Vitamin ati amulumala ti ilera fun awọn eniyan ti gbogbo ọjọ ori le ṣee ṣe lati awọn Karooti. Ṣaaju ki o to mu o, o dara lati kọ imọran akọkọ ati ipalara ti ọti oyinbo ti a ṣafọnti titun.
Karooti ni awọn ẹfọ nikan ti o ni awọn beta-carotene. Ẹran yi yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe awọn iṣọrọ ninu ara si Vitamin A, eyi ti o mu ki o ṣee ṣe lati se agbekalẹ abojuto lagbara, lati fun iranran to dara, awọn egungun ilera ati eyin. Pẹlupẹlu oje ti karọọti ṣe idasi si iṣẹ ṣiṣe to dara ti iṣọ tairodu. Ohun mimu n ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun eto aifọkanbalẹ, o ṣe deedee iṣan ẹjẹ, o nmu ara awọn toxini ti a kojọpọ jọ.
Bawo ni o ṣe mu omi ti karọọti tuntun ti a ṣan ni titun?
Anfaani ni pe o ti fa oje ti o wa ni titun. Nitorina, a gbọdọ pese ohun mimu lẹsẹkẹsẹ ṣaaju lilo. Awọn ti o nife ni igba diẹ ti o le mu ọti ẹro karọọti titun ni o yẹ ki o mọ pe a ṣe idaniloju assimilation ti o dara ju lakoko gbigbe deede lori ikun ti o ṣofo. A fa ifojusi rẹ si otitọ pe awọn anfani ti oje lati inu awọn tọju itaja ni o kere ju, niwon o ni awọn olutọju.
Oje ni a le mu yó ni ifẹkufẹ diẹ, yoo ṣe iranlọwọ mu ipo irun, awọ ati eekanna mu. O jẹ igba ti o jẹ omi ti karọọti wa ninu akojọ aṣayan ounjẹ ojoojumọ. Gigun ni ipele ti idaabobo awọ, ọja naa ni ipa ti o ni anfani lori ara, accelerates metabolism.
Bi o ṣe le mu omi ti karọọti tuntun ti o ṣafihan jẹ rọrun lati ṣe alaye. Nitoripe ohun mimu n pese iṣeduro oje ti nmu ati ki o ṣe iṣedede tito nkan lẹsẹsẹ ti ounje, mu o dara ṣaaju ki o to jẹun.
Mimu lati Karooti jẹ wulo fun gbogbo eniyan - awọn ọkunrin, awọn obinrin si awọn ọmọde, ṣugbọn lilo lilo ẹja karọọti titun ti a ṣafọnti jẹ kii ṣe ẹgbẹ kan nikan. A ko ṣe iṣeduro fun lilo ni colitis, gastritis, ulcer ulcer ati diabetes mellitus . O tun le ṣe ipalara fun lilo ohun mimu ni titobi nla.