Bawo ni lati ṣe ounjẹ oje kranisi?

Cranberries jẹ oludari laarin awọn berries ni iye ti iye vitamin ati microelements ti o wa ninu rẹ. Awọn ohun-ini rẹ wulo ni a lo ninu oogun ati imọ-ara-ara. Ṣugbọn sibẹ awọn lilo ti o wọpọ julọ n ṣiṣẹ.

Lati awọn cranberries ṣe Jam, fi sii si yan, pese tii ati awọn ohun mimu. Iyẹn jẹ nipa bi a ṣe le ṣe ounjẹ oran kuki daradara ati pe a fẹ sọ. Mimu yii mu ki ongbẹ fẹrẹ mu ongbẹ ati pe o wa ni didùn gidigidi, ati igbaradi ti Morse lati awọn cranberries ko nilo idi pupọ.

Morse lati awọn cranberries tio tutunini - ohunelo

Ninu ohunelo yii, a yoo pin ọna kan bi o ṣe le pese awọn ọmọde kranberii daradara lati awọn eso ti a ti tu ajara ki o ko padanu imọran ati awọn ohun-ini ti o wulo.

Eroja:

Igbaradi

Ṣaaju ki o to ṣetan oje ti kranberi lati awọn berries ti a fi oju ṣan, wọn yẹ ki o gba lati inu ofisa ati gbe lọ si firiji fun alẹ. Ni owurọ, gbe jade kranberi, fi omi ṣan, gbe e si ori didan ati ki o mu u kuro pẹlu fifun igi kan titi ti o fi han eso. Lẹhin naa ṣaṣe ki o ṣafọsi ibi-ipilẹ ti o wa. Oje ti yoo fun ọ ni Berry, daju pẹlu omi ti o gbona ati ki o fi suga kun. Ṣiṣaro daradara titi ti suga yoo wa ni tituka ati, ti o ba fẹran, fi awọn leaves mint diẹ sii. Fidi ati ki o sin si tabili.

Omiiran Cranberry pẹlu oyin

Eroja:

Igbaradi

Cranberries gbe ati ki o fọ. Nigbana ni lọ awọn eso ni kan Ti idapọmọra tabi Mash pẹlu kan sibi ninu ekan jin. Lẹhin eyi, lo gauze, wring jade oje, tú o sinu igo kan tabi ni idẹ, pa o ni wiwọ ki o firanṣẹ si firiji.

Pé kí wọn awọn berries pẹlu omi, mu lati sise ati ki o Cook fun iṣẹju 5-7. Gba lati tutu si otutu otutu ati igara. Nisisiyi darapọ iṣan ọti oyinbo pẹlu eso oran cranberry lati firiji, fi awọn teaspoon oyin diẹ kun ati ki o gbadun. Iru awọn ọmọ inu bẹẹ le mu yó ni kikun ati otutu.

Omiiran Cranberry ni multivark

Morse ti awọn cranberries, ti a da ni oriṣiriṣi, daradara da duro gbogbo awọn ẹya-ara ti o wulo. Ni idi eyi, multivarker ṣe iṣẹ bi igo to gbona, ninu eyiti iwọ yoo mu ohun mimu rẹ.

Eroja:

Igbaradi

Akọkọ, mu awọn berries ki o si wẹ wọn. Nigbana ni gbe awọn cranberries ni kan strainer tabi colander ati ki o mash o pẹlu kan sibi. Ṣe eyi yẹ ki o wa lori awo tabi ekan, eyi ti yoo fa awọn oje ti a fun nipasẹ cranberries.

Ninu ago ti multivarka, tú ninu suga, tú ninu oje ti kuki ti o wa ni idapamọ ki o si fi akara oyinbo naa wa nibẹ. Ṣiṣẹ omi, ki o si tú gbogbo awọn eroja pẹlu omi farabale. Darapọ daradara ki o bo pẹlu ideri, fi silẹ lati fi fun wakati 3-4. Lẹhin akoko yii, ideri awọn mors ati pe o le bẹrẹ ipanu.

Awọn ohunelo fun igbaradi ti Morse lati cranberries

Eyi jẹ ohunelo ti o dara nitoripe oṣuwọn kilnini ko nilo lati ṣagbe, ati eyi yoo tọju anfani ti o pọ julọ. Ṣugbọn tun ṣe apejuwe kan: o gba agbara pupọ ati akoko lati pese ohun mimu.

Eroja:

Igbaradi

Berry awọn cranberries ati ki o fi omi ṣan. Lehin naa, lu wọn pẹlu omi ti a fi omi ṣan, lẹhinna fi omi ṣan mọ, nikan ni omi tutu tutu. Gbẹ awọn berries pẹlu kan sibi, fi gilasi omi kan si wọn, dapọ ati ki o fi pọ si ibi yii nipasẹ ẹda ti o nipọn tabi gauze ti ṣapọ ni igba pupọ.

Fi awọn squeezes pada ni ekan kan, tun fi gilasi kan omi lẹẹkansi, tun gbiyanju ki o si tun tẹ. Ṣe igbiyanju kanna kanna ni akoko diẹ, lẹhin eyi ti o fi opin si ọ. Oje ti o ni eso ṣe adalu pẹlu omi tutu omi, ni iwọn ti o nilo, fi suga ṣọwọ, ati bi o ba fẹ, oyin, ati tọju ara rẹ.