Awọn ounjẹ steam jẹ kan satelaiti ti onjewiwa, ṣugbọn sibẹ wọn le jẹ ki o wulo nikan nikan, ṣugbọn tun jẹ ohun ti nhu. Awọn ilana fun eran ati eranko eranko lori gbogbo ko yatọ si ni orisirisi, abajade da lori didara eran tabi eja, sibẹ, maṣe yọ wọn kọja ni igbona meji, bibẹkọ ti wọn yoo gbẹ ati ki o ṣeun. Nipa bi a ṣe le ṣe awọn ẹranballs fun tọkọtaya kan yoo sọ ni ipinnu oni wa.
Meatballs fun tọkọtaya
Eroja:
- forcemeat - 500 g;
- Soy obe;
- ẹyin ti adie - 1 nkan;
- iresi - 100 g;
- alubosa - 1 PC.
- coriander;
- akọọlẹ;
- Atalẹ.
Igbaradi
Ti o ba jẹ ounjẹ ti a ti dasẹ, nigbana ni o ṣaju rẹ. Ninu mince a fi iresi kun, alubosa a fi ge wẹwẹ. Soy obe, ewebe ati ẹyin. A dapọ gbogbo ohun daradara, jẹ ki onjẹ ati ki o fi wọn sinu steamer. Ṣiṣẹ ni ibamu pẹlu ipo fun ṣiṣe awọn ounjẹ, ti a pese ni steamer rẹ. O le ṣe ounjẹ tomati tomati lọtọ.
Meatballs fun tọkọtaya fun ọmọ kan
Eroja:
- eran malu ẹran-ọsin - 1 kg;
- ẹyin ti adie - 1 nkan;
- boolubu - awọn ege meji;
- akara lai erunrun - 100 g;
- iresi - 100 g;
- Karooti - awọn ege meji;
- wara - 0,5 ago;
- awọn tomati - 2 PC.
- iyo, ata, bunkun Bay - lati lenu.
Igbaradi
A kọja nipasẹ ẹran ti n lọ 1 lọra ati alubosa 1 ati ki o dapọ awọn ẹfọ pẹlu ẹran mimu. Irẹwẹsi ṣaju, akara jẹ ki o wa ninu wara, lẹhinna fi gbogbo eyi kun lati din ẹran, din awọn ẹyin, iyo ati ata. A dapọ ohun gbogbo daradara ati ki o dagba meatballs. Nigbana ni a mura sile ni igbona ọkọ meji. Lọtọ a pese apẹrẹ fun awọn ounjẹ: a ge gege 1 alubosa ati 1 karọọti ni iṣẹkan din-din ni epo, fi awọn tomati ti a ti pa. Pa kekere kan, ki o si tú 0, 5 gilaasi omi, iyọ, ata, fi kan Loreli kun. A ṣe igbimọ diẹ diẹ sii. Awọn ounjẹ ti a ṣe ni a ṣe ni a le tu kekere diẹ ninu obe yii, ati pe a le ṣe iṣẹ lọtọ.
Eja onjẹ fun tọkọtaya kan
Eroja:
- Fillet ti eja - 600 g;
- akara crumbs - gilaasi 0,5;
- wara - 1/4 ago;
- ẹyin ti adie - 1 nkan;
- olifi epo - 3 tbsp. spoons;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- Parsley greens;
- iyo, ata - lati lenu.
Igbaradi
Sook ti a fi sinu wara, ẹja ati awọn ata ilẹ ti a fọ ni kan eran grinder tabi Ti idapọmọra. A fi ẹyin kan kun, awọn eso akara, iyo, ata, dapọpọ daradara. A dagba awọn bọọlu kekere, kọọkan wọn pẹlu epo olifi ati ki o fi sinu steamer. A ṣe ounjẹ fun iṣẹju diẹ. A sinballs eranja pẹlu iresi iyẹfun, awọn ẹfọ ti a gbin tabi awọn poteto ti o ni ẹṣọ, ti a ṣe pẹlu ọṣọ.
Ohunelo fun eranko eran ni igbana lile meji
Eroja:
- awọn ọmọ ẹgbẹ ti cod (o le pollock, hake, haddock) - 500 g;
- alubosa - 1 PC.
- Karooti - awọn ege meji;
- iresi - 1/3 ago;
- iyo, ata, turari lati lenu.
Igbaradi
Eja ati ẹfọ ti wa ni ilẹ ni ounjẹ eran ati adalu pẹlu iresi, iyọ, ata ati fi awọn turari si itọwo. A ṣe awọn ẹran onjẹ ati ki o fi wọn sinu steamer, a mura ni ibamu si awọn itọnisọna rẹ si steamer. Ṣẹṣẹ pẹlu awọn ewebe ge ati ekan ipara.