Adie jẹ eyiti ko ṣe pataki lori tabili wa, bi o ṣe jẹ ounjẹ ti ajẹunjẹ ti o le pa nipasẹ gbogbo eniyan. Ṣetura rẹ ni ọna pupọ, ṣugbọn a fẹ da duro lori yan. Ti o ba fẹ lati gba ohun-elo ti o ni kikun ti o ni kikun ti o dapọ mọ mejeeji ati atẹgun akọkọ, a yoo sọ fun ọ bi a ṣe le ṣaja adie ti a ti pa pẹlu buckwheat ninu adiro.
Ohunelo agbọn ti pa pẹlu buckwheat
Ninu ohunelo yii, a yoo pin ọna kan lati ṣe adie adie pẹlu buckwheat, pẹlu pataki obe.
Eroja:
- adie - 1,5-2 kg;
- buckwheat - awọn ohun meji;
- mayonnaise - 6 tbsp. spoons;
- soyi obe - 2 tbsp. spoons;
- Karooti - 1 nkan;
- alubosa - 1 nkan;
- oyin - 1 teaspoon;
- ata ilẹ - 3 cloves;
- iyọ;
- epo epo.
Igbaradi
Tii buckwheat titi o ti šetan, nigbagbogbo ni igba akoko. Karooti ṣe tabili lori nla grater, ge awọn alubosa ati ki o din-din wọn ninu epo epo. Illa pẹlu boiled buckwheat. Ni ọpọn ti o yatọ, mu awọn mayonnaise, soy sauce ati ata ilẹ pa nipasẹ awọn tẹ.
Yọ adie gutted, fi si ori ọkọ kan ki o si fi awọn mayonnaise obe sinu ati jade, nlọ 1/3 ti ibi naa fun nigbamii. Egungun yẹ ki o ṣakoso fun wakati kan. Lẹhinna ṣe nkan naa pẹlu ounjẹ minced lati buckwheat, yan o pẹlu o tẹle ki o fi si ori iwe ti o yan ti o bo pẹlu iwe ti a yan.
Ni iyokù ti obe, fi oyin ati epo kun oke ti adie pẹlu adalu yii. Fi o si beki ni adiro fun wakati kan ni iwọn otutu ti iwọn 180.
Ti adie adie da ni apo kan
Awọn ohunelo ti o jẹun pẹlu adie buckwheat jẹ lẹwa rọrun. O ti pese ni kiakia, o wa ni pupọ pupọ. Ohun akọkọ - san ifojusi si bi a ṣe le ṣaja adie daradara ki ikún naa ko ba jade.
Eroja:
- adie - iwọn alabọde;
- buckwheat - 1-2 tbsp. (da lori iwọn ti adie)
- alubosa - 1 nkan;
- Karooti - 1-2 awọn ege;
- epo epo;
- iyo, ata, turari fun adie;
- alawọ alubosa.
Igbaradi
Adie, ti o ti ṣaju, fi omi ṣan, iyọ pẹlu iyo ati ata. Buckwheat grechku ati iyọ. Alubosa ati Karooti finely ge ati din-din ninu epo epo. Mu awọn pẹlu buckwheat ti a pese ati nkan nkan yi pẹlu adalu.
Fi ikun ti eye na sinu apo kan, oke pẹlu awọn turari, ṣe atimole apo naa ni apa mejeji ati beki fun wakati kan ni iwọn 180. Yọ adie ti a pese sile ki o si fi wọn pẹlu alubosa alawọ ṣaaju ki o to sin.
Adie ninu apo ti a ti danu pẹlu buckwheat
Ni igbaradi ti adie ni ibamu si ohunelo yii yoo mu diẹ akoko diẹ sii ati awọn eroja ju iṣeduro imọran ti o ti kọja, ṣugbọn abajade yoo ṣe itùnọrun fun ọ.
Eroja:
- adie - 1,5-2 kg;
- buckwheat - 1-2 awọn ohun kan;
- iyo, ata ilẹ ati Ewa;
- ata ilẹ - 5-6 awọn ohun ọgbọn;
- champignons - awọn ege 4-5;
- ọya;
- epo epo.
Igbaradi
Yọ adie gutted, grate pẹlu epo epo, iyo, ata, ki o si fi si marinate. Ni akoko yii, ṣetan kikun naa. Buckwheat fi sinu apo frying kan ati ki o din-din, nigbagbogbo ni igbiyanju titi yoo di