Guinea ẹyẹ ọti - awọn ohun-elo ti o wulo

Awọn ẹyẹ ti oyẹ ẹyẹ lori irisi leti kekere kan pear. Awọn ọṣọ ti awọn awọ awọ brown brownish. Awọn ikarahun naa jẹ gidigidi ibanujẹ, eyiti o mu ki eyin ẹyẹ ọkan jẹ ọkan ninu awọn safest, nitori nipasẹ iru ikarahun yii o jẹ eyiti o ṣoro fun awọn kokoro arun lati wọ. Pẹlupẹlu, ikara-awọ pupọ kan nmu igbesi aye ẹyin, ti o dọgba pẹlu idaji ọdun. Fun osu mẹfa awọn eyin ti ẹiyẹ oyinbo ko padanu iwulo wọn. O ṣe akiyesi pe awọn eyin ti o wa ni o wa nira lati wa lori tita, ati pe wọn wulo pupo, nitori pe wọn jẹ ọja to ṣaṣe, nitori pe iṣẹ-ṣiṣe ti eniyan ẹyẹ kii ṣe nla. Awọn ohun elo ti o wulo fun awọn ẹiyẹ ti awọn ẹiyẹ ẹiyẹ jẹ ṣiṣe pupọ, ati akoonu ti awọn caloric kekere jẹ ki o ṣeeṣe laisi iberu lati fi wọn sinu ounjẹ fun awọn ti o fẹ lati padanu idiwo pupọ, lakoko ti o ko dinku ara, ṣugbọn o ṣe atilẹyin fun u ni iwọn ilera.

Kilode ti o fi wulo awọn oyin hen?

Nitorina, gẹgẹbi a ti sọ loke, awọn eyin ti o jẹun ni ọja ti o ni ounjẹ. Won ni akoonu kekere awọn kalori - nikan kilogiloorun 43 fun 100 giramu ti ọja. Ni afikun, awọn ẹyin wọnyi ni akoonu kekere ti o nira, ṣugbọn wọn jẹ ounjẹ nitori akoonu amuaradagba ti o ga, eyiti o jẹ diẹ wulo fun ara. Guinea awọn ẹiyẹ ati orisirisi awọn vitamin (A, B, D, E, PP, bbl), microelements (irawọ owurọ, kalisiomu, potasiomu, iron, magnẹsia, ati bẹbẹ lọ), amino acids (glutamine, lysine, methionine, cystine, asparagine ati bẹbẹ lọ). Ọpọn ẹyin jẹ carotenoids ati provitamin A, ki awọ ti yolk jẹ osan ju awọ ofeefee lọ.

Awọn ẹyin ti o jẹ ẹiyẹ jẹ hypoallergenic, nitorina a le jẹ wọn paapaa nipasẹ awọn eniyan ti o ni inira si gbogbo awọn oniruru miiran. Awọn oṣan Cesarean ni a ṣe iṣeduro fun ifisi ninu awọn ounjẹ aboyun, awọn aboyun ati awọn ọmọde ntọju.

Ṣe awọn ọṣọ hen hebajẹ wulo?

Bẹẹni, esan. Ṣugbọn kini gangan ni anfani wọn fun ara? Ni akọkọ, wọn ni ipa ti o ni anfani lori iṣelọpọ iṣelọpọ ati iṣẹ iṣẹ inu okun inu oyun. Awọn eyin Cesarean tun dara fun ọpọlọpọ awọn aisan ti eto aifọwọyi. Fi wọn si ọna ti ounjẹ ounjẹ ti ounjẹ ati ounjẹ ailera ti iron . Wọn tun ni anfani fun ojuran.

Gẹgẹbi ọja eyikeyi, awọn ẹyẹ ẹyẹ ni o ni awọn ti o dara ati buburu. Ṣugbọn ipalara wọn jẹ nikan ni akoonu amuaradagba nla. Fun kan ni ilera, eto-ara ti o nṣisẹ dara, ohun ini ti eyin jẹ anfani nikan, ṣugbọn awọn eniyan ti o ni arun ẹdọ ati ẹdọ yẹ ki o dena lati lo ọja yi, niwon pe amuaradagba si tun ṣoro gidigidi lati ṣe ayẹwo.