Eso kabeeji - awọn satelaiti jẹ ibanujẹ ati, laiseaniani, ti nhu. Wọn ṣeun pẹlu awọn ounjẹ ounjẹ, ati pẹlu awọn ohun elo fọọmu - lẹhinna awọn eso kabeeji eso kabeeji ti wa ni gba. Ninu àpilẹkọ yii, a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣetan eso kabeeji ti n ṣafihan pẹlu agbara adie.
Sitofudi minced eso kabeeji yipo
Eroja:
- adiye adie - 0,5 kg;
- iresi - 0,5 ago;
- eso kabeeji - 1 kg;
- ekan ipara - 250 g;
- alubosa - 200 g;
- ata ilẹ - 3 cloves;
- Karooti - 200 g;
- awọn tomati - 200 g;
- epo epo;
- iyo, turari - lati lenu.
Igbaradi
Rice ṣubu titi idaji jinna, ati ki o si jabọ pada ni kan colander. Gbẹ alubosa sinu cubes kekere, ki o si ṣe awọn awọn Karooti lori grater. Ni pan-frying pan kan nipa tabili kan ti epo epo ati ki o din alubosa pẹlu awọn Karooti. Ni agbọn nla kan, dapọ awọn ẹran ti a din, iresi ati idaji agbọn. A ṣafihan eso kabeeji lori awọn leaves. Ati lẹhin naa a tẹ wọn silẹ sinu omi ti o fẹrẹ fun iṣẹju kan. Lẹhin eyini, ge akọle naa ni ipilẹ ti dì ki o si ṣafihan kikun. Fọ jade apoowe naa ki o si tan awọn òfo lori ibi idẹ. Ge awọn tomati sinu awọn cubes ki o si kọja awọn ata ilẹ nipasẹ titẹ.
Tan awọn ẹfọ sinu apo frying kan ki o si simmer fun iṣẹju 5. Lẹhinna fi ipara ti o tutu, illa ati ki o ṣe simẹnti simẹnti fun iṣẹju mẹwa 10. Golubtsy dà awọn alabọde ti o ni ẹda ati firanṣẹ si adiro. Beki fun iṣẹju 40 ni iwọn otutu ti iwọn 180.
Ọlẹ sita eso kabeeji
Eroja:
- Fillet ti adie - 400 g;
- Karooti - 200 g;
- alubosa - 100 g;
- eso kabeeji - 150 g;
- Hercules - 100 g;
- eyin - 1 nkan;
- ọya;
- ekan ipara - 1 tbsp. sibi;
- tomati tomati - 1 tbsp. sibi;
- omi 100 milimita.
Igbaradi
Oye adie ti a ti wẹ ati ti o ti gbẹ ni a ti kọja nipasẹ olutọ ẹran. A ṣe kanna pẹlu alubosa, Karooti ati eso kabeeji. Gbogbo eyi farabalẹ mu, fi awọn ẹyin, oatmeal, iyo, ata ati awọn ọṣọ ti a ti gbin. Lẹẹkansi, ohun gbogbo jẹ adalu. A ṣe agbekalẹ lati inu awọn àkara àkara ti a gba ti o jẹ giramu ati ki o din-din wọn ni pan-frying pẹlu epo ti a ti preheated titi o fi di irun. Lopọ awọn tomati tomati, ekan ipara ati omi ati eso kabeeji omi ti n yi pẹlu obe. Bo pan ti frying pẹlu ideri ati ipẹtẹ eso kabeeji adie amọye n yi lori ina kekere kan fun iṣẹju 25.
Ohunelo fun eso kabeeji ti a ti bura
Eroja:
- Eso kabeeji - 1 nkan;
- adiye fillet - 600 g;
- ipara - 150 milimita;
- eyin - 1 nkan;
- iresi - 1/3 ago;
- alubosa - 100 g;
- Karooti - 150 g;
- ekan ipara - 200 g;
- tomati tomati - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
Irẹwẹsi ti wa ni sisun fere titi o fi ṣetan. Mu eso kabeeji lati Beijing, ṣajọpọ lori awọn leaves, ki o si gbe e si apa ti ipilẹ, firanṣẹ si omi omi fun iṣẹju meji 2 Gbẹ awọn fillet pẹlu iṣọtọ, tú ipara (50 milimita), ṣaja sinu awọn ẹyin, fi iresi, iyọ, turari ati itọpọ. Ni eti kọọkan bunkun eso kabeeji ti a pese silẹ, fi ohun elo kekere kan ati agbo awọn apoowe naa.
A fi awọn eso kabeeji ṣe eja ni mimu kan. Nisisiyi awa ngbaradi imura: fifun awọn Karooti ati awọn alubosa, lẹhinna jẹ ki wọn ni apo frying si ipo ti o rọ. Epara ipara wa ni adalu pẹlu tomati ati ipara, a tan awọn Karooti pẹlu alubosa ati illa, fi iyọ si itọwo. Tú awọn adalu eso kabeeji. O yẹ ki o bo leaves eso kabeeji patapata, ti ko ba to, o le fi omi kun. Fọọmù naa ni a bo pelu bankan o si fi ranṣẹ si adiro. Ni iwọn otutu ti iwọn 200, beki fun idaji wakati kan. Lẹhinna, a yọ irun naa kuro ki o firanṣẹ awọn eso kabeeji si brown fun iṣẹju 10-15 miiran.
Eso kabeeji rọ
Eroja:
- eso kabeeji funfun - 1,5 kg;
- adiye adie - 600 g;
- Karooti - 1 nkan;
- alubosa - 1 nkan;
- boiled iresi - 250 g;
- oje tomati - 700 milimita;
- cilantro 25 g;
- Parsley - 25 g;
- omi - 200 milimita;
- suga - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
Ni igbadun pẹlu omi farabale, a dinku ori eso kabeeji ti a wẹ. Sise fun iṣẹju 7-10, titi awọn leaves yoo rọrun lati yapa. Ni akoko bayi, a wa ni idẹjẹ: awọn Karooti mẹta lori titobi nla, ki o si gige alubosa.
Ni eti ti dì, fi nkunkọ naa han ati ki o fọọmu kan. Awọn ti o ku eso kabeeji shinkuyu tinrin okun ati ki o fi si isalẹ ti pan, nibi ti a gbe jade eso kabeeji. Lati oke loke eso kabeeji yipo. A pese awọn ohun ti o kun: dapọ tomati tomati (pelu ile ṣe), dapọ pẹlu omi, fi suga ati iyọ si itọwo. Fọwọsi eso kabeeji ati simmer fun wakati kan lori kekere ina. O le sin wọn si tabili nipa fifun wọn pẹlu mayonnaise tabi ekan ipara.