A daba pe o ṣetan ohun elo ti o ni itẹlọrun pupọ ati dun, eyi ti, bakannaa, kii yoo ni ipa lori rẹ. Zucchini stewed pẹlu iresi jẹ pipe fun gbigbe kan tabi fifuye tabili.
Atilẹjade stewed zucchini pẹlu iresi
Eroja:
- zucchini - 1 kg;
- iresi - 1,5 awọn ohun kan;
- epo ewebe - 2 tbsp. spoons;
- boolubu - 1 nkan;
- ekan ipara - 0,5 awọn ohun kan;
- omi;
- turari;
- ọya - 1 opo.
Igbaradi
Wẹ ẹgbọn Zucchini, ti o mọ kuro ninu awọ-ara, ge ṣinṣin ni abojuto pẹlu awọn irugbin ati ki o ge awọn ẹfọ sinu cubes. Ti ṣe itọju agbasọ, rinsed ati shredded nipasẹ semirings. Nisisiyi mu ibusun nla ti o frying, o tú ninu epo epo-ara rẹ, gbe ọti-alubosa naa silẹ ki o si pa a titi di brown brown. Lẹhinna fi zucchini sii, mu ki o si din gbogbo iṣẹju naa Ni akoko kanna, a fi pan ti omi sinu ina, o tú iresi ti a wẹ, fi iyọ kun ati ki o ṣan o si kikun. Rinses ati finely ge pẹlu ọbẹ kan. Lẹhinna gbe aaye iresi kan silẹ lori isalẹ ti ẹda naa, bo o pẹlu zucchini pẹlu alubosa ki o si wọn pẹlu ewebe. Tú omi kekere kan, fi ipara ipara kan, bo ideri ati ipẹtẹ ni satelaiti titi gbogbo omi yoo fi yọ. A sin ounjẹ lori tabili bi idẹrujẹ tutu tabi bi afikun si ẹja ati awọn n ṣe ounjẹ.
Courgettes stewed pẹlu ẹran minced ati iresi
Eroja:
- ounjẹ minced - 600 g;
- iresi - ohun kan;
- Karooti - 1 nkan;
- zucchini - 2 PC.
- boolubu - awọn ege meji;
- epo epo;
- awọn tomati -2 pcs.
- turari.
Igbaradi
Rice ṣan ni salted omi ati ki o fi si itura. Awọn Karooti ati awọn alubosa ti wa ni ti mọtoto, ge sinu awọn cubes ati awọn ti a ti bura lori epo-epo ni igbadun. Zucchini fo, tobi ge ati ki o fi kun si awọn ẹfọ. Din gbogbo rẹ titi o fi jẹ asọ, ati lẹhinna gbe ounjẹ minced ati awọn tomati tutu. A tú omi kekere, bo pẹlu ideri ki o lagbara fun iṣẹju mẹwa. Lẹhinna, o tú ninu iresi ti pari, tẹ ki o si mu lori kekere ina fun iṣẹju 5. A sin sisẹ gbona, ṣiṣe pẹlu ọya.
Courgettes stewed pẹlu iresi ati awọn ẹfọ
Eroja:
- zucchini - awọn ege mẹta;
- iresi - ohun kan;
- Karooti - 200 g;
- boolubu - 1 nkan;
- tomati - 2 PC.
- Bulgarian ata - 1 PC.
- turari;
- eso kabeeji funfun - 200 g;
- ọya tuntun.
Igbaradi
Nitorina, wọn wẹ, zucchini fo, peeled o si ge sinu cubes. Wọn ti mu awọn Karooti ni kikun, ti wọn ba ni ori iwọn nla kan, ati ti idaabobo ti wa ni pin nipasẹ awọn oruka. Lori adiro gbe stewpan, ṣe itanna epo kekere kan ninu rẹ ati alubosa ipẹtẹ pẹlu awọn Karooti fun iṣẹju 5. Mimu eso kabeeji, gige koriko ati ki o fi pẹlu zucchini si awọn ẹfọ. Tú omi kekere kan, illa ati ipẹtẹ fun iṣẹju 15 lori kekere ooru. Ni akoko yii a ṣafọ jade iresi, wẹ o, o tú u sinu saucepan ki o si dapọ daradara. Ti ni ilọsiwaju ata, a mu awọn irugbin kuro ati gege daradara. Awọn tomati fo, peeled, rubbed lori kekere grater ati podsalivaem. Nisisiyi fi awọn ibi-tomati ati ata kun si saucepan, dapọ, bo ki o bo ẹja naa fun iṣẹju 15, titi o fi ṣetan. A sin stec zucchini pẹlu awọn tomati ati iresi ni awọn ipin, dara si pẹlu awọn ewebe tuntun.
Stewed zucchini pẹlu iresi ni multivark
Eroja:
- zucchini - 1 kg;
- boolubu - awọn ege mẹta;
- ata ilẹ - 3 cloves;
- awọn tomati - 4 PC.
- Dill alabapade - 15 g;
- iresi - 100 g;
- olifi epo - 100 milimita;
- suga - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
A mii boolubu, ge sinu awọn cubes, ki o si gige awọn ata ilẹ nipasẹ titẹ kan. Tan awọn ẹfọ sinu egungun pupọ kan ati brown brownly lori epo olifi, lai pa ideri naa. Lẹhinna fi awọn zucchini cubes ti a ti fọ ati awọn tomati. Tan-an "Eto fifunni", pa ideri ki o si fun fun wakati kan. Lẹhin iṣẹju 30, tú awọn iresi ti a wẹ, o jabọ iyọ ati suga lati lenu. Bọpọ daradara, ati lẹhin ifihan agbara, kí wọn sẹẹli pẹlu dill gege daradara ati ki o sin o si tabili.