Loni o ṣoro lati rii pe elere elere tabi elere-ije to ti ni ilọsiwaju ti ko ni imọran ti awọn afikun kemikali oriṣiriṣi. Awọn idaraya ti idaraya nyara awọn aṣeyọri ti awọn esi ti o fẹ, ti o ṣe idaniloju igbasilẹ ti ko ni ailopin. Ni afikun, ti o ba jẹ ki wọn to lo julọ nipasẹ ibalopo ti o lagbara, loni wọn ṣe pataki fun awọn ọmọbirin. Itọju ti idaraya ounjẹ ounjẹ ni ọpọlọpọ igba ni awọn peptides fun gbigba ti ibi isan.
Kini idi ti awọn peptides fun iwuwo ere tabi gbigbe fun ọmọbirin kan?
Gẹgẹbi ofin, awọn ọmọbirin wa si ile-idaraya lati padanu iwuwo. Sibẹsibẹ, awọn kan wa ti o ni ọna ti o ni ẹgẹ nipasẹ iseda, eyi ti a ko ni idena nipasẹ awọn iṣan ti o dara ju rirọ. Sibẹsibẹ, ani fun awọn ti o fẹ lati yọkura ọra, awọn peptides le wulo.
Bi o ṣe mọ, isọ iṣan nlo ni igba pupọ awọn kalori ju epo pataki lọ. Eyi nfa lilo awọn peptides fun iru idi bẹẹ: lẹhin gbogbo, ti o ba ni awọn ere idaraya ati ki o jèrè ibi iṣan, awọn ẹyin ti o sanra yoo jẹ diẹ sii ni agbara. Sibẹsibẹ, ọna yii jẹ o wulo fun awọn ti o ṣakoso awọn ounjẹ wọn, nitorina rii daju lati kan si alakoso olukọ rẹ tabi dokita idaraya.
Ni afikun, awọn kilasi pataki ti awọn peptides wa fun sisọ, nigba ti a ya, pinpin awọn ẹyin ti o nira jẹ iru ipa ipa kan. Aṣayan yii dara fun awọn idaraya ti o ṣe deede ati idaraya.
Awọn peptides ni ara-ara
Awọn peptides jẹ pataki fun ara lati le ṣatunpọ amuaradagba, eyiti, ni ọna, jẹ awọn ohun elo ile akọkọ fun awọn isan. Iṣẹ pataki pataki ti awọn peptides - wọn ṣiṣẹ bi awọn onirohin alaye, ṣiṣe awọn ara kan pato, ti o nbọ si wọn pẹlu ẹjẹ. Nipa ọna, awọn ohun ti peptides ti wa ni ti iyalẹnu kekere, ni asopọ pẹlu eyiti wọn fi tọka si ọna-ara.
Imọ imọ-igbalode ti tẹlẹ ti de awọn ibi giga: fun apẹrẹ, ninu yàrá-yàrá, o ṣee ṣe lati ṣapọ awọn peptides ti o ni awọn ohun-ini ti a ni ogun. O tun jẹ iyanilenu pe, laisi orisun atilẹba ti artificial, wọn jẹ ẹya kanna si awọn ohun ti ara wọn, nitorina wọn ko ni awọn ipa ti o ni ẹgbe ati awọn irọmọ. Nisisiyi o nlo awọn peptides ni lilo ara ati nitori pe ko si awọn itọju ti o ni iru oogun bẹẹ. Otitọ ni pe eyikeyi alagbeka ti ara le mu nikan ni iye tootọ ti amuaradagba, ati overdose jẹ soro. Eyi jẹ ọkan ninu awọn iyatọ ti o ṣe pataki julọ laarin awọn peptides ati awọn homonu, eyiti a maa n ṣepọ pẹlu ọpọlọpọ awọn iṣoro ati isoro ti o pọju.
Gba awọn peptides gba, nigbagbogbo lati ṣe idagba idagbasoke. Sibẹsibẹ, awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn peptides ti iṣẹ-ara wa - ati fun jijẹ iwọn iṣan, ati fun pipadanu iwuwo, ati igbekale, imudarasi iṣelọpọ agbara.
Peptides in bodybuilding: ipalara
Sibẹsibẹ, awọn ipalara ti o pọju paapaa nmu iru rere bẹẹ ni ọpọlọpọ awọn afikun awọn ifarahan, bi peptides. Fun apẹrẹ, iyọdabajẹ ti amuaradagba wa, eyi ti yoo jẹ ipalara nla si ẹdọ. Sibẹsibẹ, a ṣe akiyesi ipa yii nikan nipasẹ awọn oluṣe ti ko ni iriri, ti o bẹrẹ si mu awọn itọju idaamu lẹsẹkẹsẹ.
Pẹlupẹlu, maṣe gbagbe pe ohun-ara kọọkan n ṣe atunṣe si awọn kemikali kemikali ti o wa ni ọna ọtọtọ ati pe awọn peptide ẹlẹrin kan fun gbigbegbẹ ṣe iranlọwọ lati padanu 2 kg,
Bawo ni lati ṣe awọn peptides ni ara-ara?
Mu awọn ipa peptides, da lori idojukọ ipari. Eyi ni diẹ ninu awọn apeere:
- Ilana fun nini iwuwo ati agbara ni GHRP6 + GHRP2. Lo oògùn ni igba mẹta ọjọ kan, wakati kan ṣaaju ki ounjẹ tabi lẹhin, 150-200 mcg fun osu meji.
- Itọsọna fun iwuwo ere ati ifarada jẹ TB-500. Lati lo ọjọ kan 1 igo kan lori mkputa 2 ni osu 3.
Ṣaaju lilo awọn peptides, rii daju lati kan si olukọni rẹ.