Atimirẹ - anfaani tabi ipalara

Onitẹsiwaju ilọsiwaju ti ile-iṣẹ "Danone", ohun mimu Aktimel, ṣe awọn lilo awọn ọja ifunwara kii ṣe iṣẹ kan ti o wulo nikan, ṣugbọn o jẹ aṣa, aṣa deede. Ni ifojusi si awọn onibara Actimel ni kiakia lọ kọja awọn ilana ti awọn ọmọde ti o ni iyasọtọ, di ẹni ti o gbajumo julọ laarin awọn agbalagba.

Eroja ti Aṣayan

Awọn ohun ti o wa ninu wara yii ni ipara ati omi, orisirisi awọn ti wara, yoghurt Starter, citric acid. O tun ni awọn iṣuu sodium citrate, gaari, glucose, thickener, diẹ ninu awọn afikun eso, iye ti ayọ carmine, kekere koriko koriko ati awọn vitamin gẹgẹbi D3, B6 ati C. Ohun pataki julọ ti ohun mimu yii jẹ Lactobacillus casei lactobaccilli laye.

Anfaani ti Actimel

Awọn anfani ti wara ọra wa, bi ọja miiran, ti salaye nipasẹ awọn akopọ rẹ. Nitorina, Vitamin C n ṣe igbadun ti irin, o mu ẹjẹ taara, o mu ki awọn ajesara lagbara. Vitamin B6 jẹ wulo fun iṣẹ ti aifọkanbalẹ eto ailera, o mu awọn ohun-ara ẹjẹ ati okan ṣe okunkun, o nmu gbigba awọn acids pataki ati awọn ọlọjẹ nipasẹ ara. Vitamin D3 jẹ apakan ninu iṣelọpọ ti ohun ti egungun, nse igbelaruge ti o dara ju ti kalisiomu. Lactobacillus, lapapọ, n mu ipa iṣan lagbara, wọn ko ni ara mọ awọn odi ti ikun si kokoro arun pathogenic ati ki o dẹkun atunṣe wọn. Ni afikun, wọn ni anfani lati pa awọn tojele ti awọn kokoro buburu wọnyi ti jade.

Beena o wulo fun Akilati?

Dajudaju, bẹẹni! Mimu ni o kere ju igo kan ti ọra wara fun ọjọ kan, iwọ yoo ṣe okunkun awọn iduro-ara ti ara, dabobo ara rẹ kuro ninu awọn kokoro arun ti o ni ipalara, yọkufẹ àìrígbẹyà ati dabobo mucosa inu ati ikunra microflora lati awọn ipa ti ko ni ilera ti o ni ilera.

Bawo ni lati gba Aktel?

Ti o ba gbagbọ ipolongo, Aktimel - arosọ fun ajesara. Ṣugbọn ko ṣe pataki lati mu o fun ounjẹ owurọ, a le ṣe ni eyikeyi akoko ti o rọrun. O dara julọ ti o ba ṣẹlẹ lakoko ounjẹ. Iwọn didara ti Actimel fun 100 g ọja jẹ 71 kcal. A ṣe iṣeduro ọjọ kan lati mu awọn igogo ti omugo 1-3.

Ti a ba sọrọ ko nikan nipa awọn anfani ṣugbọn tun nipa ipalara ti Actimel, yi mimu ko ni awọn itọkasi. Ko si idi lati dawọ lati lo o. Iyatọ kanṣoṣo ni ifarada ẹni-kọọkan ti awọn ẹya agbegbe tabi awọn ọja ifunwara ni apapọ.