Awọn anfani ati awọn ipalara ti kumini mọ ni pipẹ ṣaju wíwá Kristi, nitori pe wọn ṣe akiyesi ohun turari yi ni awọn ibojì ti awọn ara Farao. Awọn ile-ini rẹ jẹ ki o ṣee ṣe lati lo itanna yii ni sise ati oogun, ati awọn ti o ṣe pataki julọ ni cumin dudu ati epo ti a gba lati ọdọ rẹ.
Awọn anfani ti kumini fun ara
O to lati ni imọran pẹlu akopọ rẹ lati le fi ero naa kun nipa iru didun yi. O ni awọn ọlọjẹ, awọn ọlọ ati awọn carbohydrates, awọn vitamin B, awọn tannins, awọn phospholipids, awọn saponins, awọn flavonoids, awọn acids fatty polyunsaturated, awọn ohun alumọni - zinc, kalisiomu, ejò, irin, irawọ owurọ, bbl Cumin jẹ eyiti o jẹun ni awọn orilẹ-ede Baltic ati Mẹditarenia, bakannaa ni India, Europe, awọn orilẹ-ede Slaviki ati pe o ni agbara lati ṣe atunṣe tito nkan lẹsẹsẹ, o mu ki o da gbigbọn, ṣe igbadun yomijade ti oje ti o jẹ ki o dinku idagbasoke ti colic.
Lilo ti cumin cumin fun ara wa ni iduro rẹ, egbogi-iredodo ati awọn ohun-ini antibacterial. O ti wa ni brewed ati ki o mu pẹlu ikọ-fèé , bronchitis, aarun ayọkẹlẹ. Cumin dinku ipele gaari ninu ẹjẹ, nitorina ni a ṣe tọka si fun lilo awọn onibajẹ. Ti a ba sọrọ nipa awọn anfani ti caraway fun awọn obirin, o tun ṣe asopọ pẹlu awọn ipalara kan. Igba akoko yii jẹ ọna itumọ laktogonnym, eyi ti o ṣe alabapin si ilosoke ọra-ọmu, ṣugbọn awọn aboyun ti o ni awọn ọmọ caraway nilo lati wa ni diẹ sii ṣọra, niwon lẹhin ti o jẹun ti o ni ewu ti o pọju.
Awọn anfani ati awọn ifaramọ ti kumini
Ko si ọpọlọpọ ninu wọn ni itọpa yi. Ni akọkọ, o ni ifiyesi ifarada ẹni kọọkan ati awọn ailera ailera. Gbogbo awọn iyọdaran miiran ko yẹ fun ifojusi, ti o ba fi awọn ohun elo turari diẹ diẹ si ọna ṣiṣe, ṣugbọn nigbati o ba tọju kumini, o ṣee ṣe lati mu laxative sii, ipa ti o ṣeun. Pẹlu itọju yẹ ki o lo fun awọn eniyan pẹlu gastritis pẹlu giga acidity.