Awọn egeb ti awọn irugbin koriko ko ni anfani ni akawe pẹlu eso beri dudu pẹlu awọn raspberries. Awọn mejeeji ti igbo igbo ni "awọn baba" wọpọ. Ni ita, iru awọn berries, eso bii dudu ati raspberries, ni o yatọ si ni itọwo ati awọ. BlackBerry ni ohun ti o dun pupọ dun ati ekan, die diẹ ẹ sii. Awọn awọ ti Berry yatọ lati awọ dudu-dudu si dudu-dudu, bi awọn eniyan sọ, awọn awọ ti "ekuro apakan."
Bawo ni blackberry fun ara ṣe wulo?
Awọn ohun elo ti o wulo ti awọn eso bii dudu ni a mọ lati igba atijọ. Fun apẹẹrẹ, a lo bi oogun fun arthrosis ati gout oniṣan Gẹẹsi atijọ Hippocrates. Oniwosan Roman atijọ ati oniwosan oògùn Dioscorides lo awọn dudu dudu bi hemostatic ati atunṣe fun ikun arun.
Awọn onijagun onibara ṣe akiyesi awọn ohun ti o ga julọ ti potasiomu ati irin ni Berry, nitorina awọn ibiti aisan ti o nlo bi "oogun" ti pọ si i pupọ:
- arun aisan inu ọkan;
- haipatensonu;
- aisan ati awọn eto ailera;
- ipalara ti gallbladder;
- cholelithiasis;
- idena ti akàn.
O ṣeun si awọn ohun-elo ti o wulo, Berry ti blackberry ni ipa ti o ni anfani lori hematopoiesis, ṣe alabapin ninu atunṣe awọn ẹyin, o mu awọn ohun elo lagbara.
Bawo ni blackberry fun awọn obirin ṣe wulo?
Ni afikun si ipa-ipa ti ogbologbo ti blackberry mu ki iṣelọpọ ni awọn sẹẹli ati ki o ṣe iṣelọpọ agbara. Ni afikun, ni 100 giramu ti awọn berries ni awọn 35 awọn kalori nikan. Kalori kekere ṣe ki dudu jẹ "alabaṣe" ti awọn ounjẹ pupọ. Njẹ 100 g berries nikan ni obirin gba ipin pataki ti microelements (zinc, potasiomu, manganese, soda, ejò, iron) ati awọn vitamin (A, B, C, E, PP) fun ilera rẹ.
Awọn ọjọgbọn ṣe akiyesi awọn anfani ti awọn eso beri dudu fun ara obirin nigba meje ati lẹhin oyun. O ṣeun si nọmba nla ti awọn eroja ti a wa, vitamin ati awọn tannini, ara ti obirin kan ni kiakia pada lẹhin ibimọ. Awọn ipele pupa ninu ẹjẹ jẹ ilọsiwaju. Ṣiṣe iṣelọpọ agbara.
Kini diẹ wulo, raspberries tabi eso beri dudu?
Eso beri dudu le mu anfani pupọ si ara eniyan. Laipe, awọn adinirọnologists maa n ni iṣeduro lilo awọn eso beri dudu si awọn alaisan wọn pẹlu àtọgbẹ . Awọn agbo ogun kemikali ti o ṣe awọn berries le ṣe atunṣe ipele glucose ni ẹjẹ alaisan. Pẹlupẹlu, blackberry nse igbelaruge ti o dara julọ ti kalisiomu ninu ara. Nitorina, gbogbo eniyan ti o bikita nipa ilera ti egungun ati ehin wọn
Rasipibẹri, bi blackberry, jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin ati awọn eroja ti o wa. Awọn akoonu giga ti ascorbic acid ni yi Berry gba o lati ṣee lo lodi si awọn tutu. Ati, ni irisi Jam, awọn ohun-ini ti oogun rẹ npo sii.
Awọn oniṣowo-sexopathologists so raspberries bi ọna ti jijẹ libido, mejeeji ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin. Ipa yii ni a ti waye nipasẹ sinkii, eyiti o wa ninu awọn irugbin ti raspberries.
Bayi, ko ṣee ṣe lati gba idahun ti ko ni imọran si ibeere ti eyi ti awọn berries jẹ diẹ wulo. Gbogbo eniyan ni ominira lati da lori itọwo ti ara wọn, ẹri dokita, ati awọn ayanfẹ wọn.