Squid jẹ iwulo to wulo, ti o ni ẹwà, ti n ṣunjẹ ati onje bibẹrẹ. Lilo squid bi ọja akọkọ, o le ṣetan ọpọlọpọ awọn saladi ti o ni awọn igbadun daradara ati ti o dun. Gẹgẹbi paati pataki keji, o le lo awọn eso igi ti o dùn ati awọn oyin, eyiti o ni ọna ti o ni anfani julọ ati iyipada ti o ni iyipada pẹlu iṣọkan ti o si fi itọsi ẹtan squid. Awọn eroja meji yi yoo fun awọn ounjẹ ti o jẹ ti salads. Dajudaju, fun igbaradi awọn salads pẹlu squid ati awọn apples yoo nilo diẹ ninu awọn eroja miiran.
Saladi pẹlu squid, apples and cheese, kabeeji okun ati ata ilẹ
Eroja:
- squid (ara tabi kekere carcass) - nipa 300 g;
- apple sweet and sour green - 1-2 pcs.;
- lẹmọọn;
- omi kale (ti a ṣe-ṣe) - nipa 200 g;
- warankasi brine (brynza, feta, mozzarella) - nipa 150 g;
- ata ilẹ - 1-3 cloves;
- pupa pupa ata alabapade;
- epo ewebe ti titẹ akọkọ tutu.
Igbaradi
Squid scalded pẹlu omi farabale, ti mọtoto ti fiimu ati kerekere. Ṣibẹ ninu omi ti a fi omi ṣan fun ko to ju 3 iṣẹju lọ. A ge pẹlu koriko (awọn ila kekere ti o nipọn). Apple jẹ kekere awọn ege ki o si fi omi ṣan pẹlu eso ounmọ, nitorina ko ni okunkun, ati warankasi - kekere cubes. Gbogbo eyi ni a ti sopọ ni ekan saladi. A ṣe afikun kale kale. Akoko bota pẹlu iyo ati ata ilẹ ati ata pupa. Tú saladi ati illa.
Saladi ti squid pẹlu awọn apples, eyin, kukumba titun ati alubosa
Eroja:
- squid (kekere carcasses) - nipa 300 g;
- apple apple sweet and sour - 1 pc.;
- Awọn ẹyin adie - 2 PC.
- kekere cucumbers - 3-4 PC.
- alubosa (pupa jẹ dara) - 1 PC.
- lẹmọọn;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- epo epo;
- ọya tuntun wa yatọ.
Igbaradi
A ti ṣe awọn ikoko ti a peeled súrid fun iṣẹju 3, tutu ati ki o ge si awọn ila gigun (wọn ti fi ṣe ẹlẹwà sinu awọn ẹda). Alubosa ge sinu awọn iṣirisi ti o kere, ati awọn apples - ni awọn ege ege ege kekere, wọn wọn pẹlu oje lẹmọọn. Cucumbers ge slabs, ati ki o jinna adie ẹyin, ata ati ọti finely ge pẹlu ọbẹ kan. A fi ohun gbogbo papọ ni ekan saladi, o tú epo ati illa. Iru saladi bayi le wa ni awọn ẹmu ina, vodka, gin, limoncello, grappa, rakia.
Saladi pẹlu squid ati apple ni ara Far Eastern
Eroja:
- squid carcasses - 200 g;
- ooru unsweetened apple - 2 awọn ege;
- lemon oje - 50 milimita;
- soyi obe - 2 tbsp. spoons;
- Karooti - 1 nkan;
- irugbin irugbin Sesame - 1 tbsp. sibi;
- igba fun sisun ẹfọ "ni Korean";
- eda kikan - 2 tbsp. spoons;
- epo epo.
Igbaradi
A ti sọ awọn okuta ti squid mọ lati awọn fiimu, fo, ge sinu awọn oruka ati ki o ṣetọ ni omi ti a fi omi ṣan fun iṣẹju 3, lẹhinna da pada si colander. Nigbati omi ṣiṣan ati awọn oruka ti o wa ni idalẹmu, a fi wọn sinu ekan saladi kan ki o si tú ni obe oyin . A ti sọ awọn Karooti ti a ti mọ, mẹta lori grater pataki tabi ge sinu awọn okun ti o nipọn pupọ ki o si tú 1 tbsp. sibi ti kikan, fi turari, dapọ ati fi fun awọn wakati meji kan. Nigbati awọn Karooti ati awọn oruka squid ti wa ni kikun ni kikun, dapọ wọn, fi awọn apples ge sinu awọn awọ, ti o gbẹ ni apo frying gbẹ ti Sesame. A pese imura silẹ: dapọ epo epo, eso-lemon ati awọn kikan kikan, whisk ki o si tú saladi. Iyọ ko nilo.
Saladi ti squid pẹlu apples ni Japanese
Eroja:
- awọn ẹkun squid - awọn ege mẹta;
- apples ko tobi - 3 PC.
- Awọn ẹyin adie - 2 PC.
- omi ti o wa ni erupe ile - 50 milimita;
- iyẹfun alikama - 3-4 tbsp. spoons;
- epo ewebe fun frying-jin;
- turari - lati lenu.
Igbaradi
A ti wẹ awọn ikudu ti awọn squids, wẹ, ge pẹlu awọn oruka, ṣa fun iṣẹju meji, a tutu. Peeli apples lati peeli, yọ mojuto ati ki o ge sinu oruka. Lati awọn ẹyin, iyẹfun, awọn turari ati omi ti o wa ni erupe ile wa a ma ṣe wiwọ kikun. A ṣe ibọmọ awọn oruka ti apples ati squid ninu batter ati ki o yarayara gige ni jin-sisun. Jẹ ki epo epo ti o pọ ju lọ silẹ ki o si tan jade ni laigba aṣẹ lori awọn apẹrẹ. O le fi awọn itọju bamboo kun.