Salad ti o yara-to-mura pẹlu kukumba ati ẹyin le di mejeeji satelaiti ati awọn ipanu fun ọjọ gbogbo, eyiti o rọrun lati mu pẹlu rẹ. Awọn ilana igbadun ti saladi yii ti a fi papọ ni ọkan article.
Saladi pẹlu koriko, warankasi, kukumba, ẹyin ati alubosa
Eroja:
- ham boiled - 200 g;
- eyin - 6 PC.
- lile warankasi - 150 g;
- Greek yogurt - ohun kan;
- mayonnaise - 1/4;
- eweko eweko - 2 tbsp. spoons;
- alubosa alawọ ewe;
- iyo, ata - lati lenu;
- kukumba - 2-3 PC.
Igbaradi
Awọn ẹyin ṣaju lile lile ati ki o fọ. A ṣe awọn omiiran lile lori kekere grater, ki o si gige ngbe pẹlu kan idapọmọra. Ti ko ba si ipalara ni ọwọ, lẹhinna ni imurasilẹ mura saladi pẹlu kukumba, soseji ati awọn ẹyin.
Awọn kukumba ge sinu awọn ege nla ati lilo teaspoon yọ awọn irugbin kuro lara wọn, nlọ kekere kan si isalẹ, ki o bajẹ ti o wa ni bi gilasi kukumba.
Gbogbo awọn eroja ti a pese silẹ ti wa ni adalu ati ki o ni igba pẹlu yogurt, mayonnaise ati eweko , iyọ iyo ati ata, ti a dapọ pẹlu alubosa alawọ. Akoko saladi naa ki o si tan ọ lori agolo kukumba.
Saladi pẹlu adie, olu, kukumba ati awọn ẹyin
Eroja:
- mu adie adie - 1 PC.
- eyin - awọn ege 3-4;
- champignons marinated - 70 g;
- kukumba titun - 1 nkan;
- igi olifi;
- mayonnaise.
Igbaradi
A ge gbogbo ẹsẹ sinu awọn okun ati fi sinu ekan saladi. Agbẹgbẹ finely ge. Awọn ẹyin ṣaju lile lile ati ki o fọ. Kukumba titun ti n ṣajọ lori iwọn nla, sisan omi ti o pọ. Illa gbogbo awọn eroja jọ ati akoko pẹlu mayonnaise. A ṣe ẹṣọ saladi pẹlu oruka olifi.
Saladi pẹlu radish, kukumba ati ẹyin
Eroja:
- eyin boiled - awọn ege mẹta;
- kukumba - 1 nkan;
- tomati - 1 PC.
- redin - awọn ege 4-5;
- alubosa alawọ ewe;
- mayonnaise, ekan ipara - 1 teaspoon.
Igbaradi
Awọn ẹfọ ge sinu sisun. Gige awọn eyin. Illa gbogbo awọn eroja ati ki o fọwọsi pẹlu adalu ekan ipara ati mayonnaise. A ṣe itọju saladi pẹlu alubosa alawọ.
Saladi pẹlu awọn shrimps, squid, kukumba ati awọn ẹyin
Eroja:
- boiled shrimps - 500 g;
- eyin eyin - 4 PC.
- squid - 1 ọpa;
- kukumba - 1 nkan;
- 1 oje orombo wewe;
- letusi - 1 ori;
- avocados - 1 nkan;
- ile eti mayonnaise.
Igbaradi
A ti sọ ikun ti squid ti mọ, ti a si wẹ sinu awọn ege kekere. Awọn ẹyin ti wa ni ge sinu igun, avocados - cubes nla, letusi ti ya, a ti ge kukumba pẹlu awọn ringlets. Tan awọn eroja ti a pese sile lori irọri ti saladi, fi omi ṣan oyinbo ati awọn mayonnaise ti ile-epo ti o le jẹ.