Epo ara korira - dara ati buburu

Nigbati o ba nlo awọn ọja adayeba, o ni ipa ti ko ni idibajẹ lori ara eniyan. Eran-ara korira ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun ajesara , tun mu ara wa pada ki o si mu ọpọlọpọ awọn aisan daada.

Anfani ti Ọra Gira

Eran ara korira - ọja loorekoore ni awọn oogun eniyan, ti a lo ninu igbejako awọn tutu ati awọn aisan ti ara inu ikun. Lati le kuro ikọdọ, o nilo lati mu ewúrẹ ti o sanra pẹlu wara, niwon ninu irisi awọ rẹ kii ṣe igbadun pupọ lati lo nitori awọn imọran awọn itọwo pato. Lara awọn ẹya miiran ti o wulo fun ọra ewurẹ ni agbara lati mu awọn ilana ti n ṣe ounjẹ, mu ara wa pẹlu agbara ati agbara, awọn aisan atokalọpọ, ni ipa laxative ìwọnba ati dinku iwọn otutu eniyan. Pẹlupẹlu, awọn amoye ṣe iṣeduro lilo ti ewurẹ ewurẹ fun agbara, ilera ara ati okunkun eekanna.

Lilo lọpọlọpọ ni lilo ewúrẹ ni o sanra ni sise ati ikẹyẹ. O maa n ṣiṣẹ gẹgẹbi ẹya pataki ninu sisọpọ awọn oriṣiriṣi lotions, awọn ointments, tinctures ati decoctions.

Gba ewurẹ ewurẹ lati ara ti eranko tabi lati wara. Ọja ti a ṣe nipasẹ ọna keji jẹ diẹ sii daradara, niwon o ni awọn ohun elo ti o niyelori.

Kini ohun miiran ti ewúrẹ jẹ wulo?

O ṣe igbẹ ẹjẹ, nmu imukuro awọn nkan oloro lati ara ati, bi abajade - yiyọ edema, yiyọ irun, imunra ati gbigbọn awọ ara. Eran ara korira - olùrànlọwọ to dara julọ ninu igbejako awọn ayipada awọ ara-ori.

Ewúrẹ ko ni akàn. Ninu ipilẹṣẹ ti ọra wọn, ko si aaye fun awọn carcinogens, kokoro ati awọn idin wọn. Pẹlupẹlu, ọja yi ni ifihan nipasẹ akoonu ti o kere julọ ti awọn ohun ti a dapọ, awọn carbohydrates ati awọn nkan oloro. Aini korun ti aisi iberu le ṣee lo lakoko oyun ati lactation, awọn ọmọde ati awọn agbalagba.

Ni 100 giramu ti ewúrẹ ọra ni 897 awọn kalori.

Ipalara ti ewúrẹ jẹra

Lati gba anfani julọ, kii ṣe ipalara lati ewúrẹ ewúrẹ, o ṣe pataki lati lo o ni ibamu pẹlu awọn ilana. Ninu awọn ipa ẹgbẹ lati lilo ọja yi ni a ṣe akiyesi ifọpa awọ (irritation) ati igbuuru.

Kọwọ lilo lilo ewurẹ ewurẹ jẹ pataki ni titari awọn nkan ti ara korira si ọja yi, isanraju , aisan ailera. Ṣaaju ki o to mu ewurẹ ewurẹ, o yẹ ki o kan si alamọ.