Ambrosia jẹ ohun ọgbin ti idile Astro, eyiti ọpọlọpọ awọn ọdun sẹhin ti a lo gegebi oluranlowo aladun, ati loni o ti di koko ori orififo fun ọpọlọpọ awọn alaisan ti ara. O wọpọ gbogbo ibi, o ma nyara ni kiakia, bi eyikeyi igbo, ati ni Oṣù bẹrẹ lati Bloom, ti ṣe afihan akoko "gbona" ni awọn ipo ti awọn nkan ti ara korira. Ko si ona abayo lati ọgbẹ yii, ṣugbọn pẹlu iranlọwọ ti onje pataki kan fun awọn nkan ti ara korira si ragweed, o le ṣe iṣeduro iṣaju rẹ.
Awọn aami aisan ti arun naa ati awọn ọna ti itọju igbasilẹ
Sneezing, tearing, nyún ni imu ati oju, ati ikọ-iwẹ jẹ awọn aami aisan fun ọpọlọpọ awọn ti o ni aisan. Awọn onimo ijinle sayensi ti n ṣanwo itaniji tẹlẹ ati sọ pe ni ọdun 50 lori Earth kii yoo jẹ eniyan kan ti ko ni jiya ninu aisan yi. Ko ṣee ṣe lati yọ arun yii kuro laelae, ṣugbọn awọn ọna miiran wa lati din awọn aami aisan rẹ silẹ ati ki o mu didara igbesi aye lọ pẹlu awọn egboogi-ara fun lilo agbegbe ati inu. Awọn onisegun ṣe imọran lati darapọ awọn oògùn pupọ pẹlu awọn ohun elo ti o yatọ ipilẹ, ati pe o darapọ gbigbe wọn pẹlu gbigbe ti Vitamin C ati awọn aṣoju ara ẹni bi elegede ti a ṣiṣẹ, lactofiltrum tabi enterosgel.
Onjẹ fun awọn nkan ti ara korira si ragweed ati wormwood
Kilode ti o ṣe pataki lati jẹun daradara ni akoko aleji akoko? Nitori diẹ ninu awọn ọja onjẹ pẹlu ewu nla ti awọn aati ailera le ni ipa ipa ti awọn èpo lori ara ati pe o ṣe afikun ipo ilera. Paapa ti eniyan ko ba ni idaniloju ati awọn aami aiṣanju nigbati o nlo, fun apẹẹrẹ, chocolate, ni Oṣù Kẹsán-Kẹsán iru igbadun ti igbadun naa yoo ti jade tẹlẹ lati jẹ abajade buburu fun u. Awọn alaisan ti o ni awọn alaisan ti o ni iriri naa mọ nipa eyi ati ki o ṣe aṣeyọri lati ṣe akojọpọ wọn, nitorina awọn ti o ni ikorira nla fun ragweed ni idagbasoke laipe, yoo ni lati tẹle aṣọ.
Nigba ounjẹ pẹlu awọn nkan ti ara korira, awọn agbalagba ni a gba laaye lati lo:
- wara ati awọn ọja ifunwara - curd, kefir , epara ipara, wara fermented, yoghurt, ati be be lo;
- awọn ounjẹ ounjẹ. O wulo lati ṣafa buckwheat, oatmeal, parili, iresi, ero ati awọn ounjẹ miiran;
- Macaroni ati bakery awọn ọja;
- eran. Ti o dara ju ọpọlọpọ awọn ọra ti o dara ati bi ọna ti a fi npa sise, fifẹ tabi yan, ṣugbọn kii ṣe frying;
- ẹfọ ati awọn eso. Nibi o jẹ dandan lati ṣe bi idẹko akọkọ ti awọn ọmọde - lati ṣe iyatọ awọn ti wọn ti awọ ni awọn awọ didan-ofeefee, pupa, osan. Awọn apejuwe ati gbogbo awọn ti ko dagba ni agbegbe yii ni a yọ kuro lati inu ounjẹ;
- eyin;
- awọn ewa;
- awọn ohun mimu - tii, kofi, omi ti o wa ni erupe.
Awọn ti o nife ninu ounjẹ ti o ni lati ṣe akiyesi pẹlu awọn ẹru lati ragweed yẹ ki o yago fun lilo oyin, chocolate, awọn didun didun bi halva ati awọn didun lete, ọti-lile, taba, awọn iyọ ati awọn ohun ti a fi siga, epo epo ati awọn irugbin sunflower, ati teas teas. Onjẹ fun awọn ẹro lati ragweed ninu awọn agbalagba ni lilo ti opo nla ti omi ti eyi ti allergens yoo fi ara silẹ. O le ran ara rẹ lọwọ bi o ba wẹ imu rẹ ni igba pupọ ni ọjọ kan, ya awọ ati ki o wẹ irun rẹ ni gbogbo ọjọ. O ṣe pataki pupọ lati ṣe mimu iboju ojoojumọ ni ile, ki o si dabobo awọn window lati inu irun ti pollen pẹlu awọn okun pataki tabi asọ asọru.
Maṣe fi aaye gba oṣuwọn ti o duro ni ireti pe ohun gbogbo yoo kọja, o gbọdọ wa iranlọwọ nigbagbogbo lati ọdọ dokita, bibẹkọ ti aleri yii le lọ si ikọ-fèé. Kosi ṣe afẹfẹ lati fi oludari air ati humidifier sinu ile, bakanna bi ategun ti afẹfẹ ti yoo pa gbogbo awọn fọọmu inu ile naa ko si jẹ ki o jiya lati inu ooru ati awọn allergens ingested.