Ọpọn adie ni apo

Ọpọn igbẹ ko le ṣun, ki o si ṣe ọpọlọpọ awọn goodies. Fun apẹẹrẹ, ti o ba yipada si fi sinu minced eran, o le ṣe awọn eegun ti o dara, ati bi o ba ṣapa pẹlu awọn apẹrẹ - tẹ awọn itanran daradara ... Ni anu, gbogbo eyi jẹ arinrin ati kekere ti o dara julọ, nitorina a ṣe iṣeduro ṣiṣedi ohun pupọ tastier ati awọn ohun ti o dara julọ, eyi ti o ko gbiyanju , nitõtọ yoo jẹ inudidun. Ni afikun, ni ibamu si awọn ilana wa, igbaya adie yoo jade lati jẹ ohun-elo ti o gbona julọ, niwon a yoo ṣetan silẹ ni irun ati ki o ko ṣe nikan ni adiro, bakannaa ni ọpọlọ.

Iyipo awọn ọpọn adie pẹlu awọn ẹfọ, ti a yan ni irun, ni adiro

Eroja:

• adan adie - 2 PC.
• ata, iyọ - ẹyọ kan;
• Bulgarian ata (tobi) - 2 PC.
• Igba (alabọde) - nkan kan;
• tomati (tobi) - 2 PC.
• epo ewebe - 60-70 milimita.

Igbaradi

Lati awọn ọlẹ adie a ya awọn egungun kuro lati kerekere ati ki o gba fillet mimọ ti o wa ninu fifẹ mẹrin. Kọọkan ti wọn ti wa ni ge pẹlú, o fẹrẹ jẹ ki wọn ko ni opin titi de opin, ki o le ṣalaye nkan ti o wa ni fọọmu iwe kan. A lu awọn fillet ti a ko ni ipilẹ pẹlu igbọnwọ ibi idana ounjẹ lati ṣalaye daradara ati pe o pọ si ni iwọn. Lori iṣafihan, awọn ohun elo ti o ni ẹyẹ ti o ni ẹja ti o wa ni sisun ti awọn adẹtẹ ti eran adie ati ki o fi wọn fun pẹlu ata ti ata ati iyọ, eyi ti lẹhin ti o wa ni daradara lori wọn.

A ti ge gbogbo awọn ẹfọ laileto. Ni gbigbona pẹlu iwole epo epo, a tan igba, ati lẹhinna pẹlu iṣẹju iṣẹju meji iṣẹju ati awọn tomati. Lẹhin ti a fi awọn ẹfọ naa sinu ina fun iṣẹju diẹ diẹ, lẹhinna, lẹhin ti itọlẹ diẹ, gbe eran naa silẹ. N gbe fifọ soke ati titari si ẹhin, a ni lilọlẹ pẹlu awọn ẹfọ pẹlu tube, ki oju-iwe naa wa lori apẹrẹ, kii ṣe inu. Lehin ti o ti fi oju kan si ori, fi ohun gbogbo sori apoti ti o yan ki o si fi sii ni iwọn 180 ni adiro. Lẹhin iṣẹju 30, ṣii oke ti bankan naa ki o si fi satelaiti naa si beki fun iṣẹju mẹwa miiran.

Boiled adan igbaya ninu apo, multivark

Eroja:

• adan igbẹ - 1 PC.
• salun soy obe - 50 milimita;
• Wolinoti Wolinoti - 80 g;
• ketchup pẹlu ata Belii - 100 g.
• epo ewebe - 1 tbsp. sibi.

Igbaradi

Ọdun-ọyàn adiye ti wa ni itankale pẹlu iyọ soy sauye, fi sinu ekan kan ati bi a ba fi obe naa silẹ, ki o si sọ ọ lori oke. A fi eran sinu tutu fun wakati 7. Lẹhinna, a ko ti fi obe ṣan kuro pẹlu omi ati nisisiyi o nfi awọn pipẹ ti brisket ti o ni ketchup pẹlu akoonu ti Bulgarian ata. Lori iyẹfun ti iyẹfun ti awọn ege ege ege ti adiye adie ati ki o fi wọn wọn pẹlu awọn walnuts ti a fi ge wẹwẹ. Fi ọwọ tẹ ọkan idaji ti igbaya adie si ekeji ki o si fi ipari si wọn ni fọọmu yi ni bankanje.

A fi apoowe yii sinu ekan ti multivark ki o si pese ẹran ẹlẹdẹ ti o ni "Bake" fun iṣẹju 25 ni ẹgbẹ mejeeji.