Awọn nudulu ipara ti o ni ẹwà ati awọn didara julọ ti wa si fẹran ọpọlọpọ awọn ololufẹ ti onjewiwa ti oorun. Salads, wa ni awọn cafes ati awọn ile ounjẹ, ti wa ni iyatọ nipasẹ ifarahan imọlẹ, itanna arora ati itọwo didun kan. Ṣe ile kan bi apẹẹrẹ atilẹba kan bi saladi pẹlu fuchozoy ko dabi idiju.
Saladi nudulu waini pẹlu fennel
Ọpọlọpọ awọn ile-ẹbi, ti o kọkọ pade iṣawari yii ati paapaa, paapaa ti awọn ohun elo ti o wa ni ijabọ, beere ara wọn ni ibeere: bawo ni a ṣe le mu eso saladi kan si saladi kan? O le ṣe eyi laisi ọpọlọpọ ipa, nitori awọn ọja iresi ti wa ni taara. Lati fun ọ ni ohun ti o jẹun, o nilo lati tẹle awọn ofin ṣiṣe awọn atẹle:
- tú awọn feces pẹlu omi farabale fun iṣẹju 7, tabi ṣe igbala;
- Awọn nudulu riz yẹ ki o di rirọ, ṣiye, gilasi ati ki o fi ọwọ kan ti arora didun.
Saladi pẹlu elu ati ẹfọ - ohunelo
Ọkan ninu awọn anfani julọ wulo jẹ saladi pẹlu eso ati ẹfọ, nitori pe o dapọ awọn ẹya ti o ni eroja ni awọn eroja. Eyi jẹ nitori iyasọtọ ti ohunelo yii ni awọn ile-ile. Lati ṣe awọn satelaiti diẹ rọrun lati fi sii ati ki o jẹ, awọn ọti ipara onjẹ ṣe le ṣee ge pẹlu scissors. Fun awọn ololufẹ onjẹ, o ṣee ṣe lati kun saladi pẹlu awọn nudulu pẹlu fuchsoza adzhika tabi ata ilẹ.
Eroja:
- fachoza - 440 g;
- ata - 1 nkan;
- Karooti - 1 nkan;
- kukumba - awọn ege meji;
- Soy obe -4 tbsp. l.;
- iresi kikan - 5-6 tbsp. l.;
- ata ilẹ - 4 cloves;
- suga -2 tsp.
Igbaradi
- Funchosa lati sise.
- Awọn ẹfọ (Karooti, awọn ata) ge, din-din awọn iṣẹju mẹjọ mẹẹjọ, rirọpo.
- Ge awọn strawberries sinu awọn cucumbers. Peeli awọn ata ilẹ.
- Akara ati ọti kikan pọ pọ, fifi iyọ ati iyanrin kun. Wíwọ fun saladi fuchoza.
- Ni ipilẹ frying kan fi kukumba ati ki o fọ ilẹ ilẹ, jọpọ, fi fun iṣẹju 5.
- Tú awọn ẹfọ sinu imura. Mu ki o fi awọn feces naa kun.
Saladi pẹlu awọn feces ati igbaya adie
O wa iyatọ ti satelaiti, eyi ti, ọpẹ si awọn ọlọrọ rẹ, le rọpo rọpo papa akọkọ lakoko ọsan. Eyi ni saladi pẹlu awọn oyin ati adie, bi ọkan ninu awọn agbegbe agbegbe agbekale ti eran ni a lo. Eyi ti o fun ọ laaye lati ṣe simẹnti nigbakannaa ati tẹle ara rẹ ati ki o gba awọn nkan ti o wulo, niwon a npe ni adie ni ijẹun niwọnba.
Eroja:
- fachoza - 150 g;
- igbaya - 200 g;
- awọn cucumbers titun - 2 PC.
- ata - 1 nkan;
- Karooti - 1 nkan;
- ata ilẹ - 3 cloves;
- boolubu - 1 nkan;
- soy obe - 1/3 ago;
- irugbin awọn irugbin Sesame - 3 tsp;
- kikan iresi - 3 tsp.
Igbaradi
- Tú awọn feces pẹlu omi farabale, jẹ ki o pọnti fun iṣẹju 5. Sisan omi, fi epo kun.
- Fi awọn ọmu mu, ge sinu awọn ila.
- Ge awọn ẹfọ, ayafi kukumba, din-din.
- Mu awọn funk, agbọn ewe, igbaya ati kukumba. Fi soy obe, turari, iresi kikan ati awọn irugbin Sesame si saladi pẹlu nudulu fuchsozoy, illa.
Saladi pẹlu awọn feces ati awọn Karooti
Nibẹ ni iyatọ ti satelaiti, ti o jẹ pipe fun gbogbo awọn ti o tẹle a onje ati gbogbo awọn ti o yara. O jẹ saladi pẹlu elu ati Karooti Karooti, eyi ti o jẹ rọrun ti iyalẹnu lati mura. Nitori awọn itọsi ti o jẹ ti awọn Karooti Korean ara wa ni idiwọn piquant awọn akọsilẹ, apapo yii ni anfani lati ṣe iyanu paapaa awọn gourmets ti o ni imọran.
Eroja:
- fachoza - 150 g;
- Karooti ni Korean - 100 g;
- soyi obe - 6 tbsp. l.
Igbaradi
- Fiora Funchosa, dapọ pẹlu awọn Karooti, o tú ninu obe ki o wọn wọn pẹlu iyọ.
- Fi sinu firiji. Lẹhin iṣẹju mẹẹdogun saladi lati inu noodle fuchsa ti ṣetan.
Saladi Kannada pẹlu elu - ohunelo
Fun awọn ololufẹ ti awọn n ṣe awopọkọ ati awọn alailẹgbẹ, ohunelo gẹgẹbi saladi pẹlu elu ati eran ti a jinna ni Kannada jẹ o dara. Lati sin tabili yii dara julọ lori apẹrẹ nla kan, ti o fi sii ifaworanhan kan. Lati funni ni ẹdun ayẹyẹ, o le fi omi ṣan o pẹlu awọn ewebe ati ṣe ọṣọ pẹlu awọn tomati ṣẹẹri ṣẹẹri. Gbekalẹ ni iru saladi ọna kan pẹlu fuchozoy di aami pataki ti tabili tabili eyikeyi.
Eroja:
- fachoza - 250 g;
- eran - 200 g;
- eso kabeeji - 100 g;
- Karooti - 1 nkan;
- radish - 1 nkan;
- ata ilẹ - 3-4 cloves;
- boolubu - 1 nkan;
- ata - 1 nkan;
- alubosa Kannada - 1 PC.
- soyi obe - 3 tbsp. l.
Igbaradi
- Sise awọn feces.
- Ṣibẹrẹ awọn eso ẹfọ ti a ti ge wẹwẹ fun iṣẹju 12.
- Ge eran, iyọ, ata, fi awọn obe ati ata ilẹ ti a fọ. Fry fun nipa iṣẹju 20. Gbẹ ẹbẹ alubosa ki o si wọn pẹlu ounjẹ. Igbẹtẹ fun iṣẹju 5 miiran.
- Darapọ awọn nudulu iresi, awọn ẹran sisun ati agbọn ounjẹ. Illa ohun gbogbo.
Saladi pẹlu awọn iṣọn ati ọwọ akan duro
Lati fun ounjẹ kan jẹ itọwo ti ara ẹni ọtọọtọ yoo ran iru ẹya pajawiri bi akan. Awọn abo abo ti o pinnu lati ṣakoso awọn igbaradi ti iru satelaiti bi saladi pẹlu fuchozoi, ohunelo pẹlu eroja yii yoo ṣe awọn ti o dara ju nitori iyọda ti o rọrun ati didara julọ. O ṣe pataki lati jẹun ni ẹẹkan, o dara lati ṣe ọṣọ pẹlu prawns lati oke.
Eroja:
- fachoza - 150 g;
- akan duro lori - 150 g;
- warankasi - 100 g;
- awọn cucumbers - awọn ege meji;
- iyẹfun bunkun - 1 opo;
- soyi obe - 6 tbsp. l.;
- mayonnaise - 3 tbsp. l.;
- ekan ipara - 2 tbsp. l.
Igbaradi
- Gbogbo awọn ẹya ti a ti ge sinu awọn ila gun, adalu pẹlu awọn nudulu.
- Mix mayonnaise, ekan ipara, obe. Ni itanna ti o kere, tú saladi kan lori oke.
Saladi pẹlu elu ati awọn ẹbẹ
Eyikeyi eja ti wa ni idapọpọ daradara pẹlu awọn ọra iresi, nitorina agbẹbi, ti o fẹ lati ṣe iyanu si awọn alagba ti a pe, le pese saladi pẹlu eso ati eja . Awọn ohun elo ti o ni eroja ti o ni awọn ohun elo ti o ni awọn ohun elo yoo jẹ ki satelaiti yii paapaa wulo. Ṣaaju ki o to sin, o gbọdọ tutu tutu ki o ni itọwo piquant.
Eroja:
- fachoza - 250 g;
- ede - 400 g;
- ata - awọn ege mẹta;
- boolubu - awọn ege meji;
- ata ilẹ - 3 cloves;
- soyi obe - 4 tbsp. l.;
- lemon oje - 1/4 ago.
Igbaradi
- Ibẹrin ge sinu awọn ege 3-4. Awọn ẹfọ finely ge.
- Illa awọn nudulu ti a ṣe, ẹfọ ati awọn ẹfọ.
- Ni soy sauce tú omi ti lemoni, tẹ epo ati ki o fa awọn ata ilẹ, jọpọ, tú sinu saladi. Itura fun nipa iṣẹju 20.
Saladi pẹlu fuchsa pẹlu kukumba - ohunelo
Fun awọn eniyan ti o tẹle ara kan ti o muna, ojutu ti o dara julọ yoo jẹ saladi gbigbe pẹlu fuchozoy. Pẹlu rẹ, o le ni nigbakannaa ṣe akiyesi awọn ofin ti o lagbara ti ãwẹ ati ki o tọju ara rẹ si awọn n ṣe awopọ ti nhu. Awọn satelaiti le wa ni akoko pẹlu eyikeyi epo: Ewebe, olifi, oka, sesame tabi elegede. O le lo iresi ọti-waini, lẹmọọn lemon, awọn apopọ tabi awọn ajalu.
Eroja:
- fachoza - 150 g;
- kukumba - 1 nkan;
- soyi obe - 5 tbsp. l.
Igbaradi
- Kukumba ge sinu awọn ila.
- Illa pẹlu awọn nudulu ti o ti pari, o tú awọn obe, aruwo.
- Itura fun iṣẹju 25.
Saladi pẹlu elu ati olu
Ọkan ninu awọn ounjẹ ti o ṣe aṣeyọri ti satelaiti yoo jẹ saladi ti o rọrun pẹlu fuchozoi, si eyiti awọn irin jẹ olu. Ti wa ni lilo da lori awọn ayanfẹ kọọkan, o dara bi olu, ati igbo olu. A le ṣe apẹrẹ pẹlu awọn ẹfọ si imọran rẹ, o le lo ata Bulgaria, Karooti, kukumba, alubosa. Wọn yoo mu akọsilẹ wọn ti ipalara si saladi pẹlu fungus.
Eroja:
- fachoza - 100 g;
- olu - 300 g;
- ata - 1 nkan;
- kukumba - 1 nkan;
- soyi obe - 5 tbsp. l.
Igbaradi
- Olu ṣinṣo sinu eso soyi.
- Ilọ awọn iyokù ti ẹfọ ati vermicelli.
- Din awọn olu fun iṣẹju mẹwa, dapọ pẹlu awọn ọja miiran.
Saladi gbigbọn pẹlu agbọn
Ọpọlọpọ awọn ilana ti satelaiti ti wa ni ipo nipasẹ otitọ pe wọn ti wa ni iṣẹ ni friji fọọmù. Sibẹsibẹ, iyato si ofin yii - o jẹ saladi gbona pẹlu fucoze ati adie. Nitori otitọ wipe yak ti wa ni run ni fọọmu gbigbona, o le ni kikun paarọ ẹja keji. Onjẹ adie yoo fun satiety, letusi jẹ to lati tọju gbogbo awọn ọmọ ile.
Eroja:
- fachoza - 200 g;
- adie - 250 g;
- Karooti - 1 nkan;
- ata - 1 nkan;
- boolubu - 1 nkan;
- ata ilẹ - 3 cloves;
- soyi obe - 5 tbsp. l.;
- iresi kikan - 3 tbsp. l.
Igbaradi
- Gbẹ adie din-din ni iṣẹju 7.
- Fi awọn ẹfọ ẹfọ sinu adie, din-din titi o fi ṣe.
- Illa pẹlu nudulu, tú obe ati kikan, illa.