Ti o wulo oògùn ti o ṣe iranlọwọ fun padanu iwuwo - iṣuu magnẹsia. Awọn eniyan ti mọ nipa awọn ohun-ini ti o ni anfani fun awọn ọgọrun ọdun ati ki o lo o kii ṣe fun awọn idi ti ohun ikunra nikan, ṣugbọn fun awọn idi egbogi. O ṣe deedee wẹwẹ ara, o mu awọn ojega kuro ati pe o ni fere si awọn ẹda ẹgbẹ.
Lulú ti iṣuu magnẹsia - ohun elo fun ipadanu pipadanu
Ni awọn oogun ti iṣan Magnesia fun pipadanu iwuwo ti wa ni tita ni irisi eleyi tabi ampoules. O wa ni fọọmu yi o yẹ ki o ya lati dinku iwuwo ati ki o wẹ ara mọ. Awọn itọwo ti yi adalu dabi iyo, nikan die-die kikorò. Apa kan ti a fipọ ni iyọ iyọ to dọgba si mẹwa mẹwa, ṣugbọn a ko ni iberu. Eyi ni iye ti iyọ ti ara nilo fun irun ti ifun ati ifasilẹ ti igbọnwọ.
Ni akoko kan eniyan kan padanu ni iwọn awọn kilo meji. Ṣugbọn pẹlu dida ara lati awọn ọja ti iṣẹ pataki, awọn nkan ti o wulo jẹ ti ara jade, ati pe eniyan bẹrẹ lati ni idaniloju, irọra ati isanku ti igbadun . Nigba igbasilẹ o jẹ wuni lati firanṣẹ awọn owo pataki ati ipade ati gbiyanju lati ma jẹun. Ti o ba ṣeeṣe, seto ọjọ ti gbigba silẹ lori kefir tabi omi. Magnesia fun pipadanu iwuwo yoo ni ipa lori ara ni ọna ti o wa ni ounjẹ nla ati eru ti ko fẹ ni opo.
Wẹ pẹlu magnesia fun pipadanu iwuwo
Ilana yii gba akoko, o kere ju iṣẹju mẹẹdogun. Gẹgẹbi awọn amoye, iṣaaju iṣẹju 20 ninu omi pẹlu magnnesia lọ lati wẹ ara mọ ati gbigbe kuro ninu tojele. Awọn akoko iyokù, awọ naa n gba awọn microelements ati awọn vitamin ti o wulo. Omi ti o wa ninu baluwe yẹ ki o jẹ otutu otutu ti o ni itura, ati ni afikun si nkan ti o nṣiṣe lọwọ, o le fi awọn gilasi meji ti omi onisuga si omi. Eyi yoo ṣe awọn awọ ti ara ati ki o ṣe alabapin si sisun awọn ọra . Fun igbadun didùn ninu wẹ o le fi kun:
- Atalẹ ilẹ;
- eso igi gbigbẹ;
- Mint.
Ṣugbọn, lati wẹ pẹlu magnesia nibẹ ni awọn anfani mejeeji ati ipalara. Awọn agbara onigbọwọ pẹlu awọn aati ailera. Lati dena iru ipo bẹẹ, a ṣe ayẹwo igbeyewo deede lori pada ti ọwọ naa ṣaaju iṣaaju. Awọn ohun-odi miiran ti a ko ṣe akiyesi, pẹlu awọn imọ-ẹrọ wẹwẹ.
Magnesia ni ampoules fun pipadanu iwuwo
Ọna keji lati gba magnesia fun pipadanu iwuwo - o jẹ ampoules. Aṣayan yii jẹ diẹ rọrun, wulo ati igbalode. Fojusi iyọ ni fọọmu yi jẹ die-die kere, nitorina ni mo ṣe ni imọran wọn lati mu meji si awọn ẹmẹta ni ọjọ kan fun abajade rere ti ṣiṣe itọju. Awọn iṣọn ko ṣe itọwo awọn itọwo, kii ṣe omi, ti a fomi pẹlu lulú.
Awọn onisegun ṣe alaye ampoules fun àìrígbẹyà. Awọn lilo ti magnẹsia ni slimming yẹ ki o wa ni akoso ati ni ko si irú yẹ ki o gba kan overdose. Ara le padanu ọpọlọpọ awọn nkan ti o wulo ati awọn ounjẹ diẹ sii le fa igbuuru, inu ati irora. Ilana igbasilẹ kii ṣe ju ẹẹkan lọ ni gbogbo ọjọ meji.
Ṣiṣayẹwo magnesia fun ipadanu pipadanu
Lati iru sisọnu lati iwuwo ti o pọ julọ o jẹ dandan lati bikita diẹ sii ju ilọsiwaju lọ. Awọn onjẹkoro gbagbọ pe iṣuu magnẹsia ni erupẹ fun pipadanu iwuwo yoo ko ṣe iranlọwọ lati de opin ipinnu, ọra ko ni lọ, ṣugbọn ara yoo di alarẹ. Iwuwo n lọ nipasẹ ṣiṣe itọju ati iṣanṣọ ti awọn feces. Nikan lẹhin eyi, o le lọ lori ounjẹ kan ati pe o jẹ ninu ọran yii, poun ti o padanu ko ni pada, ṣugbọn yoo tesiwaju lati lọ kuro. Diẹ ninu awọn obirin lo sulfas magnesium lẹẹkan ni ọsẹ kan ati ki o padanu irẹwọn, ṣugbọn ọna yii le run ipilẹ ti ounjẹ ati paapaa ṣe iranlọwọ si idagbasoke ti akàn.
Magnesia fun pipadanu iwuwo - bi o ṣe le mu?
Ti o ko ba ni idamu nipasẹ awọn ikilo ati ipalara fun ara, ati pe o tun pinnu lati padanu iwuwo lori magnesia, lẹhinna o yẹ ki o faramọ awọn ofin ati ilana. Fun awọn ibẹrẹ, o ṣe pataki lati ranti pe iwọ ko le mu ọ fun ọpọlọpọ ọjọ ni ọna kan. Dudu pipadanu iwuwo n fa awọn ọmọbirin lati tun-tẹ ati bẹbẹ lọ. Iwọn iyọ magnesia fun pipadanu idibajẹ ko fa kikan ti ebi npa ki o ko mu ounjẹ jẹ. Aini iṣakoso yii le yorisi ibusun iwosan kan. Ilana fun ọjọ naa ni awọn nkan wọnyi:
- Ni aṣalẹ ṣaaju ki o to mu kekere enema pẹlu afikun ti 20-30 giramu ti nkan.
- Dipo ti ounjẹ owurọ, mu omi kan ti omi pẹlu lẹmọọn lemon.
- Lẹhin wakati meji o le mu imi-ọjọ imi-ọjọ.
- Ni ọjọ ti o wa ounje nikan.
Magnesia - ipalara
Bi o ti jẹ pe otitọ magnesia ti o gbẹ fun pipadanu iwuwo a lo ni igba pupọ, o jẹra fun ara-ara lati padanu ipalara rẹ. Biotilẹjẹpe tito nkan lẹsẹsẹ wa nilo ṣiṣe itọju, a le ṣe diẹ sii diẹ sii. Magnesia le fa awọn efori, awọn iyipada ninu titẹ ẹjẹ, fifun ti iwọn otutu, ìgbagbogbo, ọgbun, irora ati awọn spasms ninu okan. Iru awọn aami aisan maa waye ni ọjọ keji lẹhin gbigbe iṣuu magnẹsia, kii ṣe gbogbo eniyan. Ohun gbogbo le da lori ipo kọọkan ti ara eniyan.