Ti o ba nilo isuna ati ounjẹ alẹ, nigbana ni ki o da ifojusi rẹ si awọn ọdun oyinbo . A nfun ọ ni awọn ilana ti cod ti a da ni adiro pẹlu awọn poteto ni ekan ipara.
Cod pẹlu poteto ni ekan ipara
Eroja:
- cod - 300 g;
- olu - 150 g;
- alubosa - 50 g;
- ipara - 150 milimita;
- ekan ipara - 100 milimita;
- Ti o ti wẹ parsley, basil - 1/2 teaspoon kọọkan;
- ẹyin yolks - awọn ege meji;
- poteto - 2 isu;
- warankasi grated - 3 awọn ọwọ ọwọ;
- bota - 2 tbsp. awọn spoons.
Igbaradi
Mimu ẹja pẹlu ounjẹ lẹmọọn ati ki o ṣe itunwọ fun oore, fi silẹ lati mu omi fun iṣẹju 20. Nibayi, din-din awọn ege olu pẹlu alubosa ki o mu iwọn otutu ti lọla si iwọn 180.
Gẹgẹbi "fifun" fun casserole wa yoo ṣe adalu ipara, ekan ipara, ẹyin yolks, awọn ewe gbigbẹ ati iyọ. Lu gbogbo awọn eroja ti a ṣe akojọ titi ti o fi jẹ.
Eja lo wa ni iyẹfun ati ki o din-din ninu bota titi di ofo, ṣugbọn kii ṣe patapata, nitori pe koodu naa nilo lati lọ si adiro.
Ni irisi fi irọri kan ti awọn olu ati awọn alubosa, ati lori oke rẹ - awọn fried cod. Bo eja pẹlu awọn ege ege ti poteto pẹlu awọn isinku ti agbọn alubosa. Tú satelaiti pẹlu adalu ọra ati kí wọn pẹlu warankasi. Cod pẹlu awọn poteto ni ipara oyinbo yoo ṣetan lẹhin idaji wakati kan.
Awọn ọmọbirin Cod pẹlu awọn poteto ati ekan ipara ni agbiro
Eroja:
- cod fillet - 800 g;
- poteto - 800 g;
- bota - 50 g;
- ekan ipara - 50 g;
- eweko - 1 teaspoon;
- boolubu;
- opo parsley;
- akara oyinbo - 40 g;
- warankasi - 60 g.
Igbaradi
A ṣe itọju poteto ati pe a ṣe pẹlu pẹlu ọpọlọpọ awọn bota. Gigun alubosa, ki o si din-din lọtọ lọtọ titi di idaji. Illa ekan ipara pẹlu eweko ati ewebe.
Ni isalẹ ti awọn fọọmu ti a fi alubosa, ẹja ti o wa lori rẹ, ati awọn poteto ti o dara julọ bi apẹrẹ ikẹhin. Lubricate ohun gbogbo pẹlu ekan ipara, pé kí wọn pẹlu warankasi ati breadcrumbs, ati ki o si fi ninu lọla ni 200 iwọn. Iṣẹju 25 ati cod ni agbiro pẹlu ekan ipara ati poteto ti šetan!