Tii tii lati Egipti - rere ati buburu

Lati gusu ọgbin fenugreek ṣe ọpọlọpọ awọn orisirisi ti tii, wọn yatọ ni iru awọn ohun elo ti a lo. Fun awọn ohun mimu lo awọn ẹya oriṣiriṣi awọn ohun ọgbin - awọn irugbin, awọn kidinrin, awọn ọmọde leaves. Fun tii ti ofeefee ti Egipti, nikan awọn irugbin ti ọgbin naa ni a lo ati, ni otitọ, ohun mimu yii ni a le pe ni isan, bi o ti jẹ diẹ ẹ sii ti awọn ohun ọgbin.

Anfaani ati ipalara tii tii lati Egipti

Fenugreek (Fenugreek, Shambala) - ohun ọgbin jẹ oto, o ni awọn nọmba ti o wulo ati oogun. O lo fun igba pipẹ nipasẹ awọn onisegun Ara Arabia ati Asia. Awọn anfani ti alawọ tii lati Egipti jẹ nitori awọn oniwe-akopọ biochemical, eyiti o ni:

• Vitamin A, C, B1, B2, B4 (choline), B9, P (rutin), PP (nicotinic acid);
• nkan ti o wa ni erupe ti irin, potasiomu, irawọ owurọ, iṣuu magnẹsia , sinkii;
• flavonoids, phytosterols, phytosterols, tannins, ensaemusi;
• lipids (linoleic, linolenic, acids oleic);
• awọn sitẹriọdu (diosgenin, jamogenin, gytogenin, eleto, iyasọtọ);
• awọn fats ti a dapọ;
• amino acids (gomu, hemicellulose, L-tryptophan, lysine, lingin);
• awọn antioxidants (selenium, apigenin, quercetin, genistein, bbl);
• alkaloids (trigonellin, trigonellene).

Awọn ohun elo ti o wulo tii tii ti lo ni itọju awọn oniruuru awọn arun, ni iṣelọpọ, fun pipadanu iwuwo ati atunse ti ẹjẹ suga. Pẹlu awọn pathologies ti inu ikun ati inu ara ẹni, tii ti a ṣe lati awọn irugbin fenugreek jẹ pataki ni pe o ni ipa ti o ni ibori ati pe o ṣe iwadii ifun inu.

Nigbati a ba lo ọgbẹ suga lati dinku ipele gaari. O wulo fun idaabobo awọn itọju ẹhin ni awọn pathologies neurodegenerative, ati bi fifunni fun atunṣe awọn sẹẹli ọpọlọ. Tii tii wulo fun awọn obirin nitori pe o ni awọn diosgenin phytosteroid, eyiti o jẹ ti o dara julọ si awọn estrogen ti homonu. Pẹlu awọn arun ti atẹgun atẹgun ti oke, fenugreek ṣe iṣeduro ikọlu ati iyara ilana imularada.

Awọn ijinle imọ-ẹrọ ti fihan pe tii ofeefee ti Egipti lati jẹ ọna ti o munadoko fun sisọnu iwọn. Lilo deede ti ohun mimu ati awọn fenugreek awọn irugbin bi a Ounjẹ nyorisi ilokuro ti o dinku ni idaniloju ati gigun ori ti satiety lẹhin ti njẹ. Eyi jẹ nitori otitọ pe awọn ipele suga ẹjẹ dinku, ati fenugreek ṣe iranlọwọ lati wẹ awọn ifun.

Awọn ifaramọ si lilo tii ti ofeefee lati Egipti

Pẹlupẹlu, ohun mimu yii yẹ ki o ni awọn onibajẹ ti o n mu isulini nigbagbogbo. Ma ṣe lo o si awọn aboyun, bi o ṣe nmu awọn iyatọ ti uterine, eyiti o wulo lẹhin ibimọ. Tii Yellow ti ipa ipa ti o lagbara, nitorina o dara lati ma mu ṣaaju ki o to lọ si ibusun.