Awọn ẹsẹ adie ninu apo ti o wa ni adiro - ohun elo ti o dara julọ ti a le ni kiakia ni kiakia ati laisi wahala. O ṣee ṣe lati ṣe adie adie pẹlu afikun awọn ẹfọ miiran, pẹlu awọn poteto, iresi ati buckwheat. O kere akoko ati ipa, ati ounjẹ ounjẹ ounjẹ tabi ounjẹ yoo jẹ setan.
Bawo ni lati ṣagbe awọn ẹsẹ adie ninu apo kan?
Awọn ẹsẹ adie ni apo naa le wa ni sisun ni ọna oriṣiriṣi. Ni oye rẹ, awọn turari, condiments, orisirisi awọn ẹfọ ti wa ni afikun. Awọn iṣeduro ni isalẹ yoo ṣe iranlọwọ lati daju iṣẹ naa daradara ki o si ṣe adie adie ko nikan ni kiakia, ṣugbọn o tun dun.
- Awọn ẹsẹ adie ni apo ti o wa ni adiro le ṣee yan lai fi epo kun, ni oṣuwọn ti ara wọn, wọn tun wa jade pupọ ati dun.
- Ṣaaju ki o to yan lori oke apa, o ni imọran lati ṣe awọn ihò fun igbala ti nya si.
- Si awọn ẹsẹ adie jẹ paapaa ti o dara diẹ sii, wọn yẹ ki o ni iyọ pẹlu iyo ati turari ni o kere wakati kan ki o to yan.
- Si awọn ẹṣọ ti a jade pẹlu erupẹ awọ, o ti ṣaju akọkọ ni apo, ati lẹhin naa a ge gege naa ati ki o yan fun 10-15 iṣẹju diẹ ṣaaju ki awọ.
Ṣọ ni adiro ni apo ti o ni erupẹ kan
Iduro ti o wa ninu adiro ni ao gba pẹlu erupẹ ti nmu, ti o ba ṣaju akọkọ wọn pẹlu epo-ajara laisi olfato, ati ki o si fi turari pẹlu rẹ. Awọn itanna le ṣee lo ni ọna oriṣiriṣi: awọn ohun elo ti a ṣe-ṣetan fun adie, awọn turari miiran ti a ṣe deede si fẹran rẹ, ati ata ilẹ ti a ge.
Eroja:
- awọn ilu ilu ti o ni adie - 600 g;
- epo ewebe - 70 milimita;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- paprika - 1/3 tsp;
- Curry - kan pin;
- coriander - fun pọ;
- ilẹ dudu dudu - ¼ tsp;
- iyo - fun pọ.
Igbaradi
- Ni apo kekere kan fun turari, iyọ, fi awọn ata ilẹ naa kọja nipasẹ tẹ.
- Lubricate awọn ọmọ malu pẹlu epo, adalu korun ati fi sinu apo kan fun yan.
- Awọn agbọn agbọn, adẹ ninu apo kan ninu adiro, yoo jẹ setan ni iṣẹju 40-50.
Awọn ẹsẹ adie ni ekan ipara ninu apo
Awọn ẹyẹ adie ni apo naa jẹ paapaa elege julọ, ti a ba yan ni ipara ekan, akoonu ti o dara julọ ninu ọran yii ko ni ipa ipa. Lati ṣe ki ẹran naa jẹ ki o si ni diẹ sii diẹ ẹwà, awọn ọbẹ yẹ ki o wa ni iyọ pẹlu iyọ, turari, fi ekan ipara ati ki o fi o kere 30-40 iṣẹju fun fifa omi.
Eroja:
- Awọn ilu ilu ti adie - 8 PC.
- ekan ipara - 2 tbsp. spoons;
- iyọ - ẹyọ kan;
- grada paprika - 2 teaspoons;
- ata ilẹ ti a gbin - fun pọ.
Igbaradi
- Ogbun adie ti o ni iyọ ati iyọ, fi ekan ipara, illa.
- Kọn awọn igi ti o wa ninu apo ati ni iwọn iwọn 180 fun ọgbọn iṣẹju.
- Lẹhinna a ti ge apo ati awọn ẹsẹ adie ti a mu sinu apo ni agbiro titi pupa.
Awọn ẹsẹ adie ni apo kan ni obe soy
Leyin ni obe soyini ninu apo naa lọ agbe-ẹnu-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-lorun ati awọn ti o nira. Iye soy sauce le wa ni pọ sii ni oye ara rẹ, nikan ni idi eyi a fi kun iyọ kere si ki awọn ẹsẹ ko ni tan lati jẹ iyọ pupọ. Ẹrọ apapo ti o dara julọ fun satelaiti yii ni yoo jẹ poteto poteto ati saladi ti ẹfọ.
Eroja:
- awọn adie adie - 4 PC.
- epo epo - 30 milimita;
- iyo, ata, ata ilẹ gbigbẹ - lati lenu;
- soyi obe - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
- Akọkọ, muraade ti o mura: apapọ epo pẹlu awọn ohun elo, soy sauce ati ata ilẹ.
- Abajade ti o ti dapọ ru awọn ọṣọ ati osi fun ọgbọn išẹju 30.
- Lẹhin eyi, fi wọn sinu apo kan ati ni iwọn 180 ṣeto fun iṣẹju 40.
Ṣọ ni mayonnaise ninu apo
Ṣiṣe pẹlu mayonnaise ni adiro ni apo wa jade tutu, pupọ dun ati sisanra ti. O rọrun ni owurọ lati mu wọn wọn, ati ni aṣalẹ lẹsẹkẹsẹ fi sinu apo ati beki. O wa jade pe iṣẹ igbesẹ ti akoko gba pupọ, ati nigba fifẹ o le ṣe awọn ohun miiran, eyiti o jẹ pataki fun awọn ile-iṣẹ ti o nšišẹ.
Eroja:
- awọn ẹsẹ adie - awọn ege mẹjọ;
- mayonnaise - 2 tbsp. spoons;
- ata ilẹ - 4 cloves;
- iyọ, turari.
Igbaradi
- Awọn ẹsẹ adie ni a wẹ, ti gbẹ, salted, ti a fi wọn tu pẹlu awọn turari, ata ilẹ ti a fi ṣan.
- Fi awọn mayonnaise, ṣe alapọ ki o si fi awọn ọṣọ sinu apo.
- Ṣe awọn ipele diẹ diẹ ninu fiimu naa lati fi afefe silẹ ati ni iwọn 180 idẹ fun iṣẹju 40.
Awọn ẹsẹ adie pẹlu awọn poteto ninu apo
Awọn ẹsẹ adie pẹlu garnish ninu apo - o rọrun, yara ati ki o dun. Ohunelo yii n ṣe apejuwe igbaradi ti awọn ilu igbo pẹlu awọn ọmọde poteto, ṣugbọn o tun le lo atijọ, kii yoo buru. Ti awọn poteto ba kere, o le jẹun ni igbọkanle, awọn isu nla ni o dara julọ sinu awọn ege pupọ.
Eroja:
- awọn ẹsẹ adie tobi - 4 PC.
- irugbin poteto - 1 kg;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- lemon oje - 1 tsp;
- thyme - 1 ẹka;
- iyo, turari;
- epo epo - 50 milimita.
Igbaradi
- Awọn poteto poteto ti wa ni salted ati ki o gbe sinu apo kan.
- Ni oke, awọn ile-iṣọ ti wa ni gbe.
- Fun awọn ti o wa ni ilẹ marinade nipasẹ awọn tẹ, fi iyọ, turari, lẹmọọn oje, bota ati illa.
- Tún marinade sinu apo kan pẹlu awọn eroja pataki, eti ti wa ni titi ti o si mì.
- Ni iwọn 180, awọn ẹsẹ adie pẹlu poteto ni agbiro ninu beki adiro fun iṣẹju 40, lẹhinna a ti ge apoti naa ati ki o ṣun fun iṣẹju 20 miiran.
Adie fẹrẹ pẹlu iresi ninu apo
Awọn ẹsẹ adie pẹlu iresi ni apo - iyatọ to dara julọ si plov. Irẹwẹsi ti wa ni akọkọ ṣe daradara lati ṣa omi kuro, lẹhinna a fi omi tutu fun wiwu. Nigbamii, a ti gbe kúrùpù pẹlu omi naa sinu apo, ati pe o ko ni ṣiṣan, awọn ẹgbẹ ti wa ni idaduro. Iresi ti a da pẹlu awọn koriko ni ọna yi jẹ ti o dara pupọ ati gidigidi dun.
Eroja:
- Awọn igbo ilu ti o ni adie - 1 kg;
- iresi - 1,5 agolo;
- alubosa - awọn ege meji;
- Karooti - 1 nkan;
- iyo, ata ilẹ dudu, turari fun adie - lati lenu;
- ilẹ paprika, turmeric - fun ½ tsp;
- omi - 1 gilasi.
Igbaradi
- Irẹwẹsi ti wa ni wẹ, a dà pẹlu omi farabale ati osi fun wakati kan.
- Oye ti adie, ti o ni turari ati osi fun ọgbọn išẹju 30.
- Alubosa finely ge, awọn Karooti shredded awọn mugi.
- Ni ẹgbẹ kan ti apo naa ti wa ni ipilẹ, fi adie, iresi, awọn ẹfọ, iyọ ninu rẹ ati igbi.
- Tú ninu omi ki o si di ẹgbẹ keji ti apo.
- Ni iwọn otutu ti iwọn 180, awọn ẹsẹ adie pẹlu iresi ninu apo ni adiro yoo jẹ setan ni iṣẹju 50.
Arun ti agbọn ninu apo pẹlu ẹfọ
Awọn ẹsẹ adie pẹlu awọn ẹfọ ninu apo - ẹja kan bi o ṣe rọrun, ṣugbọn pupọ dun, dun ati wulo. O ṣe pataki pe igbaradi ti awọn akoko akoko n ṣawọn pupọ, ati iyokù iyipo yoo ṣe o funrarẹ. Ni ọna yii, o le ṣetan awọn ẹsẹ nikan kii ṣe, ṣugbọn tun awọn ẹya miiran ti adie. Ni afikun si awọn ẹfọ wọnyi, awọn elomiran le ṣee lo ni ailewu.
Eroja:
- Awọn ilu ilu ti adie - 5 PC.
- poteto - 4 PC.
- alubosa, Karooti - 1 PC.
- eso kabeeji - 150 g;
- seleri root - 50 g;
- igi laurel - 2 PC.
- epo ewebe - 2 tbsp. awọn spoons.
Igbaradi
- Ni ekan kan, gbe awọn poteto ti a ti ge wẹwẹ, awọn Karooti ati eso kabeeji, alubosa awọn idaji idaji, ge seleri.
- Gbogbo eyi ni iyọ, ti igba pẹlu turari, fi kun pẹlu epo ati fifun.
- Awọn ọṣọ ti wa ni fo, salọ, ati ti igba pẹlu awọn akoko.
- Ọmọ-malu ni apo fun fifẹ pẹlu awọn ẹfọ ni iwọn 180 yoo jẹ setan ni iṣẹju 40.
Awọn ẹsẹ adie pẹlu awọn olu ninu apo
Ṣiṣan ninu apo ti o wa ni adiro, ti a yan pẹlu awọn olorin ati warankasi, wa jade pupọ dun, tutu ati ki o dun. Awọn satelaiti le wa ni iṣẹ ko nikan fun ale, ṣugbọn tun fun awọn tabili ajọdun. Ti awọn olu ba wa ni kekere, a lo wọn ni gbogbogbo, ti o dara julọ julọ sinu awọn ege. Warankasi le ti wa ni tanned pẹlu awọn eroja ni ẹẹkan, tabi paapaa lẹhin ti gige fiimu naa, lati ṣe erupẹ ti ntan.
Eroja:
- Awọn ilu ilu ti adie - 5 PC.
- titun fun awọn olorin - 150 g;
- warankasi - 100 g;
- ekan ipara 15% sanra akoonu - 4 tbsp. spoons;
- ọra ipara - 100 milimita;
- iyo, ata;
- Curry, turmeric - fun ½ tsp;
- epo - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
- Awọn ẹrún ti wa ni rubbed pẹlu iyọ ati turari.
- Mu wọn sinu apo, fi sinu epo, fi awọn olu gbigbẹ ati ki o tú sinu adalu ipara ati ipara.
- Ṣe ese awọn adie adẹtẹ ni apo kan ni adiro ni iwọn 200 fun ọgbọn išẹju 30, lẹhinna ge fiimu naa, kí wọn awọn irinše pẹlu warankasi grated ati beki titi pupa.
Awọn ẹsẹ adie pẹlu buckwheat ninu apo
Awọn ẹsẹ adie ni apo fun fifẹ, lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ pẹlu buckwheat, - aṣayan ti o dara julọ fun ounjẹ kan . Eyi jẹ diẹ ẹ sii ju ti o dun ju kan buckwheat porridge pẹlu onjẹ. Ni igbesẹ ti igbaradi, awọn irinše ṣe paṣipaarọ awọn ohun itọwo wọn, ṣe atunṣe ara wọn, nitorina awọn ohun elo ti n ṣawari ti jade ni nkan ti o nmi.
Eroja:
- awọn groats buckwheat - 1,5 agolo;
- omi farabale - 2.5 agolo;
- Awọn igbo ilu ti o ni adie - 1 kg;
- alubosa - 1 nkan;
- Karooti - awọn ege meji;
- ata ilẹ - 4 cloves;
- epo ewebe - 2 tbsp. spoons;
- ilẹ nutmeg, paprika ilẹ - fun ½ tsp;
- iyo, ata.
Igbaradi
- Buckwheat wẹ, dà pẹlu omi farabale ati ki o fi silẹ lati gbin.
- Awọn ẹsẹ adie ti wa ni iyọ pẹlu iyọ, awọn turari ati ata ilẹ ti a fi sinu rẹ.
- Ṣun alubosa ati Karooti.
- Swollen buckwheat pẹlu omi ti o ku ni a gbe sinu apo kan, lẹhinna tan ẹfọ ati adie.
- Ọwọ ti wa ni pipaduro daradara ati ni iwọn 40 ti yan fun iṣẹju 40.