Oje osan jẹ ọkan ninu awọn julọ gbajumo ni gbogbo agbaye, o jẹ fẹràn nipasẹ awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Ni isalẹ iwọ yoo wa ohun ti oṣu osan jẹ wulo nipa awọn ohun ti o wa ninu ohun mimu yii.
Anfaani ati ipalara ti oṣuwọn osan oṣu tuntun
Awọn lilo ti oje osan jẹ nitori awọn oniwe-tiwqn ati awọn ohun elo iyalenu:
- Bọtini ti o wa ni oṣuwọn oṣuwọn ni ọpọlọpọ iye vitamin, paapaa Vitamin C. Nitorina, nigbati o ba mu oje, eniyan kan ni ipalara pupọ.
- Vitamin-mineral complex of orange strengthens the body, o mu ki o nira si awọn orisirisi awọn arun.
- Orange jẹ wulo ninu awọn ounjẹ, bi o ti ni iwọn lilo kekere ti awọn kalori ati ni akoko kanna saturates ara pẹlu awọn nkan to wulo.
- Lilo iṣelọpọ ti osan yii yorisi si okunkun awọn odi ti awọn ohun-elo ati igbesẹ idaabobo awọ ti o nira lati ara.
- Awọn antioxidants, ti o wa ninu awọn oranges, ṣe iranlọwọ lati ja awọn sẹẹli akàn ati ki o ṣe gigun fun awọn ọmọde ti ara.
- Awọn oludoti pectin ti oranges mu ilọsiwaju eto sii, yọ awọn toxini lati ara.
Sibẹsibẹ, ninu ọran yii a n sọrọ nipa awọn anfani ti o ṣafihan ọgbọ osan tuntun. Omi ti a ni atunṣe lati awọn apopọ kii ṣe nikan ni awọn ohun elo ti o wulo, ṣugbọn o tun le ni ipa ti o ni ipa lori ara.
Fun awọn ti o fẹ lati gba nikan ti o dara julọ lati lo ohun mimu yii, o ṣe pataki lati mọ kii ṣe ohun ti oṣu osan wulo fun, ṣugbọn ohun ti o jẹ ipalara. O yẹ ki o ṣọra nigbati o ba nlo ọsan osan osan, ti o ba wa:
- gastritis pẹlu giga acidity;
- arun ti ikun ni ipele alakoso;
- apọju iwọn;
- àtọgbẹ.
Pẹlupẹlu, lẹhin ti o n gba oje osan, o yẹ ki o fọ ẹnu pẹlu omi gbona lati wọ acid, eyiti o ni ipa lori ipo ti enamel ehin.