Ati ṣe o mọ pe oatmeal le ṣe ko nikan arinrin porridge, ṣugbọn tun ọpọlọpọ awọn miiran awọn atilẹba ati ki o dun n ṣe awopọ. Maṣe bẹru lati ṣe idanwo ati ki o ṣe iyalenu awọn alejo rẹ pẹlu nkan ti o ni nkan. A nfun ọ ni ọpọlọpọ awọn ilana fun sise oatmeal, eyi ti o ni ibamu pẹlu eyikeyi itẹṣọ.
Adiye adie pẹlu oatmeal
Eroja:
- adiye adie - 500 g;
- ẹyin adie - 1 nkan;
- wara - 0,5 awọn ohun kan;
- oun flakes - 0,5 awọn ohun kan;
- boolubu - 1 nkan;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- ilẹ paprika pupa - lati lenu;
- epo epo;
- turari.
Igbaradi
Jẹ ki a ṣe apejuwe bi a ṣe le ṣaati awọn patties oatmeal. Awọn ẹyin ti wa ni ọgbẹ pẹlu wara ati ki o dà sinu awọn flakes yi adalu, nlọ wọn lati gbin fun nipa idaji wakati kan. O ti bii amulo, ti a ti fi webẹrẹ, ti wa ni ata ilẹ ati ti a fi awọn ẹfọ sinu eran ilẹ adie. A dapọ ohun gbogbo daradara, tan awọn oun flakes , pé kí wọn pẹlu paprika ilẹ ati iyo lati lenu. A ṣagbọpọ agbara-ara kan. Ninu apo frying, a mu epo wa, koko si kekere awọn ẹran pẹlu patkes oat ati ki o din-din wọn lori ooru giga lati ẹgbẹ mejeeji. Lẹhin naa dinku ina, bo pẹlu ideri ki o mu awọn cutlets titi o fi ṣetan.
Eja ti o jẹ pẹlu oatmeal
Eroja:
- Eja iredie fi sinu akolo - 1 idẹ;
- oatmeal flakes - 6 tbsp. spoons;
- boolubu - 1 nkan;
- ẹyin adie - 1 nkan;
- epo epo;
- turari.
Igbaradi
Awọn flakes oat ti wa ni dà sinu ekan kan, kún pẹlu omi ati ki o fi silẹ fun iṣẹju 15-20. Ni akoko yii a ṣii idẹ pẹlu apokereli ti a fi sinu oyinbo, mu omi ṣan silẹ sinu apoti ti o yatọ, ki a si fi awọn eja naa sinu ago. A mii ejakereli kuro lati awọn egungun, lẹhin eyi ti a farabalẹ pa a mọ pẹlu orita titi iṣọkan. Awọn alubosa ti wa ni ti mọtoto, fo, si dahùn o, melenko shin ati gbigbe si ibi-ẹja.
Lẹhinna fi awọn flakes oat, fọ awọn ẹyin, akoko pẹlu minced turari ati ki o dapọ daradara. Nisisiyi a ṣe awọn ọwọ kekere pẹlu awọn ọwọ wa, gbe awọn iṣẹ-inu wa ninu apo-frying pẹlu epo ati ki o din-din lati awọn ẹya meji titi awọn fọọmu ti nrakò brown brown.
Oat cutlets pẹlu olu
Eroja:
- champignons - 300 g;
- Coriander titun - 1 opo;
- epo epo;
- turari;
- ata ilẹ - 1 clove;
- iyẹfun alikama - 100 g;
- boolubu - 1 nkan;
- poteto - 1 PC.
- oat flakes - ohun kan;
- omi - 1 tbsp.
Igbaradi
Nitorina, lati ṣetan cutlet oan ti a fi omi ṣan silẹ a mu ọpọn nla kan, mu awọn oṣuwọn oat ati ki o tú wọn gilasi ti omi ti o gbona. A dapọ gbogbo ohun daradara, bo o pẹlu ideri kan ki o si fi akosile fun fun ọgbọn iṣẹju.
Ni akoko bayi, a yoo pese gbogbo awọn eroja miiran bẹ. A ti mọ mọ poteto, fo ati rubbed lori grater nla kan. Ti dena boolubu naa, ge apakan apakan kuro ati ki o dinku. Ata ti wa ni nipasẹ titẹ pataki kan. A ṣe awọn akọpọ ẹran ati ki o ge sinu awọn cubes kekere. A wẹ awọn ọya, gbẹ wọn ki o ge wọn pẹlu ọbẹ.
Nigbamii, gba ekan kan pẹlu oatmeal ti o dara, ṣe afikun si awọn ẹfọ: olu, alubosa ati ata ilẹ, dapọ daradara. Nisisiyi tan awọn irugbin ti ọdunkun, awọn ewebe titun, akoko pẹlu awọn turari ati ki o dapọ daradara titi ti o fi jẹ.
Lori awo nla kan ni a din iyẹfun kekere kan, pẹlu ọwọ tutu, mu awọn ohun ti a ti dinku sibẹ ki a si fi wọn sinu iyẹfun. A fi pan ti frying lori adiro, tú ninu epo epo, gbona rẹ, tan awọn iwe-iṣowo wa ati ki o din-din rẹ lati awọn mejeji si awọ goolu. Ti pari awọn ti o ṣagbe lati awọn oṣupa ti o wa ni ẹẹsẹkẹsẹ yoo wa si tabili, ngbaradi fun wọn ni eyikeyi satelaiti ẹgbẹ tabi saladi ti awọn ẹfọ tuntun.