o ni lilo lakoko awọn ilọsiwaju ti awọn arun onibaje ti eto ounjẹ ounjẹ. Ti n ṣe aboyun ati awọn obirin lactating, awọn ọmọde ko ni ṣe iṣeduro lati mu oje seleri, nitori eyi le fa aleri kan.
Bawo ni lati mu omi lati seleri?
Ti ohun gbogbo ba ṣafihan pẹlu bi o ṣe le ṣetan ati ki o ṣan omi lati seleri, lẹhinna ibeere ti bi o ṣe le mu eso eso seleri nigbagbogbo maa wa ni iṣiro titi di opin. Awọn ẹya yẹ ki o jẹ kekere. Fun idiwọn àdánù, ya 3 tbsp. sibi ṣaaju ki o to jẹun. Ni otitọ, seleri jẹ ọkan ninu awọn ọja naa
Oje lati seleri jẹ ohun pato si ohun itọwo. Fun awọn ti o fẹ lati ṣe laisi awọn itọwo ounjẹ ni ounjẹ, o le ni imọran lati dapọ mọ pẹlu awọn juices julo miiran. Tomati ati karọọti ni o dara julọ fun eyi, o tun le lo beetroot ati eso oje ti o dun.