Nisisiyi o le gbọ alaye siwaju ati siwaju sii nipa iwulo fun ounje to dara. Ọpọlọpọ awọn alagbawi pe eran nikan ni eran ti o dagba lori ifẹ: eja ti a mu ninu okun tabi odo, ko si dagba ninu omi ikudu, awọn ẹiyẹ ati awọn ẹranko ti o dagba ni awọn ipo adayeba, kii ṣe lori oko. Eyi ṣafihan iwulo ni awọn ere idaraya ti o yatọ: eran ti Elk, Deer, boar wild. Biotilẹjẹpe lilo elk, bi ẹranko onjẹ tabi eso kabeeji, ma nfa idiyemeji.
Nitorina, lẹhinna, a le lo opo fun ounjẹ, awọn anfani ati ipalara ti eyi wa ni akoko wa ni ibeere. Awọn onisẹtọ lori iroyin yi gbagbọ ni otitọ lori otitọ pe o wa ni ẹja igbẹkẹle kan ati pe o wulo nigbagbogbo. Ni awọn igba miiran, o le paapaa niyanju.
Bawo ni o ṣe wulo ti eran korin?
Ni akọkọ, awọn anfani rẹ wa ni otitọ pe ọja yi jẹ kalori-kekere. Eran ti elk ko ni awọn carbohydrates . Nitorina ọja yi le ni iṣeduro fun awọn ti o fẹ lati padanu iwuwo. Eja naa yarayara, o kún fun ikunra daradara ati pe o ni opolopo amuaradagba wulo. Ti o ba rọpo gbogbo eran adie, eran malu, ẹran ẹlẹdẹ ati ọdọ-agutan ni ration ti elk, lẹhinna idiwo yoo dinku ni imurasilẹ. Eyi jẹ nitori awọn ohun elo ti o dinra pupọ ninu apọn, ati nitori pe ounjẹ yii jẹ gidigidi irora, lile lati ṣe ayẹwo. O gba akoko pipẹ lati ṣaṣeti, ati ni gbogbo akoko yii eniyan kan ko ni iriri aini.
Lilo awọn eran ara ni idaniloju nipasẹ awọn akopọ kemikali. Ọja yi ni ọpọlọpọ awọn microelements pataki fun ara eniyan. Fun apẹẹrẹ, irin, pẹlu aibalẹ ti idiwọ eniyan ni idinku, itọju ti ara-ara n dinku, iṣoro nyara han, ati, ni ikẹhin, ailera ailera ti n dagba sii. B vitamin B, paapa B12, tun jẹ dandan fun iṣẹ ṣiṣe deede ti ara: pẹlu aipe wọn, paapaa aisan ailera ti a ko le ṣawari le ṣawari le waye.
Elk jẹ ọlọrọ ni iṣuu magnẹsia ati kalisiomu, ti o ṣe irun ati eyin ni lagbara ati ki o lẹwa, ati awọn ohun elo jẹ rirọ. Nitorina lati oju ti awọn ohun elo to wulo o jẹ ẹran ti o wulo.
Owun le jẹ ibajẹ si eran ẹran eleisi
Ṣugbọn ti o ba ronu ọrọ naa ni eka naa, eran ti apọn, ipalara ati ipalara ti eyi ti o fa idajọ ti o da lori awọn onjẹjajẹ, le jẹ ohun ti ko wulo lori tabili wa. Ati eyi kii ṣe iyalenu, nitori pe ko si awọn ọja ti o jẹ iyasọtọ nikan tabi nikan ati iyasọtọ ti o jẹ ipalara. Kọọkan ohun wulo wulo si ara wa, ati nkan ti o jẹ ipalara. Fun apẹẹrẹ, kii ṣe iyatọ.
Idi kii ṣe pe gbogbo awọn microelements ti o niyelori, pẹlu eyi ti eran yi jẹ ọlọrọ, eyiti o pọju si awọn esi ti ko yẹ. Eyi kii ṣe iṣoro iru bẹ, nitori lati ṣaju ara rẹ pọ pẹlu awọn eroja ti o wa nipa gbigbe awọn oògùn, ṣugbọn jẹun nikan, o gbọdọ jẹ oke oke ounje, eyi kii ṣe pe gbogbo eniyan le ṣe.
Rara, iṣoro akọkọ ni pe elk kii ṣe ọja ailewu nigbagbogbo. Lẹhinna, lori tabili wa, o le gba lati ibi fifuyẹ, nibi