Tisẹ ti a ti mu ṣiṣẹ jẹ ọja ọja ifunwara, ile ti jẹ Switzerland. Loni o jẹ ọkan ninu awọn eroja ti o wọpọ julọ fun ṣiṣe awọn ounjẹ ipanu.
Awọn anfani ti ipara warankasi
Wara wara jẹ ọja ti o ni ounjẹ pupọ ti o ni awọn ti o tobi iye ti kalisiomu ati irawọ owurọ, eyi ti o mu irun awọ naa mu, irun ati ki o ṣe okunkun eekanna.
Ẹya yii ni o ni agbara julọ lori awọn orisirisi ti warankasi ni pe o ni ọpọlọpọ idaabobo awọ. Awọn akopọ ti awọn ti a ti ṣiṣẹ warankasi pẹlu ohun ti o wulo julọ ti a npe ni casein. Eyi ni amuaradagba ti o niyelori, eyiti o ni awọn pataki amino acids pataki julọ ati pataki.
Vitamini A, E ati D ninu warankasi yii ni ipa rere lori ilera ara eniyan.
Ipalara lati ṣe atunṣe warankasi
Ohun ti o wulo ni a ṣe itọju warankasi, a wa jade, ṣugbọn awọn itọnisọna to to lati jẹun ni o wa. Ọja yii ni awọn eroja kemikali ti o lewu, awọn afikun afikun si ilera ati iwọn pupọ ti awọn iyọ iyọda. Iru ohun yii yoo fa irora ailera kan ati pe o lagbara lati nfa awọn ohun ti o ni ilọsiwaju pupọ. A ko ṣe iṣeduro lati lo ọja ọja ifunwara ni awọn iṣoro pẹlu awọn kidinrin, haipatensonu, ailera okan, awọn arun inu.
Laanu, awọn anfani ti warankasi ti a ṣiṣẹ ṣi kere ju ipalara lọ, nitorina o yẹ ki o lo o ni awọn iwọn to pọju. Pẹlupẹlu, maṣe lo koriko ti a ṣe ilana nigba lilo idiwọn, nitori ọja ọja ifunwara wa pupọ ninu awọn kalori, ati igbiyanju lati yọkuwo ti o pọju pẹlu rẹ , o tun fi tọkọtaya siwaju sii awọn kilo. Ti o ko ba ṣe aṣoju aye rẹ laisi warankasi, ki o si ṣojusi si awọn idẹkuro ti ko ni iyọ ati kekere ti o, ti a ba lo ni oye, yoo ko ni ipa lori nọmba rẹ ni eyikeyi ọna.