Atalẹ - dara ati buburu

Atalẹ jẹ ohun ọgbin India kan ti a ti lo lati ṣe iṣeduro ni ajesara, dẹkun awọn tutu, o ni idiwọn ti o padanu iwuwo ati itọju gbogbo awọn ailera. Pẹlupẹlu, root ti Atalẹ wa ni ipilẹ fun tea toning daradara ati awọn broths ti o wulo, o di ohun ọdẹ olutọju.

Nitorina, kini itọju ti Atalẹ ni tii ati ounjẹ:

Ni afikun, awọn atalẹ ni irin, zinc, potasiomu ati sodium, aluminiomu, asparagine, calcium, caprylic acid, choline, chromium, germanium, iron, acid linoleic, magnesium, manganese, acid nicotinic, acid oleic, phosphorus, silicon.

Ṣugbọn tun wa nọmba awọn ipa-ipa ati awọn itọnisọna si lilo awọn ohun iyanu. Fun apẹẹrẹ, pẹlu gbigbemi nla ti Atalẹ, o ṣeeṣe fun nini heartburn, gbuuru ati idẹ, irritation ti membran mucous. A ko tun ṣe iṣeduro lati mu atalẹ si awọn eniyan pẹlu awọn gallstones. Bakannaa, lati inu tii ti o wa ni itọju lati daabobo awọn eniyan ti o ni ijiya ati gastritis.

Pẹlupẹlu, Atalẹ le fa ẹhun-ara, itching, irritation and rash. Ipa miiran ti ipa ilo agbara ti ọgbin le jẹ idẹkuro ninu iranran, ipalara ti okan, idinku ninu titẹ, sisọnu orun tabi idinkura idakeji, bakanna bi ayipada kiakia ti iṣesi.

Ọrẹ yẹ ki o ko ni run nipasẹ awọn ọmọde, niwon awọn iwadi to šẹšẹ fihan ti eeyan rẹ.

Honey, Atalẹ ati lẹmọọn fun otutu

Jẹ ki a ṣe akiyesi ohun mimu lori awọn ohun elo mẹta wọnyi, eyi ti yoo mu ni kiakia ati ni irora. Ko si awọn iyatọ kan, ohun gbogbo da lori ifẹkufẹ rẹ nikan ati awọn ohun itọwo ti o fẹ.

Eroja:

Igbaradi

Gbongbo awọ mi ati ki o ṣe atẹgun ita gbangba pẹlu awọ kekere kan. Nigbamii, ge awọn ohun elo eweko pupọ ti o ṣe pataki tabi ṣe apẹrẹ lori kekere grater. O yẹ ki o wa ni itọlẹ, ti o ṣọ ati ti ọjẹlẹ, ge sinu awọn ege kekere. Nigbamii, fa gbogbo awọn eroja ti o wa ninu inu ikoko fun ọgbọn iṣẹju. Ninu tii a fi oyin kun ati ki o tú ipilẹ ti o ti pese daradara. Ma ṣe bẹrẹ pẹlu iye nla, nitori pe Atalẹ ni o ni itọwo pato pupọ ati pe o ni ipa ti o ni imorusi lori ara. Mu ọti yi yẹ ki o jẹ 2-3 igba ọjọ kan, ṣugbọn kii ṣaaju ki o to ibusun.

Awọn anfani ti oogun ti oogun:

Ipa yii ni o waye nitori awọn ohun-ini anfani ti awọn irinše abuda.

Atalẹ ni ọpọlọpọ awọn ipa:

Tita tii lati Ikọaláìdúró

Eroja:

Igbaradi

Pọnti fun iṣẹju mẹwa 10 ki o si fa igara tii tii, gbe sinu ikoko kekere kan. Atọjẹ atẹtẹ, a mọ ati bi a ṣe lori apẹrẹ kekere kan, a fi kun si tii papọ pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun. Mu ohun mimu naa wá si sise, ki o si gbona lori ooru kekere fun iṣẹju 15. Nigbamii, fi awọn lẹmọọn lemon ati oyin. Ṣaaju mimu tii yẹ ki o wa tenumo fun iṣẹju 20.