Awọn ọmọbirin nṣe ifojusi si ilera ati ounjẹ wọn gbọdọ jẹ akiyesi si ostrich eran, ti awọn anfani rẹ jẹ eyiti ko le daadaa. Nitori awọn ohun-ini rẹ, o ti di pupọ, paapaa laarin awọn eniyan ti o fẹ lati jẹ eran onjẹ. Biotilẹjẹpe a ni iru onjẹ yii nira lati wa, a tun sọ fun ọ nipa awọn anfani ati ipalara ti ipalara ostrich.
Anfaani lati ọran ostrich
Ninu eran ti eye yi ni amuaradagba, ara ni kikun. Ni akoko kanna, awọn pupọ wara pupọ ninu rẹ. Ni ostrich fillet nibẹ ni ọpọlọpọ awọn ohun elo to wulo:
- Vitamin ti ẹgbẹ B, E ati P;
- potasiomu;
- kalisiomu;
- iṣuu magnẹsia;
- zinc;
- selenium;
- manganese;
- irawọ owurọ;
- iṣuu soda;
- Ejò.
Fun apẹrẹ, ni 100 giramu ti fillet ni nikan 32 miligiramu ti idaabobo awọ . Ni idi eyi, awọn amuaradagba ti o wa ninu rẹ yoo jẹ pupọ, nipa 22%. Nitori pe atunṣe yi ni ọpọlọpọ awọn eniyan fẹ lati lo ọja yi tutu fun ounjẹ, dipo ẹran ẹlẹdẹ tabi ẹranko.
Nitori awọn ohun-ini rẹ, a niyanju awọn ẹran ara ostrich fun awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ giga ati ikuna okan. Pẹlupẹlu, o ṣe iranlọwọ lati mu ki ara wa pada ni kiakia sii ni akoko asopọ. Oun jẹ awọn iṣọrọ digested ati ko ṣẹda awọn aifọwọyi ti ko dara, nitorina, o le jẹ pẹlu awọn aisan ikun.
Ṣe o jẹ ipalara fun ostrich?
O tọ lati sọ pe eran ko le ṣe ipalara.
Kini eran ostrich dabi iru?
Nipa ọna rẹ, ẹran naa dabi iyọda. O ni awọ awọ pupa ti o dara, diẹ ẹ sii ti awọn ẹran ẹlẹdẹ, ṣugbọn awọn agbara itọwo rẹ ko le ṣe afiwe pẹlu ohunkohun. Ni ounjẹ iru ounjẹ yii ni a jẹ ninu boiled, sisun, stewed ati ọna kika. Ohun gbogbo da lori awọn ayanfẹ. Lati gba sẹẹli ti o ni ibamu pẹlu iye ti o pọju awọn eroja ti o wulo, a ti pese eran ni iwọn otutu ti kii ṣe iwọn ọgọrun mẹfa.