Banana kvass

Banana kvass tabi kvass lori ogede crusts jẹ ohun mimu kan ko dun nikan ati daradara ni gbigbẹ, ṣugbọn tun wulo. O ni ipa ti o lagbara pupọ. Eyi ṣee ṣe nitori otitọ pe lakoko bakingia ti awọn awọ ogede, awọn nkan bi awọn mucopolysaccharides ati tryptophan ti wa ni ipamo. O ti wa ni awọn ti o fun awọn ogede kvass agbara iwosan. O gbagbọ pe lilo ilomiran yii dinku ewu awọn ẹyin sẹẹli. Pẹlupẹlu, kvass kilẹ wulo ni iṣelọpọ agbara, diabetes, arun ẹdọ, kidinrin, apa inu ikun. Nitorina, lẹhin ti o jẹun bananas, lẹhin ti o ṣe ti wọn ti o ti wa ni fifa oyinbo tabi ogede pancakes , ma ṣe rirọ lati ṣabọ peeli, a yoo sọ fun ọ bayi bi o ṣe le ṣa kvass lati awọn awọ alawọ.

Kvass lati peeli ogede - ohunelo

Eroja:

• Peeli Peeli - awọn ege mẹrin;
• ekan ipara 15% sanra akoonu - 2 teaspoons;
• suga - 1 ago;
• omi - 3 liters.

Igbaradi

Fun igbaradi ti kvass lori ogede crusts, o nilo lati yan eso ti o pọn pẹlu awọ to ni awọ to ni awọ ti ko ni okunkun ati ibajẹ. Ni akọkọ, wẹ awọn bananas daradara labẹ omi ti n ṣan omi, lẹhinna wẹ wọn mọ, fi oju si inu, ki o si pa o ki o si ke o sinu cubes kekere. Gbé o ni apo ti a fi galẹ ki o si fi iduro si isalẹ. Lati dènà apo lati igbiṣe soke, o le so awọn iwuwo diẹ. Tú suga sinu idẹ ki o fi kún omi pẹlu omi tutu. Epara ipara wa ni adalu ni 50 milimita ti omi ati ki o dà sinu idẹ kan. Fi kvass silẹ lati rin kiri ni otutu otutu fun ọsẹ 2-3, lori oke ti idẹ naa le wa ni bo pelu gauze, ti a ṣe pọ ni iwọn 3-4. Mọọsi fọọmu gbọdọ wa ni kuro. Lẹhin akoko yii, kvass lati awọn awo-ara awọ ara, itura ati mimu si ilera. Fun awọn idi ti oogun, a ni iṣeduro lati mu mimu yii ni idaji wakati kan ki o to jẹun ti 150 milimita.

Akiyesi: lati inu kvass ti o ti pari o le tú 1 lita ki o mu nigba ti o, ati ninu idẹ tun fi lita ti omi ati 100 g gaari kun. Ni ọjọ meji ati ọjọ kvass titun yoo de ipo ti o fẹ. Nitorina o le tun ṣe ni igba pupọ. Ati ni kete ti kvass bẹrẹ lati padanu rẹ itọwo, ṣe titun iwukara.