Oye adiye ti a mọ ni ọkan ninu awọn igbasilẹ ti o ṣeun julọ ni ayika agbaye. Ati pe ti o ba gbiyanju ati ki o ṣe e ni ile, o yoo jẹ ju ju ti o ni ju, ti o ni diẹ ti o wulo. Iru satelaiti bẹẹ ni yoo ṣe itọsi tabili ounjẹ kan ni gbogbo awọn iṣọrọ tabi paapaa ounjẹ ounjẹ ti ebi. Ayẹwo ti o dara julọ ati adie ti a ti ni ẹri ti o ni ẹyọ nikan ni o wa ni adirowe onita-inita, ati bi wọn ṣe jinna nibẹ, a yoo sọ fun ọ nisisiyi.
Eso adiye ninu apo adirowe onigi
Eroja:
- adie - 700 g;
- ata ilẹ - 5 awọn ọrin;
- akoko, iyo, ata - lati lenu.
Igbaradi
Bawo ni a ṣe le ṣe adie adie ti a ti grilled ni adirowe onita-inita? A mu apẹrẹ kan ti eye, fifọ ni kikun ati sisọ o pẹlu toweli iwe. Ki o si farabalẹ sọ ọ pẹlu iyọ, ata ati awọn akoko lati gbogbo awọn ẹgbẹ. Nigbamii ti, a mọ ori nla ti ata ilẹ lati inu awọn apọn ati ṣe awọn diẹ ninu awọn egbogi nipasẹ awọn ata ilẹ. Lubricate yi adalu ọpọlọpọ pẹlu adie ki o si fi o fun kan nigba ti lati marinate. Awọn ti o ku ti ilẹ ilẹ ti wa ni ge sinu awọn ege kekere, a ṣe ihò ninu okú ati fi sii bi jinna bi o ti ṣee. Lehin naa a gbe adie sinu ekan kan, o tú epo kekere kan ati ki o fi i sinu apo-onita. A ṣeto ipo "Grill" ati ki o din awọn okú si awọ goolu ni iṣẹju akọkọ iṣẹju 20 lati ọkan ati iṣẹju 20 lati ẹgbẹ keji. A ṣe ohun-ọṣọ daradara pẹlu awọn ege tomati ati awọn eka ti ọya. Ti o ba fẹ, o le tú adie pẹlu obe soy, eyi ti yoo fun sẹẹli naa ni idiwọn ti o tayọ ati itọwo atilẹba.
Eso adi oyinbo pẹlu oyin ni makirowefu
Eroja:
- Ẹda ti adie - 1 kg;
- oyin - 1 teaspoon;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- ile ijeun yara eweko - 1 teaspoon;
- ilẹ coriander - 1 teaspoon;
- epo ewebe - 1 tbsp. sibi;
- igi laurel - lati lenu;
- lemon oje - 2 tbsp. spoons;
- iyo, ata ilẹ dudu, turari fun adie - lati lenu.
Igbaradi
Ti o jẹ adẹtẹ adie ti a ṣe ilana ti wa ni sisọ daradara ati ki o fa omi pẹlu aṣọ toweli. Nigbamii, ya epo epo ati ki o ṣe idapọ pẹlu oje ati lẹmu lemon. Lẹhinna fi awọn ata ilẹ, leaves leaves, ata ilẹ ati coriander kun. A dapọ ohun gbogbo daradara. Nisisiyi bo adie pẹlu marinade ti o ti pese silẹ ki o si fi silẹ lati so fun iṣẹju 45.
Lẹhin naa awọn ẹsẹ ati awọn iyẹ eye ti wa ni wiwọ ni wiwọ, ki wọn ki o má fi sisun ati ki o fi adie naa sori ohun kekere. Cook ni eerun microwave lori "Grill" fun iṣẹju 15 ni agbara 100%. Nigbana ni a gba adie ti a pese sile ati kekere tutu.
Lati ṣeto awọn glaze a muba eweko pẹlu oyin ati ki o fara bo wa adie. Lẹẹkansi, fi si ori irun ori omi naa ki o si ṣun lori irun omi fun iṣẹju 40 miiran, ni igbagbogbo tan-an. A sin satelaiti ti a pese sile nikan ni fọọmu tutu, pẹlu poteto tabi poti.
Eso adiye pẹlu awọn prunes ni kan makirowefu - ohunelo
Eroja:
- Ẹda ti adie - 1 kg;
- Awokii laisi pips - 15 PC.
- bota - 10 g;
- iyo, ata, turari - lati lenu;
- ata ilẹ - 1 clove.
Igbaradi
Lati ṣe adie adie ti a ti sọ sinu apo-onita-inofu, tú epo diẹ sinu ekan ki o fi iyọ si itọwo. Adie ṣe itọju daradara, si dahùn o si ge si awọn ẹya. Lẹhinna tẹ ni iyọ pẹlu iyo, ata, awọn turari ati ki o ṣapa nipasẹ awọn ata ilẹ tẹ. Nigbamii ti, a fi ohun gbogbo sinu ekan naa ki o si fi fun iṣẹju 30 lati gbe. Laarin awọn ege ti adie ati nibikibi ti o wa ni aaye ọfẹ, a fi awọn prunes si ṣeto ipo "Grill". Ṣẹbẹ awọn satelaiti fun iṣẹju 25 ni multivark, lorekore titan lori. Ti pese adie ti a ti mọ, nigba ti o gbona, o le fi iyọ pẹlu warankasi grated ati awọn ọbẹ ti a fi finan. Gẹgẹ bi ẹgbẹ sẹẹli, iresi iyẹfun, poteto mashedin tabi burati ti o wa ni pipe.