Ni kutukutu orisun omi, nigbati ọpọlọpọ awọn eweko ko paapaa han soke lati inu ilẹ, ọrun iṣan naa ti ṣafẹrun wa pẹlu awọn awọ ewe alawọ ewe rẹ ati awọn anfani lati pese saladi akọkọ pẹlu ọya lati inu ọgba rẹ. Ni idi eyi, awọn ẹya-ara ti o jẹ anfani ti awọn leaves ati alubosa bulb bulbs jẹ nìkan iyanu. Eyi jẹ ile-itaja gidi fun awọn vitamin fun ara ti o ti din ni igba otutu.
Vitamin ni Salug Alubosa
Ni ounjẹ o le jẹ awọn leaves ati awọn isusu ti slime. Wọn ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn iyọ nkan ti o wa ni erupe ile, eyiti o ṣalaye awọn ohun-ini ti o wulo fun ọgbin yii. Nitorina, awọn leaves slime ni Vitamin C, awọn vitamin B1, B2, ati tun PP, wọn ni ọpọlọpọ ti provitamin A (carotene). Ni afikun, ma ṣe gbagbe pe awọn leaves alubosa jẹ iṣura gidi ti awọn ti nṣiṣe lọwọ phytoncides ati awọn sugars adayeba (fructose, glucose, polysaccharide inulin). Ti a ba sọrọ nipa awọn ohun alumọni ti o wa ninu awọn leaves ti alubosa-slime, o ṣe pataki lati kiyesi awọn iyọ ti manganese, potasiomu, irin, zinc, nickel ati molybdenum. Awọn boolubu ti slime jẹ tun wulo. O ni awọn epo pataki, awọn flavonoids, awọn vitamin ti ẹgbẹ B , ati E ati C.
Bawo ni o ṣe jẹ ki ọrun-ọrun slug wulo?
Awọn lilo ti alubosa slug ti a ti ni idanwo fun awọn ọgọrun ọdun, ati awọn ti tun ti a timo nipasẹ ọpọlọpọ awọn ẹrọ. Lati gba ipa ti o pọ julọ, o nilo lati jẹ bi ọti ti ọti tuntun ati boolu alubosa bi awọn slugs. Pẹlupẹlu, awọn ohun-ini ti ko wulo ko ni awọn ẹya ara rẹ nikan, ṣugbọn o tun jẹ alubosa-slizun.
- Fun awọn alakoko, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe alubosa alubosa ṣe iṣedede ajesara, yoo ṣan ara pẹlu awọn vitamin, eyiti o ṣe iranlọwọ lati yọ ninu ewu ni imitaminosis lẹhin igba otutu, ati lati yago fun awọn tutu ati awọn arun. Alubosa onioni tun ni ipa antimicrobial.
- Luku-slime ti fi ara rẹ han ni itọju awọn aisan ati awọn ohun ti o ni ikun ati inu oyun. Ni pato, o wulo lati jẹun ni ọran ti ulcer inu, ati gastritis pẹlu giga acidity. Itoju ọpọlọpọ awọn nkan ti o wulo ni alubosa kan n mu iwadii mu ati iranlọwọ pẹlu iṣakoso ounjẹ.
- Awọn lilo ti alubosa-slizun ounje jẹ pataki fun awọn iṣẹ ti awọn eto inu ọkan ati ẹjẹ. Awọn iyọ ti o wa ninu awọn akopọ rẹ yorisi ifarahan ti titẹ.
- A ṣe iṣeduro lati lo alubosa-slizun lati yọ awọn tojele lati inu ara, bii lati dinku ipele idaabobo awọ ninu ẹjẹ.
- Onion slizun accelerates metabolism, nitorina o le jẹ nipasẹ awọn ti o fẹ lati padanu iwuwo. Ni afikun, o mu ipo ti irun ati eekanna ṣe, ati, fun iru idiwọn ti o wa, o le ṣee lo kii ṣe inu inu nikan, ṣugbọn pẹlu ita gbangba, ṣiṣe awọn apamọwọ ati awọn iwẹ lati awọn leaves alubosa. Irugbin yii tun ṣe atilẹyin fun iṣelọpọ awọn ẹyin epithelial tuntun, eyiti o fun ni ipa ti ogbologbo.
- Luku-slime ni ipa ti o ni anfani lori ẹṣẹ ti tairodu, nitoripe o ni riboflavin ti o wulo.
- Irugbin yii, eyiti a le ri ni fere gbogbo ọgba-ajara tabi ile kekere, tun jẹ ọpa ti o tayọ fun ọgbẹ iwosan ati atunṣe awọn tissues ti o ti bajẹ.
- A ṣe iṣeduro lati jẹ alubosa-slizun ati fun idena fun awọn arun inu ọkan, niwon ọgbin yi ni awọn vitamin A ati C.
Anfani ati ipalara ti alubosa slug
Bi o tilẹ jẹ pe ọpọlọpọ iye awọn ohun elo ti o wulo ati iṣelọpọ ti o darapọ ti awọn vitamin, iyọ ati awọn oludoti miiran, gẹgẹbi ọja eyikeyi, slug alubosa ni diẹ ninu awọn itọkasi lati lo pe o yẹ ki o šakiyesi. Nitorina, a ko ṣe iṣeduro lati lo o fun ounjẹ ni awọn ipo ti o lagbara ti ipa inu ikun ati inu oyun, bi o tilẹ jẹ pe lakoko akoko idariji iṣelọpọ kan ati paapa jẹ pataki. Iwaro miiran jẹ ẹni ailekọja ti ọja naa. Sibẹsibẹ, o jẹ toje.