Ni Kejìlá ọdun 2015, Ksenia Borodina di iya fun akoko keji. O ṣe kedere pe awọn kilo ti a gba lakoko oyun, alakoso ile-iṣẹ TV ti "Dom-2" ti pinnu lati lọ silẹ ni ibẹrẹ bi o ti ṣee ṣe ki o si bẹrẹ ikẹkọ 40 ọjọ lẹhin ibimọ. Bawo ni Borodin ṣe padanu idibajẹ lẹhin ibimọ keji, ao sọ ni nkan yii.
Iṣeduro EMC
Awọn ti o ni iyalẹnu bi Borodina ṣe ṣakoso lati padanu àdánù bẹ yarayara, o jẹ dara lati dahun pe gbogbo asiri naa wa ni ounjẹ pataki ati ikẹkọ titunfangled, eyi ti o pese itanna ohun itanna ti iṣan isan. Awọn kilasi ni o waye ni aṣọ pataki kan, ti iwọn wọn jẹ 3 kg. Ninu aṣọ, awọn apẹja pẹlu awọn amọna, eyiti o jẹ awọn olutọju ti ina mọnamọna ati awọn stimulators ti awọn isan, ti wa ni sewn. Nigba ikẹkọ, olukọni wa ni agbegbe nitosi, eyi ti o ṣe akiyesi ilana naa ati ṣe atunṣe ipele ti awọn imukuro.
Ti sọrọ nipa ọna Xenia Borodina ti padanu lẹhin igbimọ keji, o jẹ pataki nitori iru ẹrọ yii. O gba ọpọlọpọ awọn igba lati mu iwọn ihamọ iṣan, ati nitorina ni ṣiṣe ti gbogbo iṣẹ-ṣiṣe bi gbogbo. Awọn iṣẹju meji ti ikẹkọ lori simulate yi jẹ deede fun ikẹkọ wakati ati idaji ni awọn aṣọ idaraya ere-idaraya. O ṣeun si awọn amọna eleyii, 90% ti awọn isan ti ara le ṣee ṣiṣẹ, pẹlu awọn olutọju isan. Gbigba EMC fun ọ laaye lati yọkuro irora ti o pada, fifun ibanujẹ, dinku awọn ifarahan cellulite, dinku awọn ohun idogo abọ abẹ ati ki o mu gbogbo ara wa lati dun.
Bawo ni Ksenia Borodina ti ṣe kekere ati kini ounjẹ rẹ?
Mo gbọdọ sọ pe olukọni TV ti kọ iwe kan nipa ọna gigun rẹ si nọmba ti o dara julọ. O ko ni tẹẹrẹ ati ki o gbiyanju ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati awọn tabulẹti fun igbesi aye rẹ, ṣugbọn o ko ni abajade ti o fẹ. Bi abajade, TV Star wa lati ipinnu otitọ nikan ati nìkan
Loni, ikanni TV npa si awọn ilana kanna ti ounjẹ, ati paapaa kọ ni iru aṣọ pataki bẹ eyi ti o mu ki ipa rere ti iṣẹ-ṣiṣe nikan mu. Kere ju idaji ọdun lọ lẹhin ibimọ, Xenia si tun pada ṣe apẹrẹ atijọ rẹ, pelu otitọ pe o ni ọmọ ninu awọn apá rẹ ti o nilo ifojusi nigbagbogbo lati inu iya rẹ.