Arun ti o ni nkan ṣe pẹlu ijẹ ti awọn ilana iṣelọpọ ti a npe ni gout . Pẹlu aisan yi ninu ara, o tobi pupọ ti uric acid. Iboju rẹ waye ni gbogbo awọn isẹpo, ni asopọ pẹlu eyi ti eniyan ni iriri irora nla ninu wọn. Ni akọkọ, awọn ika ọwọ ti isalẹ ati oke ni o ni ipa. Ogungun ko ni anfani lati bawa pẹlu ailera yii. Lati oni, ko si oògùn ti o le fipamọ eniyan kuro ninu aisan yii. Sibẹsibẹ, ti o ko ba jagun, lẹhinna arun na le lọ sinu fọọmu onibaje. Ni ibere lati pa awọn aami aisan yi kuro ati ṣẹda awọn ipo ti o jẹ aiṣe fun aiṣeduro ti iyọ, ounjẹ kan fun awọn alaisan pẹlu gout ni idagbasoke. Iṣe pataki rẹ ni lati ṣe deedee paṣipaarọ purine ati dinku idinilẹsẹ ti uric acid.
Diet pẹlu gout lakoko igbesẹ
Ni awọn ami akọkọ ti aisan naa ni eniyan niyanju lati tẹle ounjẹ kan. Aisan yii ti wa pẹlu awọn aami aisan wọnyi: awọn irora ni igbẹpọ ti a ti bajẹ, awọn wiwu ni o wa. Gẹgẹbi ofin, aami aisan yii ti wa fun ọsẹ meji, lẹhin naa arun na nwaye. Ni asiko yii, lati mu irora naa dinku, ọkan yẹ ki o ko tẹle awọn ipilẹ ti ounjẹ ti a ti pinnu nikan, ṣugbọn ki o ma ṣe akiyesi gbogbo ofin ti onje fun gout:
- mu awọn ounjẹ ni igba mẹrin, nipasẹ awọn aaye arin deede;
- Awọn ohun idaniloju gbigbọn tabi ivereating ko ni gba laaye;
- Alaisan yẹ ki o jẹ o kere ju liters mẹta ti omi lọ nigbati a ba fa arun naa bii.
Nisisiyi ro awọn ilana ti onje fun gout, ati ohun ti o wulo lati jẹ ati ohun ti ko.
Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu ounjẹ ewọ. O ni awọn broths ti eran, olu, ati ẹja, awọn ọja ti a mu, ẹran ati gbogbo awọn ọja-ọja. Nigba ti arun na ba buru, o jẹ dandan lati fi awọn ọja ti a fi sinu awọn ọja, awọn ohun elo turari, awọn legumes, awọn ẹfọ. Lati mimu o jẹ dandan lati ya awọn ohun mimu ti o ni ọti-lile, teasi ti o lagbara ati kofi adayeba. Lati awọn didun didun - awọn akara, awọn akara, awọn didun lete , chocolate.
Ni ọran ti goutti ti njẹ lori awọn ẹsẹ, a ṣe iṣeduro onje kan, ni imọran lilo awọn ohun elo ti omi: folẹ-oyinbo, awọn compotes, warankasi kekere, awọn ounjẹ.
Eto imu purun fun gout da lori ounjẹ ajewewe, gẹgẹbi eyi ti o le ni ninu awọn ounjẹ ounjẹ rẹ, awọn eso, awọn saladi ti awọn eso ati awọn ẹfọ . Ni pataki nilo lati jẹ akara, berries ati eso.
Nigba ti arun naa ba nwaye, o le ṣe akojọpọ awọn akojọ pẹlu awọn ẹja, awọn ẹyin, awọn ẹran ara gbigbe. Lati awọn didun didun o gba laaye marmalade, pastila, marshmallow.